Što radiš u svom svakodnevnom beauty rutinu

Što radiš u svom svakodnevnom beauty rutinu
Što ako vam kažem da su nekoliko, sitnih loših ljepota koje ste stekli tijekom godina sabotirali čitavu vašu svakodnevnu rutinu ljepote? A što ako su tih nekoliko loših navika bili razlog da se borite sa ležernom kosom i problematičnom kožom?

Loše navike su tako česte, pa normalan, da zapravo postoje čitave knjige napisane posebno o taktikama i metodama za njihovo uništavanje. Ali ponekad su toliko ukorijenjeni u našu svakodnevnicu da čak i ne primjećujemo njihovu prisutnost ... dok ne bude prekasno.

Loše ljepote ljepote mogu uništiti sav naporan rad i trud koji ulažemo u svoj izgled. Oni nam mogu izbrisati dobro djelo i ostaviti nas da izgledamo (i osjećamo se) dosadno i beživotno.

Ali ne više! U ovom ćete članku otkriti i ukloniti svoje loše ljepote. Reći ćete sayonara za potamnjelu kožu i beživotnu kosu. Umjesto toga, to je zdravo sjajnim tenima, sjajnoj kosi i blistavoj ljepoti.


Ideš u krevet sa šminkom

Ljepota za šminku 3

Tut tut. Ovo bi trebalo biti prvo pravilo ljepote koje ste naučili!

Odlazak u krevet sa šminkom znači da ćete dopustiti da se preko noći nakupljaju ulje, masnoće, mrtve stanice kože i drugi vid. Povećavate i rizik od razvoja konjuktivitisa i ružičastih očiju. Nije dobar izgled.


I umjesto da osam sati provedete osvježavajuće i pomlađujuće kako biste se probudili izgledajući mlađe i ljepše, vaše se tijelo umjesto toga bavi sa začepljenim porama, prljavštinom i mastima.

Neka bude navika skinuti svu šminku prije nego što idete spavati svake večeri. Koristite jastučiće od pamučne vune za uklanjanje tvrdokorne šminke za oči i obavezno dvaput očistite (jednom za uklanjanje šminke, a drugi put za dublje čišćenje).

Četkice za šminku se ne peru od 90-ih

Činjenica: ako četke ne operete redovito, one će postati tla za bakterije, prljavštinu i ulje. Prenošenje ovog na lice jedna je od najgorih stvari koju možete učiniti za svoju kožu i može čak izazvati pukotine i iritacije.


Da bi četke bile čiste i svježe, preporučuje se da ih perete svakih nekoliko dana i barem jednom tjedno, posebno ako većinu dana nosite šminku. Ako patite od akni ili redovitih prištića, stručnjaci savjetuju da svakodnevno perete četkicu.

Najbolji način pranja četkica za šminku je isprati ih toplom vodom, a zatim upotrijebiti unaprijed napravljeno sredstvo za čišćenje četkica (možete ih pokupiti u većini ljekarni ili ljekarnama) ili koristiti domaću otopinu. Ekstra djevičansko ulje u kombinaciji s antibakterijskim sapunom dobro je domaće sredstvo za čišćenje četkom koje je lako napraviti i koristiti.

Nakon što očistite četkicu, uklonite suvišnu vodu i pustite da se četke osuše na zraku. Položite ih ravno negdje na sigurnom (po mogućnosti na izravnom suncu) kako voda ne bi ušla u korijenje četkice.

Udarite sodu kao da je globalni nedostatak

soda guzzle

Razumijemo. Sviđa vam se koka-kola. Ali, je li vaš koks dnevno zaista vrijedan povezanih zdravstvenih rizika?

Studija Hannah Gardener sa Sveučilišta u Miamiju pokazala je da pojedinci koji piju koks svakodnevno povećavaju rizik od srčanog i moždanog udara za 48 posto. Također se sugerira da je soda vodeći faktor u pretilosti i debljanju te da višak šećera može uzrokovati poremećaje u našoj razini šećera u krvi.

Što sve to ima veze s ljepotom? Pa, dok je vaše tijelo zauzeto u borbi protiv učinaka sode koju drobirate, to ne obraća pažnju na kožu. Mala bijelka koja bi se u svoje dane bez soda borila poput profesionalnog nogometaša, sada vam postavlja novo poštanski broj na lice.

Pazite na svoje tijelo, hranite ga pravim stvarima, a on će se pobrinuti za to da budete zdravi, sretni i lijepi.

Dodiruješ svoje lice ... stalno

O tome sam već govorio u 11 savjeta o tome kako spriječiti i liječiti kožu sklonu aknama, ali vraga - vrijedi ponoviti.

Podsvjesno, tijekom dana, vrlo je vjerovatno da vam dodirne lice. Puno. Kada razmišljate, kada slušate, dok čitate, kada razgovarate, kada ste pod stresom, kada ste iznenađeni… imate li ideju?

I iako malo dodirivanje nije loše, to je kada ne možete jamčiti da su vam ruke čiste. A osim ako ne putujete do sudopera da operete ruke svakih nekoliko minuta, gotovo mogu jamčiti da nisu.

Pa zašto ne prihvatiti naš izazov 24 sata bez dodirivanja lica? Iznenadit ćete se koliko je zapravo teško ... 

Završili ste

Jeste li tip djevojke koja voli osjećaj pročišćavanja do razine čistoće? Da li perete kosu svaki dan, pilingujete dva puta dnevno i čistite lice kad god ima čiste vode?

Hm?

Ako ste odgovorili da na bilo koje od ovih pitanja, to ste učinili.

Perite kosu samo dva do tri puta tjedno, maksimalno. Što više operete kosu (oh ironija), ona će postati masnija. I to brže. Dok, ako možete istegnuti pranje kose na dva puta tjedno, trebat će mnogo duže da postane masna i nepodnošljiva.U međuvremenu, dok se prilagođavate, možete koristiti neki šampon za suhu kosu za one dane masti.

Isto vrijedi i za piling. Iako bi vam se moglo svidjeti koliko se vaša koža osjeća dobro nakon pilinga, to zapravo i nije najbolje. Kozmetički stručnjaci preporučuju piling dva puta tjedno, a ako imate osjetljivu kožu, još manje.

Što nas dovodi do čišćenja ... opet, iako je logično da očistite lice puno ako želite da bude čisto i svježe, zapravo možete pretjerano očistiti. Prečesto pranje lica izbacit će pH ravnotežu vaše kože i rezultirati suhoćom, pa čak i izbijanjem. Suprotno onome što želite postići! Umjesto toga, držite se jednom ili dva puta dnevno i vaša će vam koža zahvaliti. 

Pustiš da ti šminka nestane

Trgovina šminka

Sjećate li se kad ste kupili šminku? Je li to bilo prije mjesec dana? Prije godinu dana? Više? 

Budući da je šminka obično nešto što kupujemo rijetko, puno nam je lakše odbaciti loptu i slučajno preskočiti minule datume.

I da, šminka ima rok trajanja.

Stavljanje starije šminke na lice može uzrokovati alergijske reakcije, iritacije na koži, puknuće pa čak i infekcije očiju, poput stijena i konjuktivitisa.

Dakle, da biste je sigurno igrali i slijedite donje smjernice.

Zamijeni nakon:

Maskara: te do šest mjeseci
Tekuće eyelinere za oči: tri mjeseca
Puder sjenila za oči: svakih 12 mjeseci
Olovke za oči: svaka 24 mjeseca
Tekući temelj: šest mjeseci
Puder za lice: 24 mjeseca
Rumenilo (prah): 24 mjeseca
Ruž za usne: 12 mjeseci

Uvjetujete vlasište

Čak i ako imate najluksuzniji, luksuzni, nevjerojatni balzam na planeti, to ne bi trebalo biti razmaženo na vrhu vaše kose.

Ostavite regenerator za same krajeve kose, gdje je osmišljen da najbolje djeluje i liječi razdvojene krajeve. Na vrhu vaše kose i na vlasištu, vaše tijelo se brine za postupak kondicioniranja za vas. Vaše tijelo proizvodi prirodna ulja koja ostavljaju vrh glave glatkim i mekim. Ako dodate i kondicioniranje, samo ćete zbuniti ravnotežu i povećati masnoću. 

Kosu ste vezali u konjski rep 24/7

kosa vezana u konjski rep

Iako možda izgledate slatko kao gumb kada vam je kosa podignuta u konjski rep toliko visoko da čak i navijačice postaju zavidne, ti konjski nokti svakodnevno ne čine ništa za vaše cjelokupno zdravlje kose.

Stalno vezanje kose pomoću elastičnih kravate oštećuje vašu kosu. Prije dugo vremena naći ćete kink koji vam zvoni na vrhu kose. Ovaj kink je zapravo raspuštena kosa odakle je kravata kose urezala u pramenove kose. Nije dobar izgled.

Kako biste izbjegli oštećivanje kose, ciljajte na jedan ili dva dana u tjednu. Ostatak vremena pokušajte zadržati kosu (posebno noću) ili isprobajte druge frizure koje manje oštećuju. 

Branje, trljanje i pucanje prištića

Završimo na papu, zar ne?

Branje, trljanje, branje i grickanje prištića jedna je od najgorih ljepota koje možete imati. Ti to znaš. Vaš kozmetičar to zna. Mali bijelčić koji nam se ruga je znao. I dok se u to vrijeme može osjećati zadovoljavajuće, pucanje prištića povećava rizik od infekcije, pa čak i ožiljaka.

Internetski stručnjak za akne čak sugerira da pucanje prištića može dovesti do razvoja čvorova ili ciste. Oni savjetuju da dodirivanje prištića na bilo koji način može pogoršati situaciju i može proširiti infekciju (zdravo zla bijeloplava juniorka).

Dakle, radi kože, držite ruke do sebe. A pod tim mislim daleko od sebe.

Dakle, za koje loše navike ljepote ste krivi?

Loše kozmetičke navike su sitne sitnice: oni vam se probijaju u život u one umorne i lijene dane i prije nego što su postali dio vaše svakodnevne rutine.

Ali kao i bilo što u životu, imate potpunu kontrolu nad ponašanjem i ponašanjem. Stoga pretpostavljam da je bolje pitanje: s kojim se lošim kozmetičkim navikama rastapate?

Saveti za blistav ten i svakodnevno konturisanje i highlight (Rujan 2020)


Oznake: savjeti za njegu kose savjeti za njegu kože

Vezani Članci