Pridržavanje režima bit će vam najvrjedniji alat dok ste u potrazi za prekrasnom kožom. Otkrijte tajne postizanja besprijekorne i glatke kože ikad.
Na društvenim medijima postoje žene koje u svakom trenutku izgledaju apsolutno blistavo. Kao što mnogi od nas već znaju, te besprijekorne slike se retuširaju. U potrazi za postizanjem besprijekornog platna naučio sam razne trikove koji su mojoj koži izuzetno pomogli.
Imati ravnomjernu teksturu kože nije jako komplicirano, i naravno, to ne mora koštati tisuće dolara. Ono što sam naučio je bilo kroz posjete dermatolozima, ali i osobna istraživanja.
Međutim, imati zdravu kožu se ne događa samo. Nakon posjeta mnogim stručnjacima saznao sam da moram voditi zdrav način života, kao i slijediti režim koji pomaže mojoj koži da izgleda sjajno. S vremenom sam shvatio da su ti trikovi nešto što njegujem i, naravno, planiram podijeliti ove tajne s vama!
Želim vam malo poboljšati život jer znam kako je to biti nesiguran u svoju kožu. Jednostavnim metodama naučit ćete važnost brige o svojoj koži. Nikad više nećete morati nositi šminku da biste prikrili nesavršenosti. Od sada, imat ćete prave alate za prihvatanje najljepše strane vas!
Ako želite promijeniti način na koji vaša koža izgleda i osjeća, ovih pet čarobnih trikova donijet će ogromnu razliku.
1. Nosite kremu za sunčanje u svakom trenutku.
Često vidim kako žene troše nevjerojatne količine novca na kreme koje će spriječiti starenje. Kad sam prvi put otišla dermatologu, imala sam 16 godina. Kao mlada odrasla osoba, jedna od najcjenjenijih lekcija koje sam naučio jest da nikada ne napuštam kuću bez kreme za sunčanje.
Međutim, postoje brandovi koji prodaju ovu čarobnu kremu odvojeno hidratantnom kremom. Pazite da vaš ovlaživač uvijek sadrži SPF. Sve što je iznad 15 i ispod 50 godina je savršeno!
Najbolji način za sprječavanje bora, starosnih mrlja i većine stanja kože je ugraditi kremu za sunčanje u vašu svakodnevnu rutinu. Većina drogerija prodaje brendove koji su vrlo povoljni i rade nevjerojatno dobro! Jednostavno pronađite onu koja radi s vašim tipom kože.
2. Pijte vodu prije spavanja.
Čak i ako to znači da se morate buditi usred noći, vaše će se tijelo na kraju naviknuti na naviku. Hranjive tvari u vodi su zadivljujuće, a da ne spominjemo prirodne. Budući da su naša tijela većinom sastavljena od H2O, nužno je piti što više vode.
Ako ste poput mene, a okus vode vam se ne sviđa, pokušajte dodati malo krastavca i metvice; okus će biti drugačiji, ali ukusan! Primijetit ćete značajnu promjenu na svojoj koži ni u kojem trenutku.
Tijekom dana popijte što više vode. Ovaj mali akt osigurat će da vam opća koža, pa i zdravlje, bude zdravija!
3. Namažite lice noću.
Prije nego što se morate osloniti na punila, starenje možete spriječiti uključivanjem više kreme i seruma u svoju noćnu rutinu. Na primjer, ako imate vrlo masnu kožu, pronađite proizvode koji djeluju na održavanje ravnoteže. Međutim, ako vam je koža suha, ključno je da je njegujete što je više moguće.
Zapamtite da će kreme (bez obzira na njihovu cijenu) djelovati, ali postoji jedan trik iza njih. Da bi ove čarobne kreacije bile učinkovite, morate biti dosljedni. Čak i ako imate lijene noći na kojima vam se ne čini mnogo, ne oklijevajte nanijeti kreme koje će umiriti vašu kožu.
4. Posjetite dermatologa.
Kada sam bio tinejdžer, morao sam se nositi s aknama. Tek kad nisam vidio stručnjaka, primijetio sam pozitivno poboljšanje. Ponekad su akne posljedica niza varijabli, uključujući stres i hormonalne promjene. Imati ono što osjećate kao planete na vašem licu može rezultirati nesigurnošću, ali zapamtite da je znanost vrlo napredna.
Uz uporabu propisanih lijekova, pa čak i lasera, liječnici su u mogućnosti liječiti i poboljšati ožiljke uzrokovane aknama. Uzmite u obzir da niz lijekova neće raditi odmah, ali to ne znači da promjena nije na karticama za vas.
Briga o svojoj koži zahtijeva puno strpljenja, predanosti i dosljednosti.
5. Budite oprezni s tim navikama.
Prljave četkice za šminku i pozajmljivanje svojih kozmetičkih proizvoda drugim ljudima možda vam ne pomažu u postizanju najbolje moguće kože. U prošlosti sam se bojao reći svojim prijateljima da mi nije ugodno s njima zbog mojih proizvoda.
Međutim, kada sam imao lice puno pukotina i morao sam posjetiti stručnjaka, naučio sam važnost zadržavanja svojih kozmetičkih proizvoda za sebe. Nikada ne koristite tuđe proizvode ili alate.
Kako bi vaša koža izgledala zadivljujuće šminkom, važno je o svojoj koži razmišljati kao o platnu. Što se ispod šminke prikazuje, kroz koje sve slojeve proizvoda nanosite. Ako se konzistentno konzumirate, zdravo jedete i ne upotrebljavate ili pozajmljujete svoje proizvode, može vam pomoći da koža postane zdravija.
Čuvanje režima bit će vam najvrjedniji alat u potrazi za prekrasnom kožom. Imajte strpljenja i ne gubite nadu. Uključite ove čarobne trikove i moći ćete pokazati svoje najljepše strane!
Kako održavati zdravu kožu? Podijelite svoje savjete s nama; voljeli bismo to čuti od vas!
