Ako ste rekli nešto ili učinili nešto zbog čega vam je žao, pretvorite to u nešto pozitivno tako što ćete se ispričati tako lijepo da će zaboraviti sve na vašu borbu.
Sva gruba iskustva nude nam priliku da pronađemo srebrnu oblogu, čak i kad je u pitanju borba s našim dečkom. Kad krenemo visokim putem i pokušavamo preuzeti odgovornost, možemo vidjeti kako odnos raste i cvijeće romantike ponovo počinje cvjetati.
Sve veze imaju svoja godišnja doba koja se mijenjaju, tako da nikada ne mogu ostati isti. Kako rastemo i razvijamo se s mjesečevim promjenama i ciklusima, također prolazimo kroz plime i u našem odnosu. Udarci i tokovi donose nalet novosti svaki mjesec, tjedan i dan.
Kad naučimo voziti plimu, ove trenutke zbrke možemo iskoristiti kako bismo naučili kako izgraditi pozitivnost u našem odnosu. Zvuči li to kao gomila hipi-glupih gluposti? Pa, emocije su pokretač odnosa i ako želite biti postojani, trebate se suočiti s promjenom plima i ne boriti se protiv njih.
Evo 10 načina kako se ispričati svom dečku i pretvoriti svoje neuspjeh u odličnu stvar.
1. Najavite srebrnu oblogu
Mnogo puta se svađaju zbog pogrešnih komunikacija. Ja ću biti prvi koji će priznati da je teško neprekidno razumjeti nečije namjere, a da bi još složenije pokušao shvatiti i vaše namjere. Ponekad uopće ne znamo što želimo ili pokušavamo reći.
Kad sve to bacite u mješavinu, da li zaista mislite da je logično misliti da nećemo morati redovno rješavati neke nesporazume? Homeostaza postoji samo na kraju bajki, a stvarnost u kojoj živimo je bolja, jer stalno moramo otkrivati trenutke otkrivanja i prerasti u bolje ljude u procesu učenja.
Prvi je korak otkriti kako su vaši postupci doprinijeli nesporazumu. Drugi korak je otkriti zašto ste učinili ono što ste učinili ili rekli ono što ste rekli. Jeste li se branili? Nestrpljiv? Hormonska? Jeste li se osjećali ugroženo ili uplašeno? Bez obzira na razlog, važno je da ga precizno odredite. Tada se možete pitati zašto imate tendenciju da to radite.
Srebrna obloga može se naći u ovom trenutku. Jednom kada otkrijete zašto ste nešto učinili, onda je moguće osmisliti korak koji ne morate ponoviti. Čitav taj postupak otkrivanja korijena vaših emocionalnih reakcija i reakcija jedna je od najjačih i najplemenitijih stvari koje možete učiniti u vezi.
Ako ga krivite za način na koji reagirate na određene situacije, stvari će i dalje eskalirati redovito.
Jednom kada pronađete svoje otkrivenje, možete ga podijeliti s njim kao obećanje rasta i kretanja u pozitivnom smjeru. Primijetite da je ovo pozitivan pomak razmišljanja od naizgled negativne interakcije.
2. Dar pomirenja
Znak vaše empatije prema njegovim osjećajima može ići dug put. Ne mora biti skupo, zapravo, bilo bi bolje da je bilo sentimentalno. Razmislite o tome da nešto stavite na kriglu: Žao mi je "Umetni nadimak ovdje." Ispisivanje majice moglo bi biti i smiješno.
Možete mu nabaviti biljku koja predstavlja rast, narukvicu ili ogrlicu ili možda prsten. Nešto poput knjige o putovanjima, umjetnosti ili inspirativnoj stvari također bi moglo biti lijepo. Poklon će u osnovi donijeti pozitivne emocije i drugačije napuniti vašu energiju. Ne kupujte nešto samo radi kupnje; potrudite se da se emocionalno povežete s tim.
Možda se prepustite nečemu na što je neko vrijeme nagovještavao, a to će mu uljepšati dan. Zamislite stvari koje voli raditi i priuštite mu nešto što ide zajedno s jednim od njegovih hobija, ako želite. Ako vam nije previše teško, rezervirajte odmor iznenađenja na AirBnB-u ili nekom drugom romantičnom vikendu.
3. Obrok od srca
IzvorIznenadite ga večerom uz svijeće. Čak i ako niste najbolji svjetski kuhar, uložiti napor da postavite raspoloženje može vam pomoći popraviti stvari između vas i vaše ljepote. Ako se ponašate kao da se ništa nije dogodilo i nastavite sa svojim životom, to neće riješiti napetost i pustite ga da se zagnjuri pod kožom samo da bi naknadno eksplodirao u golemoj verbalnoj eksploziji.
Zato želite nešto poduzeti, poduzeti nešto i ispraviti stvari. Možda vam zdrava primavera tjestenine ili pileća salata na žaru s lijepom čašom vina praćen romantičnim filmom pomažu u rasvjetljavanju raspoloženja između vas dvoje.
Dobro je koristiti romantične stvari poput ove da biste ih promijenili. Udaramo se u glavu o onome što je rečeno u jeku svađe i pričamo si svakakve priče o tome zašto nismo mi krivi. Samo budi veća osoba i učini nešto lijepo. Recite "Žao mi je" i zabavite se.
4. Priznajte svoju krivicu
Moramo verbalizirati da osjećamo da smo učinili nepravedno, okrutno ili slučajno. To mu daje emocionalno zatvaranje i potvrdu. On možda ne shvaća da mu treba, ali zaista pomaže. To pokazuje da smo svjesni kako ga osjećamo svojim riječima i postupcima i da nam je stalo do toga.
Izvinjavamo se često što je pomalo hormonalno u naše doba mjeseca i dobro je ponuditi da u svoj kalendar stavite podsjetnik kako biste se tijekom sljedećeg mjeseca ohladili. Zvuči blesavo, ali ako se pripremite za ovaj mjesečni fenomen raspoloženja, možda vas oboje ne bi toliko zaokupio.
Mislili biste da bismo učili kako treba? Mislim, koliko nas ima emocionalne nakaze barem jednom mjesečno? To nam nekako gnjavi, ali pogledajte model, ako vam se čini da ga imate jednom s njim jednom mjesečno; možda ga dijelom pokreću hormoni. Bez obzira na slučaj, moramo priznati da smo bili krivi, razdoblje (kazna je namjeravala).
5. Predložite svoj korak da se više ne ponovi
Evo zabavnog dijela. Što ćemo mu reći da je naš plan napada kako bismo bili sigurni da se ovo ne ponavlja? Možda to može biti terapija, joga, meditacija, vođenje dnevnika, češće uzimanje 'mene' ili pronalaženje neke ravnoteže u vašem životu na druge načine. Provjerite je li to nešto što mislite da će zapravo pomoći.
Za većinu nas jednostavno treba raditi na ravnoteži. Ako se osjećamo kao da nam nešto nedostaje u životu, vjerojatno radimo nešto drugo u višku i samo trebamo raditi na sebi. To je stalan proces učenja i uvijek ćemo morati pomaknuti korake djelovanja kako bismo uravnotežili nove izazove u svom životu.
6. Učinite nešto zbog čega ćete se oboje smijati
IzvorOdjenite se kao jastog i vratite se kući s ružama. Šalite se, unajmite smiješni film, objesite smiješan plakat u svojoj kupaonici, nabavite opsceno veliku kadu sladoleda od Costca, samo napravite nešto što će vam olakšati raspoloženje. Uvijek mi se sviđa ideja da komediju gledam uživo.
Svi se naviknemo previše ozbiljno shvaćati život dok se život odvija, ali dobro je napraviti korak unatrag i jednako lako kao što zvuči, pa se samo nasmijte. Čak postoje časovi joge za smijeh i nije loše kupiti karte i uzeti partnera.
7. Osvijetlite dobrom glazbom
Bez heavy metala ili Bob Dylan, trebamo Bob Marleya i tog tipa Banana Pancakes. Spotify ima sjajne popise za reprodukciju koji podižu glazbu, a i Pandora. Glazba je ljekovita i utječe na raspoloženje.
Ne kažem da je način na koji se treba ispričati jedino što treba učiniti, ali to pomaže zacjeljivanju rane. Postoje čak i dobra ozdravljenja koja možete prisustvovati zajedno poput meditacije kristalne zdjele ili ceremonije gonga.
Ovi različiti instrumenti stvaraju zaista jake vibracije koje imaju tendenciju da kod ljudi izbace i oslobode emocije. Ako je to za vas previše moderno, možda otiđite na simfonijski ili orkestarni nastup. Ako vam je previše dosadno, pronađite dobru glazbu uživo poput reggaea ili jazza i povežite svog čovjeka. Zbog toga je glazba popularna, ona djeluje.
8. Podijelite njegov omiljeni desert
Tako je, savijamo pravila. Peciva od cimeta, kolači, čokolade, sladoledi, tiramisu, sve je to fer igra. Obratite se njegovim najboljim prijateljima ili rođacima ako ne znate koji mu je najdraži desert, a onda se udarite po glavi da to ne znate.
Ako ga stvarno želite zbuniti, stavite svijeću i balon pokraj nje kao da je proslava. Koliko god zvučala ova taktika, ispričavanje je umjetnost, a ključni sastojak je element iznenađenja. Ljudi su, uglavnom, dosadni životnoj rutini i kad stvari prebacite na pozitivne načine, oni to cijene.
9. Okvirite fotografiju kao znak određivanja stvari
Odvojite malo vremena kako biste dobili cool okvir koji biste bili uzbuđeni da biste dobili kao poklon. Nemojte samo dobiti dosadan jeftin okvir. Umjetnost je nešto što vam govori, a fotografije su oblik umjetnosti. Fotografija bi mogla biti vas dvoje, mjesta koje ste posjetili ili nešto posebno među vama. Možda je to fotografija tebe u svojoj ljepoti za njegov ured.
Budite kreativni prema ovome, možda pronađite fotografiju koju nikad nije vidio ili jednu iz svog djetinjstva. Slika bi trebala predstavljati snagu vašeg odnosa i ljubaznost između vas oboje. Ne mogu vam konkretno reći koja će vas fotografija inspirirati, ali pokušajte pregledati stare albume ili Facebook kako biste pronašli nešto sjajno.
Možete i pokušati zatvoriti oči za inspiraciju i nekoliko dubokih daha kako biste se smirili. Inspiracija i kreativnost najbolje prolaze kad se opustimo i ne pokušavamo forsirati ideje.
10. Preuzejte odgovornost za nešto što ste učinili u prošlosti i ispričajte se
Može biti lijepo ispričati se za stvari koje su se dogodile i daleko. Možda se još uvijek pojavljuje, s vremena na vrijeme, ili se jednostavno nikad niste ispričali za to. Vrijedno je pucati kako biste mu pokazali da ste se promijenili i da radite na sebi. Ako se naviknete ispričavati, to može biti dobar primjer onima koji vas okružuju.
Život je zbunjujući, a mi nismo savršeni, nikada to nećemo biti. Ali kad preuzimamo odgovornost za svoje postupke i nastavimo raditi na sebi, rastemo. Trebali bismo shvatiti da ćemo u odnosima uvijek biti trenutaka zbunjenosti, stoga pokušajte primijetiti vaše misli i shvatiti kada postaju sve negativnije prije nego što razgovarate sa svojim partnerom.
Odvojite malo vremena za razmišljanje i smirivanje. Ponekad je najbolji način da se izbjegnu i spriječe nesuglasice da svaki tjedan potrošite vrijeme na sebe.
Nadamo se da vam je ovaj članak dao nekoliko ideja kako krenuti prema visokom putu, biti veća osoba, osnažiti se i liječiti svoju vezu. Prave žene preuzimaju odgovornost za svoje riječi i postupke i ne upućuju prst na drugu osobu. Prave žene istovremeno su ljubazne i žilave.
Kao odricanje od odgovornosti, molim vas shvatite da ne kažem da je za sve vaša krivica.Ako se osjećate kao da se vaše borbe dolaze iz nezdravog mjesta, poput zlouporabe droga, verbalnog ili fizičkog zlostavljanja, potražite pomoć odmah i sigurno mjesto.
Ni u kojem trenutku se nemojte kriviti za zlostavljački odnos i pazite da imate druge ljude oko kojih se trebaju prijaviti ako se osjećate nesigurno. Na žalost, mnoge žene uopće ne shvaćaju da krive sebe za zlostavljačke veze koje nisu njihove krivnje.
Nasilni odnosi nas mogu navesti da mislimo da radimo nešto pogrešno jer manipulativno ponašanje može srušiti samopoštovanje. Riječi su snažne i treba ih pažljivo čuvati na obje strane.
Ako se vaši argumenti raspršuju na manje stvari, pogledajte kakvu ulogu možda igrate.
Hvala vam na čitanju, a ako imate neke sjajne tehnike isprike, podijelite ih u odjeljku s komentarima u nastavku i potražite u ostalim člancima o vezama stvari koje bi mogle pomoći vašoj ili vašim djevojkama.
