Kad vam organizirani boravak postane težak zadatak, trebali biste se odlučiti za neke inovacije. Bullet journaling nova je metoda koja će vam doslovno promijeniti život.
Ako ste bili na Pinterestu ili Tumblru proteklih nekoliko mjeseci, vjerojatno ste bili izloženi čudu što je snimanje metaka. Moja najbolja prijateljica, moja majka i dvije moje tetke čak su u trendu sa mnom u sklopu naših novogodišnjih rezolucija. I pogodi što? To je u potpunosti upravljivo.
Možda izgleda zastrašujuće, ali u početku je nevjerojatno jednostavno. To je točno: i vi možete postići živopisno i organizirano veličinu svih studijskih blogova kojima pratite i zavidjeti. Prošli su dani pomicanja po beskrajnim predivnim mrežnim stranicama i oznakama duge, žudeći da budete kao vrhunski stvari, samo da se vratite u vašu tužnu svesku na fakultetima i raštrkani Post-It.
U suštini, objavljivanje časopisa putem metala način je unošenja pažljivosti i organizacije u vaš svakodnevni život. To je sustav kreiran od strane pametnog kolege po imenu Ryder Carroll, a čak ima i vlastitu web stranicu posvećenu ovladavanju osnovama, što vas potičem da pročitate.
Časopis sa metkom potiče ono što se naziva brzom sečom. Teorija na koju se Carroll pretvara je da tradicionalno objavljivanje časopisa postaje iscrpljujuće nakon nekoliko tjedana i čini se kao mnogo više posla nego što bi trebao. To, kaže, tjera ljude da se izbave nakon možda tjednog dnevnika, bez obzira koliko entuzijasti bili u početku. Brzo vođenje dnevnika podrazumijeva točke, brojeve stranica, kratke rečenice i teme kako bi bili jednostavni, brzi i lagani.
Početak
Sve što trebate za početak je bilježnica i olovka ili olovka. Prošao sam s ljubičastom bilježnicom Moleskine rešetke. Djeluje predivno iako sam, doduše, prednju stranu bojao tintom. Rešetka stvarno omogućuje jednostavno stvaranje grafikona, grafikona i crteža više nego što bi to činilo standardno obloženo bilježnica. Trebat ćete pronaći olovke koje ne krvare i ne mrlje; ove Staedtler triplus fineliner olovke čine trik.
Započeo sam s osnovnim setom od 10 raznovrsnih boja i planiram još više dobiti kad ga priuštim, iako me osnovnih 10 nije dalo željeti ništa više.
Kratka priča: u osnovnim okvirima za osnovni okvir naznačite svoje mjesece, tjedna i dane, uključujući događaje i zadatke. Od tamo uključite specijalizirane stranice apsolutno svega što želite.
Ali prvo, započnite s vašim ključem. Obilježavam nove zadatke metkom, dovršene zadatke s x, premještane zadatke sa strelicom i događaje s otvorenim krugom. Označim i stvari koje su prioritet, uskličnik stavljam uz hitne stvari i malo „oka“ pored stvari koje želim istražiti više. (OK, rekao sam sebi da je oko simpatično i da ću ga stalno koristiti ...
Još ga moram upotrijebiti u četiri tjedna o kojima sam radio. Vjerojatno mu možete odustati.) Izradite i indeks jer ćete numerirati sve svoje stranice kako biste lako pronašli stvari čak i mjesecima nakon što ih stvorite.
Nakon što stvorite indeks i ključ, možete stvoriti i mjesečni prikaz kalendara za cijelu godinu, u koji možete staviti bilo koje velike događaje poput rođendana ili odmora, tako da možete pregledati svoju godinu na prvi pogled.
Zatim sam za siječanj napravio mjesečni pregled koji ću koristiti kao još jedan pregled, ovaj put nabrajajući sve događaje ili obveze koji bi direktno utjecali na moj cijeli dan. Ne pretrpavajte ovaj odjeljak trgovinskim putovanjima ili zadacima domaćih zadataka, osim ako se ne radi o mnogo čemu - to su vaši svakodnevni zapisi. Moj je posao urađen u popisnom obliku, ali mnogi ljudi stvaraju pune mjesečne kalendare. Opet, što god želite učiniti.
Dnevna prijava
Sada, o glavnom činu. Dnevni dnevnici će najvjerojatnije činiti najveći dio vašeg časopisa. Evo gdje napravim svoj popis zadataka s dnevnim rasporedom za dan i ocrtavam sve događaje koje imam. Ne zaustavljajte se tu. Ljepota ovog formata je što u svom dnevnom dnevniku možete pratiti sve što želite.
Želite osigurati da pijete osam čaša vode svaki dan? Napravite malo grafa i obojte je dok pijete. Neki svakodnevno prate visoke i niske temperature ili vremensku prognozu za dan u dnevnom dnevniku. Stavite zabavni ili nadahnjujući citat koji će vam pomoći da prođete kroz tjedan.
Također sam počeo pisati mali odlomak o svom danu u dane kada se dogodi nešto što valja napomenuti. To je lijepo, jer iako časopis sa tehničkim informacijama nije tehnički oblikovan kao klasičan časopis u kojem dokumentirate svoje najdublje osjećaje dana, to u potpunosti može biti.
Ništa se nije dogodilo u utorak, ali vaš se život u srijedu prevrnuo naopako? Pišite o tome! Za nekoga poput mene koji je istinski pisac u srcu, ali nema uvijek to svaki dan intenzivno raditi, volim biti u stanju da na ovaj način ucrtam svoje osjećaje prema svom danu. Pruža mi priliku a da se ne osjećam kao da to moram učiniti.
U svojim dnevnim dnevnicima trudim se da ne nabrajam popis zadataka domaćih zadataka ili raspored svog predavanja jednostavno zato što jednostavno zauzima toliko prostora. Ako postoji određeni akademski zadatak koji doista želim obaviti, dodati ću ga, ali većinom držim svoj dnevnik dnevnika izdvajanja od svog akademskog planera.Želim da moj časopis o bulletu govori više o mom osobnom wellnessu i ne želim ga pretrpati brojevima stranica ili datumima zadataka. (Uz drugu napomenu, moj akademski planer personalizirani je Erin Condren, a to će vam promijeniti život.)
Specijalizirane stranice
Sada kada imamo osnove onoga što zapravo ide u dnevnu evidenciju, vrijeme je da se kreativiramo. Iako nam je Carroll pružio okvir o tome kako započeti, ljepota časopisa sa mecima je ta što se može prilagoditi individualnim potrebama svake osobe.
Jedna od specijaliziranih stranica koju imam u svom časopisu je mjesečni alat za praćenje navika. Evo, nabrojite ono što želite obaviti svakodnevno u toku mjeseca. Neki od mojih uključuju: popijte 8 čaša vode, idite u šetnju, očistite sobu, jedite doručak i bez alkohola. Prolazim kroz ovo na kraju svakog dana i samo obojim stvari koje uspijem učiniti. Neki će dani biti bolji od ostalih, a to je u redu. Poanta je učiniti vas pažljivijim i svjesnijim koliko zapravo radite ove stvari.
Neke moje druge specijalizirane stranice uključuju popis knjiga koje želim pročitati u 2016. godini (popis na koji se stalno dodajem), stranicu posvećenu nekim poslovnim obvezama i ciljevima i drugu stranicu posvećenu mojim zdravstvenim i fitnes ciljevima za godina.
Inspirirajte se, započnite
Već nekoliko tjedana izvještavam o metama, ali to je zaista promijenilo moju produktivnost. Nosim ga sa sobom na poslu, sve tečajeve i bilo gdje drugo što idem. To se pretvorilo u mog najboljeg prijatelja. Moja vjerna pratnja govori mi sve od sljedeće knjige na mom popisu za čitanje do kako sam se osjećala prošlog četvrtka.
Nosi stručne i osobne podatke i morfeme kako bi odgovarao koliko god da se osjećam tog dana. Njegova fluidnost mi je glavna privlačnost. Nije vam se baš dopao format kalendara koji ste koristili za siječanj? Promijenite ga za veljaču! To je potpuno prazna ploča koja se može mijenjati i rasti uz vas.
Bavite se internetom kako biste pronašli ideje i pronašli članke ili blogove koji vas nadahnjuju da isprobate nešto novo sa svojim časopisom. Dizajnirate ga za svoje osobne potrebe. A ako ste poput mene, lako ćete se integrirati u svoju svakodnevnu rutinu, bez mnogo truda. Imate li svoje novinarske tehnike ili iskustva sa časopisima o bullet časopisima? Javite nam!
