Suočavanje s nekim u vašem životu koji ima kroničnu bolest nije lako učiniti. Evo nekoliko stvari koje mogu olakšati njihov um i vaše.
Kada netko u vašem životu ima kroničnu bolest, bilo da se radi o fizičkoj ili mentalnoj bolesti, to može biti vrlo teško ne samo toj osobi, već i ljudima u njenom životu, uključujući i vas.
Evo nekoliko savjeta - od osobe s kroničnom bolešću - kako stvari učiniti manje izazovnom za vas, bilo da ste član obitelji, prijatelj ili čak neki značajan osoba.
Budite razumljivi
To se možda čini sasvim očito, ali meni je jedna od najvažnijih stvari kada je riječ o načinu na koji se ljudi u mom životu nose s kroničnom bolešću koju imam. Kronična bolest vrlo je širok pojam. To zaista može biti bilo koja bolest, bilo fizička ili mentalna.
U osnovi se takva osoba svakodnevno ili tijekom cijelog života bavi određenom bolešću. Oni svakodnevno osjećaju posljedice bolesti, a to ometa njihovu svakodnevnu dobrobit.
Ako se takva osoba u vašem životu zaista ne osjeća dobro, raspoložena je ili je jednostavno tužna ili frustrirana, pokušajte shvatiti kroz što prolaze. Čak i ako ne možete suosjećati, pokušajte suosjećati najbolje što možete. Ono s čime žive je izvan toga; to je poput rolera s kojih se nikad ne mogu skinuti.
Ako vam se čini da su prilično zabrinuti ili raspoloženi, recite im da razumijete zašto tako djeluju i da ćete učiniti sve što možete kako biste im pomogli. Bit će vam vrlo zahvalni za vaše razumijevanje i ljubaznost - više nego što znate.
I s vama će se osjećati sigurno ako ih razumijete, što će vam zauzvrat omogućiti i da se osjećate prilično dobro. Također, pobrinite se za razumijevanje mogućih ograničenja i nemojte ih prisiljavati na bilo šta što bi moglo učiniti vrlo neugodnim i nesigurnim.
Ne uzimajte ništa osobno
Sa svojom kroničnom bolešću ponekad moram otkazati planove. Čak i ako su to planovi koji postoje već neko vrijeme i zbog kojih ste vrlo uzbuđeni, ponekad neće imati izbora nego otkazati. Ne uzimajte to osobno. Osjećaju se grozno zbog otkazivanja i uvijek se brinu da bi mogli povrijediti vaše osjećaje. Uvjerite ih da je to u redu. Čak i ako ste ljuti, uvjerite ih.
Ne kažem da im ne možete reći da ste uznemireni ili razočarani, ali nemojte to shvaćati osobno i mislite da vas ne žele vidjeti. Ako izrazite razočaranje, svakako još jednom objasnite da razumijete.
To je bolest koju imaju; to nema nikakve veze s tobom. Mislite li da bi se radije kod kuće osjećali bolesno, mentalno ili fizički, nego da se druže i zabavljaju s vama? Apsolutno ne.
Prošećite milju u cipelama
Možda je nemoguće prijeći kilometar u cipelama te osobe, ali stvarno pokušajte zamisliti kroz što ona prolazi i što bi bilo kad bi prošli kroz njega. Imam kroničnu želučanu bolest; svi su prije imali stvarno loše bolove u stomaku i nelagodu, zar ne? Ja ponekad kažem drugima, „Zamislite da to treba prolaziti svaki dan.“
Pomislite na osobu u vašem životu koja ima kroničnu bolest i pokušajte vidjeti možete li se odnositi prema onome kroz što prolaze. Čak i ako se ne možete točno odnositi s tim, a to nikada u životu niste prošli, prošli ste kroz bol, zar ne? Slika prolazi kroz to svaki dan. Tako ćete bolje razumjeti kroz što prolaze.
Budite tu da slušate
Ponekad, osobi u vašem životu koja ima kroničnu bolest jednostavno treba netko da sasluša njihove probleme i ono što prolaze ili samo rame za plakanje. Oni se mogu osjećati vrlo sami u onome što prolaze.
Budite netko tko je tu da razgovara o tome. Čak i ako nemate pojma s čime žive, samo budite tu da slušate. Ne pokušavaju se žaliti; samo žele objasniti kroz što prolaze.
Toj osobi može biti jako teško razgovarati o onome što prolazi, pa ih uvjerite da ste tu zbog njih kad god im zatreba netko s kim će razgovarati i razumjeti kada možda neće htjeti ni razgovarati.
Suočavanje s nekim u vašem životu koji ima kroničnu bolest nije uvijek lako i ponekad može biti vrlo zbunjujuće i emotivno za vas. Nadam se da bi vam ovi savjeti mogli biti od pomoći. Imate li još kakvih korisnih savjeta ili riječi ohrabrenja? Ako je tako, komentirajte u nastavku!
