Ne znam za vas, dame, ali ja sam veliki obožavatelj masturbacije! Možda su vam kao djetetu rekli da je loše ili griješno, ili se jednostavno osjećate "prljavo" kad razmišljate o zadovoljstvu, ali reći ću vam zašto Treba li masturbirati. A da biste se maksimalno iskoristili, podijelit ću moje omiljene savjete za masturbaciju ženama.
Za početak reći ću da masturbacija nema apsolutno ništa loše. Svi to rade. Zašto ne? To je najsigurniji i najzdraviji oblik seksa. Nemate rizik od bolesti, nemate rizik od neželjene trudnoće, nemate brige o tome da li će se neki čovjek ljubiti i otići, i što je najvažnije, doživjet ćete orgazam.
Jeste li uhvatili taj posljednji razlog? Većina žena ne orgazam vaginalno. To je točno: oni orgazmiraju klitorisnom stimulacijom. Iako ima puno muškaraca koji su dovoljno dobri da znaju kako pravilno stimulirati klitoris žene (usmeno ili ručno), većinu vremena to nemaju.
Nešto od toga je na nama. Kao žene, ne znamo uvijek kako naučiti svog tipa da pravilno stimulira klitoris jer sami ne znamo kako to treba učiniti ... što je upravo zbog toga masturbacija toliko bitna!
Da biste zaista bili zadovoljni u krevetu, morate shvatiti svoje vlastito tijelo. Svaka je žena drugačija. Pored malih razlika u anatomiji, postoje velike razlike u načinima na koje nas treba dotaknuti. Kada je u pitanju potpuno razumijevanje vašeg tijela, masturbacija ne može zamijeniti.
Dakle, to je jedan od važnih razloga za masturbiranje: naučit ćete kako zadovoljiti žudnju svog tijela kako biste češće postizali bolje orgazme. Još bolje, to znanje možete podijeliti s partnerom.
Ali beneficije tu ne prestaju. Postoje i zdravstvene koristi. Liječnici potvrđuju da je seks dobar za vas. Orgazam se žena osjeća sedam godina mlađim! Orgazmi također grade vaš imunološki sustav. (Jeste li ikad bili ogorčeni kad se oporavljate od loše prehlade? To je zbog toga što vam tijelo treba orgazam u ljekovite svrhe.) Orgazmi se osjećaju jakim i samopouzdanim, pa šalju feromone koji privlače suprotni spol. Ne vjerujete mi? Priuštite si orgazam prije nego što sljedeći sastanak izađete van ... primijetit će, vjerujte mi.
Mogao bih nastaviti s onim prednostima masturbacije, ali to ću spremiti za drugi članak. Pretpostavimo da ste uvjereni i prijeđite na praktičnija pitanja: kako se riješiti. Bez dodatnog divljenja, evo mojih 10 najboljih savjeta za masturbaciju za žene. Ovo su provjereni, provjereni vremenski načini kako bi se osiguralo da imate nevjerojatan orgazam.
# 1 masturbirajte kad ste sami
Žene mi uvijek kažu da se ne mogu maknuti jer masturbiraju jer se plaše da će ih netko u kući čuti ili ući u njih. To je valjana briga. Strah da ne budemo preglasni ili da nas uhvate zaustavit će većinu nas da se prepustimo našim malim „krivim zadovoljstvima“.
A to je sramota. Orgazmi mogu biti sramežljivi. Morate ih prikrasti. Jednom kad ih uplašite, kasnije nećete moći ponovno uspostaviti raspoloženje.
Zato predlažem da masturbirate kada ste sasvim sigurni da ste sami. Isprobajte, čak i ako niste raspoloženi. Pokušati seksati s partnerom kad niste uzbuđeni obično je loša ideja (ozbiljno loša ideja), ali pokušati masturbirati kad niste raspoloženi dobra je ideja. Ovako možete saznati što je potrebno da biste bili raspoloženi!
Bez obzira na to što se događa u vašem danu, ako ustanovite da je kuća prazna i da ste neko vrijeme sami, prestanite s tim što radite i počnite se igrati sa sobom. Ozbiljno.
# 2 Gledajte (ili čitajte) porniće
Ja sam vizualna osoba i smatram da mi pornografija vrlo privlači. Volim je čitati i slikati u mislima, i volim je gledati. Jedna sam od onih žena koje istinski uživaju u porniću. Ako ste novi u masturbaciji i pornografima, možda ćete imati problema sa saznanjem kakvi su vaši ukusi na ovom području. To je u redu. Možda vam se uopće ništa neće svidjeti.
Međutim, to ne znači da to ne biste trebali barem isprobati. Ponekad zatvorim oči i slušam zvukove seksa, a to je dovoljno da me uzbudi. Ponekad je potrebno nešto malo više vizualno (znate, zli časopisi i web stranice za žene, znate). Bez obzira na slučaj, trebali biste ga pokušati barem jednom, a vjerojatno i više puta, kao ohrabrenje i vanjski izvor stimulacije.
Također, ako ste novi za masturbaciju i niste baš raspoloženi, porno je sjajan način da se osjećate kao da niste jedina gola osoba u sobi. Ispada da je puno ugodnije nego što zvuči.
# 3 Vlažite prst
Kad ste spremni za početak, počnite lizati prstom.
Lizanje prsta prije stimulacije klitorisa vjerojatno je najbliže osjećaju oralnog seksa kroz samo-zadovoljstvo. Osim toga, vlaga koja dodiruje vaš klitoris zapravo vas potiče da postanete još vlažniji.
Svatko u početku treba malo podmazivanja, pa zašto ne iskoristiti najljepšu i najprirodniju mazu u prirodi? Samo naprijed ... namočite prste mokre i klizave prije nego što dodirnete sebe.
Samo liznite vrh prsta prije stimulacije klitorisa i vidjet ćete da to sve utječe na brzinu i snagu vašeg orgazma.
# 4 Polako idite, a zatim nadogradite
Kad ste izvukli porniće i lizali prst, što slijedi? Pa, sada počinješ. Vrhom prsta napravite meke spore krugove na kapku vašeg klitorisa.
Vidite kako se to osjeća?
U redu, sada je vrijeme za istraživanje Probajte različite stvari sa svojim klitorisom. Pomičite prst gore-dolje, pomičući ga unutar i izvan vagine dok idete. Pokušajte prebaciti klitoris s druge strane ili ga lagano gurnuti između dva prsta. Koristite različite brzine i različite količine tlaka. Povećajte brzinu dok idete zajedno (ili povećavate, smanjujete, a zatim ponovno povećajte) za nevjerojatnu sveobuhvatnu eksploziju orgazma!
Vaše će vam tijelo reći što voli, a što ne. Ako vam se nešto ne sviđa, prijeđite na nešto drugo. To je tako jednostavno. Vi ste taj koji kontrolira, pa se nemojte prisiljavati da nešto volite i nemojte se pretvarati da vam se nešto sviđa. Prijeđite na sljedeću ideju. Sve je o vaš zadovoljstvo. Ovo je vrijeme da naučite gdje želite biti dodirnuti i kako želite da vas se dodiruje.
Na primjer, možete gurnuti prst (ili dva ili tri) u vaginu da biste simulirali penetraciju penisom tijekom seksa. Dok to radite, pokušajte lagano uvijati prste i pritisnuti se na vaginalni zid prema vašem mjehuru. Otprilike dva inča, trebali biste osjetiti malo naleta. Taj ti je udarac G-točka. Ako trljate prst gore i dolje na tom mjestu i stimulirate ga, vjerojatno ćete doživjeti orgazam kao nikad do sad.
Ne možete ga pronaći? Ne brinite, mnogi od nas to ne nalaze u početku. Samo nastavi pokušavati.
Postoje slučajevi kad sve što želim je brzo puštanje od 30 sekundi i znam da će me sporo uzbuditi klitorisna stimulacija, tako da zaronim pravo u najvećoj brzini i zabavim se. Učinit ćete isto kad točno znate gdje se trebate dotaknuti i koja brzina vam djeluje.
# 5 Ne ležite tamo
Većina nas smatra da je ležanje ravno na leđima, misionarski stil, najbolji način za masturbaciju. Ne samo da je najprikladniji način za igranje igračaka, već je i jednostavno lako leći i vrištati od zadovoljstva, zar ne?
Ali dugujete sebi da povremeno promijenite stvari. Ako želite isprobati još jedan sjajan položaj, postavite se na ruke i koljena (AKA "doggy style") i masturbirajte u tom položaju. Vjerovali ili ne, postoji nešto vrlo iskonsko i vrlo, vrlo poticajno u tome da budete u tom položaju i ugađate sebi. Kao bonus, sjajna je praksa davati sebi stimulaciju klitorisa kada ste vi i vaš muškarac u tom položaju i ne uživate u tome u potpunosti.
Preporučam da se na bilo kojem drugom mjestu masturbirate kako biste imali seks s partnerom. Nevjerojatno je što vaša mašta može učiniti s malo vanjske stimulacije. Također, dobro biste mogli ustanoviti da samostalno ispunjavate fantaziju.
Ispunjavanje vlastitih fantazija možda ne zvuči privlačno, ali vjerujte mi, može biti. Ako mogu masturbirati i sići na mjesto ili položaj koji sam oduvijek želio isprobati, onda kad dođe vrijeme, znam da ću se moći spustiti na to isto mjesto ili poziciju sa svojim partnerom. Zamislite to kao "testiranje". Pokušajte s podom, stepenicama, stolicom ... što god odgovara vašim potrebama.
# 6 Pokušajte s igračkom
Još jedan savjet za masturbiranje je da ga isprobate s igračkom. Prsti su sjajni, ali vibratori i dildoni mogu umnožiti zadovoljstvo.
I tko kaže da to morate učiniti sami? Kad vam bude dovoljno udobno, možete čak i masturbirati s partnerom. Doista: neka gleda. Ovo će mu ne samo pružiti izvanrednu vizualnu stimulaciju, nego će ga i naučiti kako vas dodirnuti ... bez da ga zapravo morate "naučiti." Skej, ha?
Za sada ćete htjeti vibrator. Članke o odabiru pravog vibratora lako je pronaći - na ovom mjestu postoji nekoliko njih. Vjerujte mi, prava igračka može zaista poboljšati vaše iskustvo masturbacije.
Pritisnete li vibrator na klitoris, vidjet ćete da je stimulacija mnogo drugačija od one kad vas vibrator stimulira vaginalno. Zabavite se s tim. Igrajte se i testirajte što vam je draže. Volim i druge igračke. Jednom kada ste iskusniji, primjerice ćete biti dovoljno avanturistički da isprobate analne perlice - odlične su za žene koje su znatiželjne, ali previše sramežljive da traže od svojih partnera stimulaciju stražnjih vrata. Postoje i neke sjajne igračke klitorisa. Naći ćete niz mogućnosti u internetskim trgovinama seksi igračaka ili u lokalnoj trgovini.
# 7 Pokušajte u Tuš
Vodovod je jedan od najvećih izuma modernog čovjeka - i to ne samo radi čistoće. Znate onu nevjerojatnu odvojivu glavu za tuširanje? Pa, to će postati jedno od vaših najvećih seksualnih užitaka. Podesite vodu na svoju uobičajenu toplinu. Izvadite glavu za tuširanje i stavite je blizu vašeg klitorisa. Neka voda igra protiv vašeg klitorisa i uživajte. Što se više razradite, pomaknite glavu za tuširanje malo bliže, a zatim se povucite natrag. Primijetit ćete da razlika u daljini očito utječe na vašu stimulaciju. Uživati!
# 8 Koristite toplinu i hladnoću
Naravno, dok ste pod tušem, uvijek možete iskoristiti gumb za temperaturu vode da biste malo promijenili stvari. Umjesto da koristite normalnu temperaturu, učinite da voda bude hladnija u odnosu na vaš klitoris i pogledajte kakvu reakciju imate. Kocka leda trljana o vaš klitoris tijekom masturbacije imat će isti nevjerojatan učinak „otrcanosti“.
Toplina je dobra, ali ne riskirajte je opipati vrućom vodom. Pokupite malo ulja ili ulja za grijanje i utrljajte ga na svoj vibrator. Ovo se ulje može naći u gotovo svakoj trgovini. Sada protrljajte vibru preko klitorisa i pogledajte što se događa. Trenje između vibratora i vašeg klitorisa zagrijava ulje i čini vaš orgazam izvan ovoga svijeta.
# 9 Nemojte forsirati "O"
Ako masturbirate i osjećate se kao da nigdje ne stižete, ne brinite se. Mnogo puta se nećete skinuti. Ponekad ste previše pod stresom, ponekad ne možete pronaći pravu vrstu stimulacije, a ponekad to ne radite sami jednostavno ne funkcionira ... lista se nastavlja.
Važno je zapamtiti da ako ne možete orgazam, nemojte ga pritiskati. Prisiljavanje na sebe samo će vas dodatno frustrirati i otežati postizanje orgazma sljedeći put.
U redu je. Pričekajte ovaj i pokušajte ponovo kasnije. Volim masturbirati stvarno kasno u noć i kad se tek probudim. Pola budna masturbacija idealna je za ljude koji imaju tendenciju da preispituju stvari.
# 10 Koristite obje ruke!
Napokon, najbolji savjet koji vam mogu dati je da koristite obje ruke. Dok se jedna ruka sretno igra u vašem privatnom vrtu, pustite drugu da istražuje. Zgrabite grudi i stisnite bradavice za dodatni seksualni užitak. Milovati svoje tijelo. Slobodno pokrenite slobodnu ruku gore i dolje po koži. Lagano naslanjajte prstima na vrat i stranu lica. Uronite u svoju lijepu senzualnost.
Vjerujte mi, sami ste najbolji ljubavnik ... a da biste bili najbolji ljubavnik, morate voljeti sebe. Volim tvoje tijelo. Uživajte u svom tijelu. I ne bojte se igrati. Samozadovoljavanje vas može donijeti puno užitka i novo, još više samouvjereno.
Kako postići svaki snažniji orgazam svaki put
Ako vam je općenito teže doći do orgazma, imam dobre vijesti za vas. Seks terapeut dr. Joel Block nedavno je otkrio svojeOrgazam Express priručnik posebno dizajniran da vam pomogne da postignete zapanjujući orgazam - svaki put. De facto je vodič koji je pomogao desecima tisuća žena odmah postati orgazmičan, a također je i bez rizika. Probajte i uvjerite se sami.
Koji savjeti najbolje rade za vas?
