Znate li kakav je osjećaj biti zaljubljen? Znate li kako napraviti razliku između ljubavi i zanosa? Dobili smo sve potrebne odgovore!
Čitavo ljudsko postojanje vrti se oko ljubavi. To je ono čemu težimo i želimo tako loše u svom životu. Ali to je i roller-coaster vožnja - čitavo ovo "pronalazak prave ljubavne stvari".
Vodi vas kroz obruče, često vas ostavlja ožiljcima slomljenog srca i slomljenim obećanjima.
Stvar u ljubavi je ta što se ponovno vraćamo u nju ... i opet.
Ali teško je znati kako se stvarno osjeća ljubav.
Možda ćete se osjećati privlačno za nekoga, pa čak i nekome neizmjerno, mogli biste biti u bliskoj vezi s nekim, provoditi dan i noć i osjećati se drhtavo od sreće - a ipak to možda nije prava stvar.
Pa kako znati što je stvarno ljubav i kakav je osjećaj biti zaljubljen?
Pa, prvo, nije lako razlikovati ljubav i zaljubljenost ili voljeti nekoga i biti zaljubljen.
Evo što Philippa Perry, psihoterapeut, kolumnist i autor Kako ostati zdrav kaže o ovome “Ako tražite nekoga da opiše kako se zaljubljuje, opisat će vam nešto što zvuči kao seksualna strast i želja zaokupljena opsesijom. "
Ali zaljubljenost mora biti više od seksualne napetosti i kemije - sigurno?
Vidite, ljubav vas pogađa kada to najmanje očekujete i odjednom se osjete ti osjećaji koji su čarobni i neopisivi, a negdje u vašem crijevu i srcu jednostavno znate da je ovaj put ta osoba drugačija. Možda su oni ti?
Onaj u koga ste potpuno i potpuno zaljubljeni?
Pa, otkrijmo kakav je osjećaj biti zaljubljen!
Neobjašnjiva sreća
U prolazu je proljeće i možete čuti glazbu koja svira u glavi - baš kao i u filmovima. Stalno se osjećate sretno. Ne vrste gdje se stalno smiješite, iako je to jedna od nuspojava zaljubljenosti, već ona vrsta u kojoj se osjećate sretno duboko u sebi cijelo vrijeme - čak i kad se seksualna napetost ohladi, pa čak i kad stvari krenu pomalo krivo u svoj život. Znate da imate tog posebnog nekoga na koga ćete računati, razgovarati i osloniti se na njega.
Znanstveno, kada ste zaljubljeni, razina dopamina u vašem mozgu se povećava kako više krvi doliva u dijelove mozga u kojima se nalaze receptori za dopamin. Dopamin je kemikalija za zadovoljstvo zbog koje se osjećate kao da jesite - puni sreće, nemirni i uzbuđeni.
Stalno razmišljaš o njima
Ne možete ih izbaciti iz misli. Svaka sitnica koju radite podsjeća na njih ili vas moli da želite podijeliti sa njima svoja iskustva. Probudite se osjećajem vrtoglavice od ljubavi i uzbuđenja, a taj osjećaj ostaje čak i nakon početnog uber-uzbuđenja koje ste osjećali.
Kako se vaš odnos razvija i uklapa u rutinu, nailazite na razmišljanje o tome da je netko poseban u vašem životu, kroz životne jednostavne sitne događaje - primjerice, kad čujete šalu i znate da to želite podijeliti ili kad ne kupujete i ne možete prestati željeti da je vaš partner tamo.
Kad ste zaista zaljubljeni, uvijek ćete ih misliti kroz teške razgovore i teška vremena.
Znanost ima način da objasni sve ovo razmišljanje što posebno radite u početnim fazama. To je zbog kemijskog spoja zvanog norepinefrin koji se oslobađa zajedno s dopaminom u vašem mozgu.
Konstantni osmijesi
Stalna vrtoglavica izjednačava se sa stalnim osmijehom. Samo si sretan što te ništa ne može srušiti. Osjećate se kao da svakodnevno hodate po suncu, čak i ako je vani hladno i tmurno.
Prijatelji i kolege vas uvijek pitaju zašto se smiješite i znate da je to zbog tog posebnog nekoga. I još se više smiješite kad su okolo - to je jednostavno prirodno i ne možete si pomoći. Samo vas neizmjerno usrećuju.
Voliš svijet
Kad ste zaljubljeni i svijet vam se čini kao tako lijepo mjesto. Sada kad ste sretni sa svojim posebnim osobom, osjećate kako se dizanje tegova odnosi na druga područja vašeg života koja su vam možda smetala. Smatrate da život postaje zanimljiviji.
Želite znati više o svom partneru i čak vam nije dosadno ostati kod kuće i igrati Trivial Pursuit ili gledati film dokle god su oko njega.
Osjećate se kao da se možete nositi s bilo čim i da će sreća koju osjećate prožimati i druga područja vašeg života.
Leptiri u vašem trbuhu
Znate taj osjećaj? Oni lepršavi i sitni drhtaji koje osjećate zajedno sa gubitkom apetita?
Da, to je ono što osjećate - osjećaj potpuno zaljubljene koji izaziva sve one smiješne lepršave senzacije u vašem želucu.
To se događa svaki put kad pomislite na njih ili kada netko spomene njihovo ime, a dogodi se čak i kad ste s njima. Osjećate se nesretno oko njih kada je ta veza sve nova i nemate pojma zašto.
Ali se i vi osjećate sigurno i ugodno, a to još više zbunjuje. Ali čini se da ste zaljubljeni.
Osjećaj se dobro u sebi
Možda dođe vrijeme kada ste previše kritični prema sebi ili osjećate da niste dovoljno dobri - ali više ne.
Znate da ste voljeni zbog onoga što jeste i osjeća se predivno. To također znači da učite voljeti vlastite mane i prestajete biti kritični prema sebi.
Jedna od drugih stvari koju osjećate kada ste zaljubljeni je snaga. Osjećate se čvrsto tko ste i nalazite snagu da progurate bilo kakve nedaće.
Znate da su oni tu zbog vas
Negdje duboko u sebi, znate da će vaš partner uvijek biti tu za vas. Osjećate se sigurno i s tom sigurnošću dolazi sreća.
Čak i kada stvari postanu teške i vaš odnos propadne usponima i padovima, znate da će vam ta osoba uvijek biti na leđima.
Brineš se za njih neizmjerno
Zaljubljenost vas čini nesebičnim brigom o sreći vašeg partnera. Želite da budu sretni u onome što rade i vi ih podržavate u svemu. Kad padnu ili se osjećaju manje sigurni u sebe, pojačajte se i javite im za šta su sposobni. I oni isto rade za vas.
Na neki se način osjećate odgovornim za dobrobit i sreću druge osobe. Ali to vam ne ide na teret i ne podnosi vam stres - samo znate u sebi da želite da vaš partner bude sretan i bit ćete tu da ih ohrabri i podrži kroz život.
Doći će trenuci kada vas izazovu da budete bolji i da postignete svoje ciljeve, a tijekom ovih vremena testiranja vaš će se odnos možda malo zapetljati, ali duboko ćete u srcu znati da je vaš poseban netko tu da vas podrži i pomogne u postizanju svoje ciljeve.
Osjećate se kao kod kuće
Kad ste zaljubljeni u nekoga - znate da je to pravi posao jer se s njima osjećate apsolutno ugodno. Možete biti ono što jeste bez ikakvih pretenzija. Znate da vas ne sude čak i kad vam je najgore.
Možete razgovarati o bilo čemu što vam padne na pamet čak i ako lupa o prištićima na licu ili o lošem danu na poslu.
Možete razgovarati o blesavim trivijalnim svakodnevnim stvarima, pa čak i o ozbiljnim stvarima bez da se osjećate nespretno.
I što je najvažnije možete razgovarati o svojim najmračnijim tajnama i znati da ste vi i vaše tajne na sigurnom. Znate da im pokazujete tko ste i dobro je. Ionako te vole.
Svi vaši dani neće biti ispunjeni razgovorima, a bit će i dana kada se budete bavili svojim stvarima. Ali znate da je vaš partner tu negdje i osjeća se dobro jer ne osjećate potrebu da ispunite tišinu između vas oboje, ali u njemu vam je izuzetno ugodno.
Ne morate mijenjati svoju osobnost da biste bili neko drugi samo da biste udovoljili svom partneru. Možete biti vi i biti apsolutno opušteni biti s tom osobom.
Stvar u ljubavi je da ćete, kada ste u takvoj vezi, poželjeti da budete najbolji onaj tko ste za drugu osobu i neće vam se činiti kao da se jako trudite. Pronaći ćete u sebi da želite promijeniti određene navike i postati bolja osoba.
Nedostaje im
Kad ste odvojeni, duboko vam nedostaju. Ali možete savršeno funkcionirati bez partnera, jer između vas oboje postoji duboko razumijevanje i postoji sigurnost.
Svakodnevno vam nedostaju - kad ste na poslu ili kad ste vani s prijateljima - otkrijete da vam nedostaju njihovi osmijeh, njihov nježni dodir i njihov smijeh. Osjećate se voljeno čak i kad ih nema kraj i jedva čekaju da čuju njihov glas na kraju dana.
Život se zaokuplja kako raste veza i kako vam redovi postaju užurbani, otkrijete da se oboje još uvijek možete nositi i naći vremena jedno za drugo - možda kroz brzu kavu u kafiću tijekom dana ili čak poziv preko Skypea samo da ih obavijestite da ih voliš.
Zabavljate se
Kad se zaljubite, život izgleda postaje bolji i naći ćete se kako se jako zabavljate sa svojom posebnom osobom. Naučite nove stvari o njima i zabavljate se s njima, čak i ako se radi o njihovoj opsesivnoj kolekciji Star Warsa.
Zabavljate se čak i ako govorite o beznačajnim stvarima ili se samo zagrlite gledajući film na Netflixu.
I uvijek imate osjećaj kao da niste proveli dovoljno vremena s njima kao što lete vremena kada se zabavljate. Čini se da su vam dani svakim danom sve bolji, ispunjeni ljubavlju, osmjesima, smijehom i podrškom
I što je najvažnije, osjećate se sretno i dobro u sebi.
Zaljubiti se velika je stvar i nije uvijek lako znati jeste li zaljubljeni. To može biti zbunjujuće, jer se zaljubljivanje i strastveni osjećaj bliskog nekome ponekad mogu osjećati isto.
Ako se susrećete s bilo kojim od gore navedenih znakova, velike su šanse da ste možda pronašli svoju pravu ljubav. A to ćete sigurno znati duboko u sebi bez sumnje.
