5 iznenađujuće prednosti kiropraktičke njege

5 iznenađujuće prednosti kiropraktičke njege
Možda ćete biti iznenađeni kada otkrijete da poravnanje kralježničkog stuba čini mnogo više za vaše tijelo, osim što vas oslobađa od boli i nelagode.

Nakon što sam skoro godinu dana proveo pišući 12-16 sati dnevno, uspio sam stvoriti prilično bol u predjelu vrata i leđa.

Doduše, nisam uvijek imao najbolje držanje (iako radim na njemu dan za danom), tako da sam mnoge probleme s bolom vjerojatno mogao u potpunosti izbjeći, ali to nije promijenilo činjenicu gdje sam i koliko poteškoća što sam imao iza monitora računala.

Tražeći rješenje svog problema koje bi mi pomoglo da se nosim s nekim bolom i dalje nastavim raditi, odlučio sam pokušati kiropraktičaru. Uvijek sam im se odupirala u prošlosti, jer sam bila svjesna da, kad ste jednom krenuli, činilo se kao da se nikada ne možete osloboditi njihovog razumijevanja.


To bi morao raditi zauvijek, a to baš i nije baš dobro sa mnom.

Međutim, iako je taj pojam bio ono što me je sprječavalo da odem k njima na njegu, sada to postajem nešto što razumjevam u potpunosti zahvaljujući vjerojatno što imam najboljeg kiropraktičara na svijetu (na ovom sam možda malo pristran) ,

U potpunosti je objasnio zašto je redovita pažnja na kralježničnom stupu jednako važna kao i vaše polugodišnje posjete stomatologu.


Naravno, nisam htio da se odreknem svojih šestomjesečnih čišćenja kako bih uklonio tarter i sve ostale grube stvari na zubima jer ih želim zadržati u svojim zlatnim godinama. Pa, taj isti misaoni postupak morao sam primijeniti i na moja leđa.

Konačno, tko želi imati bolova i nelagode kad ćete ući u razdoblje umirovljenja svog života koji se temelji na uživanju i napokon radite stvari koje ste tako naporno radili?

Želim s vama podijeliti ono što sam naučio kako biste to mogli napraviti informirana odluka je li kiropraktička njega prikladna za vas. Evo samo nekoliko stvari koje sam naučio o prednostima redovitih preusmjeravanja unatrag:


1. Veći raspon kretanja

ženska golferica

Iako većina ljudi zbog problema s boli traži kiropraktičara, jedna od prednosti pravilnog usklađivanja vašeg tijela je mogućnost lakoće kretanja.

Uživate u čitavom rasponu pokreta koji vam je potreban da biste se uključili u svakodnevne aktivnosti, kao što je pranje rublja ili praćenje dvorišnih poslova. Ruke i noge se kreću onako kako su trebali, kako biste mogli pratiti životne dužnosti i obveze.

Osim toga, otkrit ćete da su, kada kralježnica funkcionira na svom optimalnom kapacitetu, i u vašim hobijima lakše sudjelovati. Na primjer, ako volite igrati golf, uživat ćete u boljem zamahu. A ako je vaše plivanje, možete napraviti još mnogo krugova u bazenu da vas ne muči bol i nelagoda.

2. Poboljšana probavna funkcija

Jedna malo poznata činjenica o vašoj kralježnici je da ona čuva sve vaše živce koji kontroliraju ostatak tjelesnih funkcija.

Na primjer, ako imate problema s pravilima u kupaonici, na primjer, prilagodba kralježnice može biti ono što vam je potrebno da vaše tijelo izbaci toksine i otpad koji vam se u crijevima ostavlja u pravilnim intervalima - baš kao što bi trebalo.

Bio sam iznenađen kad sam to saznao nekoliko ljudi koji započnu kiropraktičku njegu uživaju u ovoj pozitivnoj nuspojavi. Zašto biste željeli izdržati kredasto piće ili loše tablete vlakana kada se sve što morate učiniti jest pojaviti za redovne sesije pucanja leđa?

3. Happier reproduktivni organi

Osim što ima sretniji probavni sustav, vaš reproduktivni sustav reagira i na redovne promjene na leđima. Kada su živci koji idu u vaše reproduktivne organe blokirani, to može stvoriti niz posljedica.

Ženama koje ranije nisu mogle začeti, lakše je zatrudnjeti kad im leđa budu na mjestu. Također, ako imate bolna razdoblja, redoviti posjet kiropraktičaru može pomoći u ublažavanju mjesečnih grčeva koji vas obično muče i čini PMS mnogo podnošljivijim.

4. Jači imunološki sustav

Snažna plavokosa mlada žena

Kad vam je kralježnica neuredno poravnana i odrezate staze kako biste održali svoje tijelo zdravim i jakim, naravno da ćete se suočiti s posljedicama. To je poput stavljanja krhotine na plinovod vašem automobilu i dalje očekujete da radi kao šampion.

Vaš mozak mora imati otvoren pristup svim stanicama u vašem tijelu kako bi stvorio imunološki sustav kroz koji ništa ne može proći. Dakle, čak i ako jedan dio vašeg kralježničkog stuba nije na mjestu, ostat će vam stanice koje ne rade u maksimalnom kapacitetu - što ih otvara bolesti i bolesti.

5. Otklanjanje bolova bez lijekova

U ovom svijetu, mnogi ljudi brzo odlaze u ljekarnu kako bi se riješili svih svojih bolova i bolova. Postoje brojni recepti koje liječnici mogu dati, a koji će pomoći prikriti nelagodu i olakšati svakodnevni život. Ali to je poput stavljanja zavoja na slomljenu kost. To vas može spriječiti da vidite problematično područje, ali neće mu pomoći da ozdravi.

Ako se želite pobrinuti za uzrok umjesto samo za simptome, morate doći do korijena boli. Iako će biti potrebno nekoliko prilagodbi da biste se vratili na svoje mjesto, nije li to bolje od izbacivanja lijekova protiv bolova godinama, ako ne i desetljećima?

Kiropraktičari se fokusiraju na ukupno zdravlje.Oni su tu da vam pomognu da dobijete svoje tijelo tako da bude više nego samo funkcionalno za danas, ali i funkcionalno za sutra.

Pazite na leđa na isti način kao i na zube. Zaštitite ga sada kako bi vas kasnije mogao zaštititi.

What really matters at the end of life | BJ Miller (Ožujak 2020)


Oznake: zdravstveni savjeti zdrav način života

Vezani Članci