Jeste li ikad oprali lice vodom iz slavine i nije li vam bilo neugodno nasmiješiti se nakon toga? Je li vam zimi posebno teško jer vam se koža ljušti i ljušti se poput maske? Da li svrbi? Ako ste odgovorili DA na ova pitanja, imate kserodermu ili jednostavnim riječima - suhu kožu. Sve što trebate učiniti kako biste izliječili suhu kožu jest slijediti naših nekoliko osnovnih smjernica i primijeniti ih u svoju svakodnevnu rutinu.
1. Ne trošite previše vremena u tuš
Što? Čuo si me. Ne više od dva tuša dnevno. Apsolutno je zabranjeno ako imate suhu kožu jer je voda iz slavine neizmjerno suši. Također - vruće kade, javni bazeni, kupke s mjehurićima u vrućoj vodi - spustite je na najmanju moguću mjeru, zabava je, ali ne donosi vam nikakvu korist. Dovoljno je oprati lice i tijelo dva puta dnevno, ujutro i navečer; sve osim toga samo pomaže vašoj koži da se osuši. Umjesto sapuna, koristite različita hranjiva ulja. Održavat će vašu kožu vlažnom i svilenkastom.
2. Nemojte poludjeti za proizvodima
Količina gela za pranje kikirikija je upravo dovoljna. Ako ga nanesete više, neće se otapati u vrućoj vodi i uzrokovat će samo isušivanje kože. Nanesite je nježno i ne trljajte je agresivno, idite od jagodica do područja usta i nosa i leđa. Trljajte čelo odvojeno i pripazite da proizvod ne upadnete u oči. Ako je tako, odmah isperite. Aloe vera vam je najbolji pratilac pa svakako koristite proizvode koji sadrže sok ove zdrave biljke. Zapamtite, u ovom slučaju - manje je više.
3. Poludite po hranjivim kremama
Za razliku od gelova i kupki, gdje velika količina može biti kontraproduktivna, priuštite si hranjivim kremama za lice i tijelo koliko želite. Juhu! Savjet - ne držite se samo jedne omiljene kreme, eksperimentirajte! Ponekad naša koža razvije imunitet na neke zdrave komponente pa ih ili koristite malo ili ih promijenite jednom u 6 mjeseci. Povoljno je nanijeti izdašnu količinu kreme za tijelo odmah nakon tuširanja i pustiti je da se upije. Ne oblačite se odmah nakon toga, pustite da se natapaju u svim suhim porama na vašem tijelu. Na taj se način nećete osjećati kao da prihvaćate tijelo druge žene, obično dvije veličine manje od vašeg. Nema svrbeža, nema zategnutu kožu, samo glatkoću.
4. Po potrebi koristite antialergijske proizvode bez mirisa
Ponekad suhu kožu prati alergija na određene komponente proizvoda suhe kože. Obično možete reći jeste li alergični na neki proizvod odmah nakon korištenja, kada se pojavi crvenilo i koža počne strašno svrbeti. Ako je to slučaj, isperite hladnom vodom i pričekajte da se vrati u normalu. Nikad više ne upotrebljavajte taj proizvod; to neće promijeniti negativan učinak. Umjesto toga, prijeđite na kreme bez parfema, umjetnih boja ili drugih vrsta aditiva. Možda neće izgledati ili mirisati tako lijepo kao što ste mislili, ali sigurno će se osjećati bolje nego svrbež crvenilo.
5. Podmažite uljem!
Ovo je jednostavno - koristite hranjiva esencijalna ulja koliko god možete. Ulje je vaš prijatelj, sapun nije. Bilo da je nanosite kao ulje za masažu ili ulje za tuširanje, nema veze, osjećati će se kraljevsko i učinit će čuda kao lijek za suhu kožu. Lavanda, grožđe, maslina, kokos, aloe vera, čak i suncokretovo ulje mogu vam donijeti udobnost i glatkoću kože za kojom ste dugo željeli. Poludi!
To su bili osnovni DO i NE kako izliječiti suhu kožu. Promijenite svoje navike tuširanja i hranjenja i pazite da se suha, bolna koža pretvara u baršunasti raj kakav zaslužujete. Zapamtite - bez sapuna, bez kupki sa mjehurićima i puno i puno vrhnja i ulja. Ne zvuči tako loše, ha djevojke? Uživati.
