Svi to želimo - savršeno, blistavo lice. Lice koje pokazuje da smo sretni, uspješni i zadovoljni svojim životom i sobom. Pa, pogodite što? To uopće nije toliko teško postići, ali morate zapamtiti da su vaše zdravlje i način na koji se osjećate jednako važni kao i proizvodi koje koristite. Donosimo vam 6 nevjerojatnih i jednostavnih načina da vaše lice postane sjaj.
1. Hidratacija
Ako želite lijepo sjajno lice, prvo i najvažnije je dobra hidratacija. Nijedna šminka vam ne može pomoći kod suhe kože. Unutarnja hidratacija je jednako važna kao i vanjska, pa prvo i najvažnije - pijte puno tekućine. Svakodnevno biste trebali piti između 6 i 8 čaša vode. Zapamtite da za svaku šalicu kave koju popijete trebate popiti dvije šalice vode, jer kava vas zapravo dehidrira. Iz istog razloga pokušajte izbjegavati gazirana pića i alkohol.
Kada je u pitanju vanjska hidratacija, imam jednu riječ za vas - hidratantna krema. Uzmite jedan za dan i jedan za noć, jer su različiti i trebali biste imati i jedno i drugo ako si možete priuštiti. Primjenjujte ga svakodnevno.
Prije nego što nanesete šminku, nanesite hidratantnu kremu kako biste zaštitili svoju kožu od suhoće koju šminka stvara.
2. Zdravlje
Svoje zdravlje trebate uzeti u obzir kao vrlo važan faktor u postizanju vašeg sjaja na licu. Loše navike poput pušenja i pijenja nanose veliku štetu vašoj koži i stvarno biste ih trebali pokušati riješiti.
Jedite što je zdravije moguće - puno povrća i voća, bijelog mesa i ribe. Izbjegavajte crveno meso, šećer i prerađenu hranu. Stvari koje jedete pokazuju se na licu, pa počnite jesti zdravo i vaše će lice početi svijetliti. Nije raketna znanost.
Štoviše, uvijek, i mislim uvijek, nanesite sunce na lice. Kupite zaslon za sunčanje posebno za lice jer bi trebao biti s većim faktorom od onog koji nanosite na svoje tijelo. Zaslon za sunčanje trebao bi biti bez alkohola, jer alkohol čini vašu kožu suhom.
Uspostavite redovite posjete svom liječniku kako biste provjerili svoje zdravlje i posjetite dermatologa ako imate problema s kožom.
3. Proizvodi za kožu
Nemojte misliti da je kupovina skupih proizvoda za kožu ključna za postizanje vašeg sjaja. Sljedeći put kad pogledate voćnu masku za lice, okrenite je i pročitajte sastojke na njoj. Sve one stvari koje ne znate kakve su, kemija su koje mogu biti loše za vašu kožu. Zašto riskirati?
Poslušajte moj savjet i isprobajte neke domaće proizvode od kože.
U slučaju da vam je koža masna: napravite tonik od vode, limunovog soka i ružmarina. U mort stavite žlicu listova ružmarina i zdrobite ih peteljkom dok ne puste sokove. Procijedite ovo da dobijete samo sok i pomiješajte ga s sokom od 1 limuna i 1 šalice vode. Svako veče očistite lice ovim tonikom i nanesite hidratantnu kremu kao i obično. Jeftinije je i zdravije.
S druge strane, ako vam je koža suva, pomiješajte pastu koju ste napravili od šake jagoda s jogurtom s visokim postotkom masnoće i nanesite je na lice. Ostavite ga najmanje pola sata, a zatim isperite toplom vodom.
Da li vi ili netko koga poznajete uzgaja Aloe veru? Izvadite sok iz kaktusa i koristite to kao tonik. Čini vašu kožu mekom i pomaže održavanju kože čistom. Također možete koristiti proizvode od aloe iz trgovine; samo se pobrinite da zapravo sadrže Aloe veru. Koristim i preporučujem Aloe Activator iz Forever Living proizvoda.
4. Unutarnji sjaj
Najbolji odgovor na pitanje o tome kako učiniti svoju kožu sjaj bi bio da biste bili svjetleći iznutra. Ovo možda zvuči kao klišej, ali djeluje.
Sve dok ste sretna i zadovoljna osoba, to će se pokazati na vašem licu i vaša će koža apsolutno blistati. To ponekad nije baš lako dostići, ali i mi vam možemo pomoći u tome.
Kad god se iz nekog razloga osjećate dolje, pomislite na sve dobre stvari. U životu morate imati stvari koje vas čine sretnim i stvari zbog kojih je vrijedno živjeti. Ako je lakše, napravite popis svih dobrih stvari u vašem životu. Jednom kada ih ugledate pronaći ćete svoj unutarnji sjaj i zadovoljstvo koji će biti vidljiv na vašem licu. Usredotočite se na pozitivno. Život je ono što od njega činite. Život je dobar, pa neka svijetli.
5. Šminka
Naravno, šminka je najbolji prijatelj svake djevojke kada je u pitanju vaše lice sjaj. Ali zapamtite da ako ne postignete ono što smo već spomenuli, šminka vam ne može baš toliko pomoći. Ipak, ako želite užareno lice, evo nekoliko savjeta.
Prije nego što stavite temelj, nanesite malo ovlaživača. Koristite korektor kože za prekrivanje svih manjih oštećenja na vašoj koži. Dobro birajte zakladu i ne žalite zbog dobijenog novca. Pokušajte se držati podalje od profesionalnih proizvoda za šminku jer su puno jači i mogu učiniti vašu kožu suhom. Vaš bi zaklada trebala imati i faktor zaštite od sunca. Stavite što manje šminke jer svi ti proizvodi čine da koža stari. Razmislite dugoročno. Što manje šminke koristite, to ćete dugo dugo izgledati bez nje.
6. Osmijeh
Na ovom svijetu ne postoji ništa drugo što će vaše lice zasjati više od jednostavnog osmijeha.Bez obzira kako izgledate, nosite li neku šminku ili ne, bacite jednostavan i iskren osmijeh i lice će vam zasigurno zasjati. Izdvojite se iz dosadne gomile.
Ne brini zbog nasmijanih bora; to su najslađi nabori koje bi jedna žena mogla imati. Oni pokazuju da ste sretna i prijateljska osoba, žena koja je zadovoljna svojim životom. Nasmiješite se što više možete, jer to ne samo da izgledate sjajno, već i produžuje vaš život (činjenica: sretni ljudi žive duže)
Lakiranje lica je lakše nego što možda mislite. Samo slijedite naše savjete i sigurno ćete izgledati lijepo.
