Imate li listu kanti? Znate, sve što želite učiniti prije nego što "udarite u kantu", "isteknete", "pređete na zelenije pašnjake"? Ako još niste uzeli vremena za obavljanje ovog malog zadatka, možda će vam nedostajati neke prilično velike prednosti.
Što je na listi kanti? Gotovo sve što želite učiniti u životu. Neki se predmeti mogu povezati s vašom karijerom, primjerice, zaraditi određenu količinu novca u godini ili dostići željenu razinu u poslu. Možda želite izgraditi svoj vlastiti tvrtka ili proizvodnja i prodaja vašeg lukavog dobro osmišljenog izuma koji će promijeniti svijet.
Možete mu dodati i neke ciljeve vezane za vezu ili obitelj. Ako ste samohrani, možda se želite vjenčati na određenoj lokaciji ili imati određeni broj djece. Ako ste u braku, možda želite obiteljski odmor do odredišta koje ste oduvijek sanjali ili možda imate ideje zabavnih stvari koje želite učiniti sa supružnikom.
Popisi kanti mogu sadržavati i osobne ciljeve. Želite li istrčati puni maraton ili se natjecati u događaju koji oporezuje tijelo poput Warrior Dash-a? Možda ste se odlučili za ustajanje dovoljno živaca da konačno skočite iz aviona (naravno u tandemu) ili možda postoji poznati frizerski stilista koji biste voljeli raditi svoju kosu samo jednom.
Bez obzira što u životu najviše želite, postoje neke jasne prednosti ako ih zapisujete u listu kanta. Koje su ove prednosti? Tako mi je drago što ste pitali.
Prednost br. 1: Motivirajuća je
Kad iz dana u dan radite isto, život može ostariti. Počinjete jednostavno ići pokretima gdje zapravo ne živite; to je više kao da samo preživljavaš
Ali, kad imate pred sobom popis svih stvari koje želite raditi od danas do dana kada umrete (što je, nadamo se, dug put nizbrdo), to vam može pomoći da motivirate da to učinite.
To stvara uzbuđenje duboko u vašoj duši. Dohvaća strast za koju ste mislili da ste izgubili i s novom energijom vraća na površinu.
Prednost br. 2: tjera vas da krenete naprijed
Dobro osmišljen popis svega što želite učiniti pomaže vam da napredujete u životu. Podsjeća vas da imate neispunjene ciljeve i neostvarene snove. To vas gura naprijed tako da nastavljate poduzeti korake u pravom smjeru.
Nekako je poput futurističkog magneta koji vas vuče prema naprijed. Prisiljava vas da ne sjedite samo na leđima i gledate kako vas svijet prolazi. U osnovi, to vas tjera da preuzmete aktivnu ulogu u svom životu i postanete osoba kakvom želite biti.
Prednost br. 3: prisiljava vas na to stvarno pogledaj što želiš
Jedna od glavnih prednosti stvaranja ovakvog popisa je ta što vas uspostavlja s onim što stvarno želite od života. Prisiljava vas da sjednete i pregledate gdje ste i gdje želite biti.
Također vam pomaže da shvatite što trenutno možda nedostaje vašem postojanju. Možda postoji područje u kojem vam nedostaje koje će vam se donijeti u prvi plan kada radite ovu vježbu. Ako je to slučaj, omogućava vam da promijenite životni put ako vam je potrebno da biste bili u skladu sa svojim ciljevima i snovima.
Prednost br. 4: povećava vjerojatnost da ćete biti uspješni
Sama činjenica da predajete svoje ciljeve ili snove na papiru povećava vjerojatnost da će oni biti ispunjeni. Dokazano je iznova i iznova kroz razne studije i istraživačke projekte.
Kad uzmete nešto što nije ništa više od opipljive ideje i smanjite ga na crno-bijelo, to odjednom postaje stvarnost. Daje mu veću važnost u oku vašeg uma i veća je vjerojatnost da će se to dogoditi nego ako ga jednostavno ostavite na zraku.
Prednost br. 5: Pojačava vašu kreativnost
Ponekad možete pogledati stavku koja je stavljena na vaš popis i pomisliti: "Kako sam ikad možda ćete to i postići? "Možda se radi o nečemu što se čini tako velikim i neprihvatljivim da vas ispituje jeste li malo ludi da to i pokušate.
Stavite se u taj položaj i možda ćete morati postati jako kreativni da biste mogli prebaciti tu stavku s vašeg popisa. Ako uključuje potrebu za dodatnim financijskim sredstvima, možda ćete smisliti neke vanserijske (ali zakonske) načine povećanja svog prihoda. Ili ako ne možete vidjeti pravac od mjesta na kojem se sada nalazite, možda ćete morati napraviti plan koji uključuje neočekivane (ali zanimljive) obrise.
Prednost br. 6: podiže razinu zadovoljstva životom
Kada živite svoj život na način koji vam omogućava da pratite svoje strasti, u cjelini ćete biti puno sretniji. Počinješ uživati u ljepoti koju život drži i blago svatko i sve što možeš iz toga izvući.
Kao da imate novo proljeće u koraku i osmijeh duboko u srcu. Zbog toga se stvari ne spuštaju tako lako, a razina stresa se smanjuje jer radite stvari koje volite.
Prednost br. 7: Osjećate se ostvarenim
Ne postoji bolji osjećaj od mogućnosti prekrižiti stavku s popisa kanti i označiti je kao cjelovitu. Bez obzira koliko on bio malen, stvara osjećaj ostvarenja. Slijedio si nešto od početka do kraja i to se uvijek osjeća dobro.
To je smisao stvaranja popisa, zar ne? Dakle, možete provjeriti predmete, precrtati ih, datirati datum i prijeći na sljedeći?
Počinjete se osjećati kao da živite s namjerom. Strasti su zadovoljne i postižete ono za što vjerujete da ste suđeni.
Stvaranje popisa kanti ima toliko mnogo prednosti da, iako izgleda glup pojam da to možete učiniti, zaista je blesavo ne do. Dođite s popisom danas tako da možete uživati od svih ovih prednosti od ove točke naprijed.
