To je začarani krug. Kada je nesigurno za lošu kožu rješenje je, bacite na gomilu make up-a kako bi je prekrili, što zauzvrat začepljuje naše pore, što nas onda tjera da se okrenemo i izađemo i kupimo još više šminke. Evo što možete učiniti u vezi s tim.
Ili koliko volite samo da se probudite sat vremena ranije kako biste jutro proveli uvijajući trepavice i osiguravajući da vam eyeliner ide dobro? Kladim se ne baš puno. Onda je taj divni trenutak u kojem konačno pronađete savršenu boju i ona se ukida? Što kažete na štetu koju svi skupi proizvodi rade na vašem bankovnom računu? Djevojko, odmah dodaj svojoj ovisnosti o make-upu i počni otkrivati to prekrasno lice svijetu. Bojite se da nemate prirodan izgled da to riješite? Isprobajte ove korake i zaljubite se u svoje blistavo, besprijekorno, prirodno ja.
Izrežite sodu i alkohol ... i pušenje
Ne samo što će vam to dodati godine u život, a pružit će vam i manji struk, to će poboljšati i vaš izgled. Svi dodani šećeri koji se nalaze u soda uzrokuju nepotrebne provale, prekomjerni alkohol će vas prebrzo ostariti i pušenje će poprimiti mladenačke napućene usne i pretvoriti ih u pepeljaru. Ne hvala! Ne treba vam ništa od toga. Rasprodajte soda bića u bocu vode, popijući polovinu svoje tjelesne težine u unci očistite kožu i izbaci toksine. Zatim zamijenite ta tri martinija čašom vina večerom, hvala vam jetra i koža. Napokon, već bi trebali biti svjesni koliko je štetno pušenje, zato ga odmarajte! Kad vam se ispune te poljupce za usne, zapitat ćete se zašto niste prije odustali.
Koristite ovlaživač i SPF svakodnevno
Vaša koža POTREBA vlagu. Bez obzira na to koju vrstu kože imate, ako je ne opskrbljujete svakodnevnom hidratantnom kremom, nećete imati kožu koju želite. Postoje hidratantna krema koja idu uz sve tipove kože, od vrlo suhe do vrlo masne. Učinite vlaženje redovitim dijelom vašeg režima. Obavezno ugradite i SPF. Sunce izvlači vlagu s vaše kože, tako da ako dodate hidratantnu kremu samo da biste izašli i izgubili tu vlagu, nećete vidjeti rezultate. Postoji puno ovlaživača koji nude vlagu 2 u 1 i SPF. Ako želite dati više blistavog izgleda ili želite dodati malo boje svojoj koži, potražite toniranu hidratantnu kremu, ali budite sigurni da je nanosite ravnomjerno kako se ne biste zalijepili s prugama.
Vazelin za vaše trepavice
Jeste li ikad pogledali tkivo nakon uklanjanja make-upa? Vjerojatno ćete vidjeti da ste izgubili više od nekoliko trepavica. Iako se ta skupa maskara u početku može bez grudvica, s vremenom se svaka maskara skupiti, što znači da se vaše trepavice zalijepe i na kraju izgubite dobar dio. Što znači da će izgledati tanji, zbog čega ćete izaći i kupiti više maskare. Vidite taj začarani krug? Dajte vam jadnim trepavicama kočnicu od curlinga i maskare i jednostavno nakapajte malo vazelina prije spavanja. Ovo će vam ostaviti guste trepavice i također će promovirati rast novih (zamijeniti sve one koje ste ošišali). Studije pokazuju da dijeta bogata Omega 3 također promiče zdrave trepavice i kosu; zato zalihajte maslinovim uljem, lososom i avokadom.
Četkica za zube do usana
Ovaj trik savršen je tijekom jeseni i zime, kada su mrtva koža i ispucale usne praktički neizbježni. Držite čistu jeftinu četkicu za zube pored svoje uobičajene četkice za zube, onu s mekšim čekinjama. Nakon pranja zuba koristite jeftiniju četkicu za zube kako biste lagano isprali mrtvu kožu na usnama. Slijedite velikodušno pomažući Burt's Bees Natural balzam za usne. Usne će vam za tren oka biti ružičaste i glatke. Nije potreban ruž ili sjajilo. Postoje i minijaturni eksfolijati dostupni posebno za vaše usne ... koje ćete dirnuti cijeli dan kada shvatite koliko su mekane!
vitamini
Najbolji način da izgledate dobro izvana je da se iznutra sve glatko odvija. Vitamini su vam najbolji prijatelji. Vitamin E (antioksidans vitamin) sprečava vašu kožu da se osuši, nabora, pa čak i starosne mrlje. Ne krema, ne šminka, već vitamin. Vitamin A savršen je za obnavljanje kože, a vitamin C će vas doslovno učiniti sjajem. Obavezno ih uzimajte kroz svoje svakodnevne obroke ili potražite vitamine bez recepta i iskoristite svoje dane prije nego što krenete kroz vrata.
Naspavaj se
Pilates, posao, djeca, datumska noć, ženska noć…. draga što si umorna! Naspavaj se! Kad spavate, to je vrijeme kada dopuštate svom tijelu da se popravi i napuni. Trčanje na prazno ima neke grozne nuspojave na vaše zdravlje i vaš izgled. Prebacite naviku tako da malo po malo počnete dodavati vrijeme u svoj raspored spavanja. Možete početi udaranjem po plahtama sat vremena ranije. Osjetit ćete se energijom i koža će vam izgledati nevjerojatno. Također san će pomoći vašem imunološkom sustavu u borbi protiv bolesti, što će vam također izgledati zdravo i mladenački. Naučite kako se ugodno naspavati svake večeri u tjednu.
Budi sretan
Meditirajte, pišite u časopisu, idite na terapiju i ležite se… sve što je potrebno samo se usrećite. Kad se stresnete, vaše tijelo oslobađa kemikaliju koja se zove kortizol. Kortizol može uzrokovati lomljenje, kosa prestati rasti, debljanje i općenito vrlo umoran i istrošen izgled. Nije lijep! Naravno da trebate nadoknaditi jer sav taj stres čini da izgledate poniženo. O, čekaj ... onda cijena make up-a i vrijeme potrebno da se obučeš dodatno stres? Koji proizvodi više kortizola? Zamisli to! Opustiti. Ono što se događa iznutra zrači, i to nije samo s vašim fizičkim zdravljem, već i s mentalnim zdravljem. Pa krenite na sretan put. Što se prije osjećate bolje, prije ćete izgledati bolje ... što će zauzvrat učiniti da se osjećate još bolje, čineći da izgledate još bolje! Sada je to ciklus na koji se možete naviknuti.
Nosite svoje samopouzdanje
Trgovina zakladi za neko povjerenje. Vjerojatno vam nije potrebna niti jedna kapljica šminke, a još niste isprobali naše savjete! Svaka je žena na svoj način jedinstvena i prekrasna. Dodirnite koje značajke čine vas tako. Pokažite te pege ponosno, pohvalite se tim egzotičnim osobinama, volite sebe i znajte da ste rođeni piste spremni. To će samopouzdanje dodati dodatni udarac u vašem koraku i drugima ćete izgledati još privlačnije. Osim toga, poznata je činjenica da muškarci vole samopouzdane žene, a većina preferira onu koja nema tonu šminke.
Imate li neke besplatne savjete za ljepotu šminke? Ostavite ih u odjeljku za komentare ispod. Uvijek tražimo nove načine uživanja u životu dok fantastično izgledamo!
