10 razloga za prijavu za klase plesača na polu

10 razloga za prijavu za klase plesača na polu

Plesači polaka svakodnevno se odlično vježbaju i uvijek izgledaju predivno i žestoko. Evo 10 načina na koji se treninzi plesa na pole-u upravo sada trebaju.

Ples na poljima donedavno je bio povezan s bezobraznim ženama, striptizetama i seksualnim tamnicama. Egzotični plesni stup nije bio za svakodnevnu ženu. Plesni ples bio je poseban talent žena koje privlače i zavode muškarce za život. Ostali smo mogli zavidno gledati samo na polno plesati samo u našim nestašnim dnevnim snovima.

Ti dani ipak odmiču u prošlost. Otvara se novo doba bez srama za one koji žele uživati ​​u kondicijskim i senzualnim prednostima plesa na poljima. Ples na poljima više nije samo za loše djevojke u filmovima. Sada se svatko može - i trebao - prijaviti na satove plesanja na poletu.

Vrijeme ispovijedi

Mlada žena koja se bavi plesom trenira u unutrašnjosti grunge-a sa zidovima od opeke


Uvijek sam se divio striptizetama. Zašto ne? Oni zarađuju više novca nego ja. Uvijek su u fenomenalnom obliku. A najbolje od njih čine ples plesaka na pol, umjetnost, svaka jednako zahtjevna i umjetnička kao i svaka druga vrsta plesa, ali s dodatnim slojem senzualnosti i mašte.

Da, postoje loši striptizete koji samo stoje tamo i jedva se klanjaju dok glazba udara. U svakom području postoje ispodprosječni izvođači. Inspirisani su nevjerojatni plesači koji rade stup i privlače publiku u čaroliji očaravanja. Uvjerili su me da je stup privlačno i seksi mjesto.

Ali to su striptizete, zar ne? Mogu li plesanje na poljima zaista imati smisla za vas i mene?


Može. Evo zašto:

# 1 To je fantastičan kardio

Najbolji način da zdravlje bude zdravo jest napumpati ga. Kardio vježba je ključna za održavanje vašeg srca i pluća u vrhunskom stanju. A ples je vremenski testiran, liječnik odobren način za pokretanje krvi. Dodajte klasu plesa na štapove u svoj raspored i neće vam trebati nijedna druga kardio vježba.

# 2 Ojačate ruke

Trening mlade plesačice na pola


Imam zastavicu ruke. Mrzim to priznati, ali istina je. Ruke mi nisu tonirane i u obliku su, pa na moju žalost vjerojatno ne bih mogao raditi potisak da mi spasi život.

Plesni ples mogao bi sve to promijeniti. Ovaj umjetnički oblik moćan je i oblik vježbanja za izgradnju mišića ruku i prsa.

Koristite ruke kako biste zavodljivo njihali oko stupa. Koristite svoje sve snažnije mišiće ruku kako biste se podigli, objesili naopako i balansirali se dok plešete na polovima. Nema više ružnih ruku za vas.

# 3 Tonirate noge

Možda ste primijetili da većina striptizeta ima nevjerojatne noge. Da, večeri provode plešući u visokim potpeticama ... ali čak i bez štikle, motke daju tim damama jedno pakleno vježbanje!

Klasa plesača na polutki stvarno će obraditi vaša bedra i teladi. To bi mogao biti najbolji način da se noge brzo oblikuju. Želite dokaz? Pogledajte još nogu na tim prekrasnim striptizetama.

# 4 Postajete fleksibilniji

Nisam joga djevojka. Voljela bih biti, stvarno bih. Unutarnji mir zvuči apsolutno božansko i nikad mu se ne približavam. Ali raspon moje pozornosti prekratak je za vježbu koja zahtijeva da dugo stojim u jednom položaju. Ne vidim sebe kako tiho premještam sve tako polako iz poze u pozu. To nisam ja.

Ples na polovima pomaže ženama da sagorijevaju energiju na način koji je zabavniji i manje pasivan.

Ako ne žudite za unutrašnjom mirnoćom, ali vam je potrebno da sagorijete nešto energije (i kalorija!), Lekcije plesa na poljima su samo stvar. Moći ćete pomicati svoje tijelo na načine na koje niste ni znali da su mogući. Kome treba joga?

# 5 Pojačaš se

Mlada žena plesačica na pola

Priznajem: pomalo sam ćudljiv kad je vježba u pitanju. Ne volim biti modrice i mrzim bol. Volim kriviti to za svoju dob i crvenu kosu. (Mi crvenokosi osjećaju bol intenzivnije od običnih žena - mislila sam da svi to znaju.) Ali istina je da sam jednostavno neobrađen. I nisam zadovoljan zbog toga.

Tečajevi plesa na poljima apsolutno će vas dovesti u formu. I trebali biste znati da će i vama ostaviti modrice. Nećete pretrpjeti veće štete s dobrim instruktorom, ali unutarnja bedra osjetit će opekline od klizanja niz stup i vjerojatno ćete pokupiti nekoliko modrica pritiskom palice prema bedrima.

Ako ste wimp poput mene, bavljenje plesom na palicama dobra je ideja, ako ne samo zbog načina na koji će vam pomoći da se učvrstite i bacite se na trening. Bez muke nema nauke!

# 6 Naučite plesati

Tijekom godina pohađao sam sve vrste plesnih satova. Balet, jazz, argentinski tango, salsa, banalni stilovi ... Sve sam uradio.

Uživao sam u predavanjima, ali nisam postigao sve čemu sam se nadao. Još uvijek se ne osjećam seksi kad plešem. I još uvijek se nalazim bez daha na kraju snažnog hip-hop seta.

Klasa plesa na poljima sjajan je način da pokupite nove poteze. Osim toga, stup je tu da vas podrži, pa je manje vjerovatno da ćete se provozati preko vlastitih nogu. Ples na polovima sjajan je uvod u ples, čak i za klutze poput vaših uistinu.

# 7 Seksi je (što dolazi od pomoći)

Mogu li biti iskren?

Trenutno se nalazim između ljubavnika. Moj plijen poziv je napustio stanje i već sam nekoliko tjedana bio u maloj seksualnoj suši.U početku je bilo lijepo ne brinuti se o tome da izgledam ili se osjećam seksi, ali sada ... eto, sad mi nedostaje osjećaj seksi. Nedostaje mi želja da budem seksi za nekoga. Ali uglavnom mi nedostaje seksi za sebe.

Tečajevi plesa na poljima čine da se osjećate seksi. Iako sam u suhoj čaroliji, obavijajući noge oko motke i zavodljivo pomičući bokove prema glazbi, osjećam se ženstveno i neraspoloženo. To je vrlo dobar osjećaj.

Ako se morate brzo osjećati seksi (ili ako ste izgubili svoj mojo i potreban vam je brz način da ga vratite bez pribjegavanja jednodnevnom štandu), krenite na ples plesnog pola.

I, naravno, seksualne koristi djeluju i kada imate momka. Zamislite da pokažete svoje novoprimljene talente za ples na poljima za novog ljubavnika ili (prekriženih prstiju) stvarnog dečka. Strašno, zar ne?

Ples na polovima nevjerojatno je seksi u razredu, sami i kada nastupate za partnera. Što nije voljeti?

# 8 Osjećate se više samouvjereno

žena plesačica na pola

Unatoč svom entuzijazmu plesom na poljima, nisam striptizeta. Nemam ništa protiv ideje. Ja maštam o tome s vremena na vrijeme. Ali u stvarnosti, sumnjam da moja veličina 12 straga ne bi izgledala sjajno u svjetlucavom tanjuru veličine 2.

To me ne muči. Sviđa mi se moje tijelo.

Ali volim svoje tijelo puno bolje kad se osjećam seksi i tonirano. Kladim se da i ti.

Tu se odvijaju plesi na poljima. Nastava će vam pružiti bolje tijelo i seksi stav - bez obzira u kojoj ste veličini!

Možda nećete diplomirati u karijeri koja zahtijeva gaćice veličine dva i vrtoglavo gornji dio, ali više ćete cijeniti svoju ženstvenu figuru i seksi obline nakon što naučite kako ih zanositi u klasi plesača na polu. Steći ćete samopouzdanje da iskopčate tu dolikujuću odjeću s stražnje strane ormara i počnete ih ponovo ponosno nositi.

# 9 Plesovi na poljima grade samopoštovanje

Razgovarajmo ozbiljno samo minutu. Zabavno je razgovarati o seksi striptizetama. Divimo se njihovim raskošnim tijelima i zamišljamo kako oponašaju njihove uspavane poteze, ali ostavimo to na trenutak Ono čemu se najviše divim kod zavodljivih plesača je njihovo samopouzdanje.

Samopoštovanje je za žene vrlo velika stvar. Imam skoro 40 godina. Svaki dan se borim sa pitanjima samopoštovanja. Pitam se jesam li dovoljno dobar. Ispitujem svoje talente kao pisca, majke, radne žene. Ponekad osjećam da nemam pojma što bih sa svojom budućnošću, a zasigurno nemam pojma kako do tamo. Osjećaji bezvrijednosti potiskuju me češće nego što možda mislite.

U svoje vrijeme poznajem puno striptizeta: žene svih dobnih skupina i veličina. (Ne, dušo, nisu sve veličine 2.) Znate što imaju zajedničkog? Iznenađujuće samopouzdanje i visoko samopoštovanje. Te dame nikoga ne uzimaju!

Isprva nisam razumio, ali sada znam. Ima nešto u vezi s plesom što otkriva najbolje u tim ženama. Postoji čarobna čarolija koja dolazi zajedno s plesom na poljima i gubitkom sebe u svojoj seksualnosti protiv glazbe i svjetla. Vrlo je moćan.

Razred plesa na polutki možda vam ne daje samopouzdanje koje trebate shvatiti preko noći. Ali apsolutno će vas učiniti samopouzdanijima. Potrebno je crijevo da bi se tamo i plesali. Treba se prijaviti na predavanje koje je tradicionalno povezano s lošim djevojkama i otvoreno otvara seksualnost. Mnoge žene su zbog toga zastrašene.

Tečajevi plesa na poljima izvest će vas izvan vaše zone komfora. Učinit ćete nešto tabu. Steći ćete vještine zbog kojih se vaše tijelo osjeća seksi i živo. Dopustit ćete sebi da budete senzualni i egzotični. Za to je potrebno puno samopouzdanja i ponosan sam na tebe.

# 10 Možete reći svijetu ... Ali ne morate

Jedna od najboljih stvari u klasi plesa na poletu je ta što možete reći svima na svijetu da ste plesačica na poljima. Ili možete to sačuvati kao malu prljavu tajnu.

Volim čuvati seksi tajnu s vremena na vrijeme. Tajne otkrivaju moju nestašnu stranu i potiču me na rizike koje inače ne bih smatrao. Sve je u pitanju samopouzdanje.

Možda želite pokazati svoje novo stečeno znanje plesanja na poletu. Osjećate snagu kad ste otvoreni i slobodni prema svojoj senzualnoj strani, i naravno da ćete poželjeti pomiriti svoje uglađeno i uglavno tijelo. Ako želite pokazati svijetu koliko ste strašni, samo krenite!

Pohađanje klasa plesom na pole-u promijenit će vam život. Izaziva vaše mišljenje o vlastitoj seksualnosti. Pretvara samopouzdanje u samopouzdanje. To dokazuje da si žena koja slijedi ono što želi. Ne mislite se iskoračiti iz svoje zone komfora, zar ne! Nastavite nakon stvari koje želite.

Nema ničeg seksi više od toga.

Jednostavan Nacin Testiranje Bobine (Ožujak 2024)


Oznake: plesni programi vježbanja

Vezani Članci