Što učiniti nakon raskida - 8 načina da se zapravo prevlada

Što učiniti nakon raskida - 8 načina da se zapravo prevlada

Prelomi su najgori. Nedostaje ti bivši dečko i moraš smisliti što sad raditi. Ne brinite, tu smo za vas. Evo što treba učiniti nakon proboja.

Prelomi vas zaista mogu oboriti s nogu. Eto ti, ludo zaljubljeni i na vrhu svijeta. Čim ste se zaljubili u njega, niste mogli zamisliti svoj svijet bez njega, a sada ga nema.

Osjećate se prilično izgubljeno i kao da ne znate što učiniti ili gdje se okrenuti. Sve su to normalni osjećaji, ali ne mora biti ovako. Definitivno se možete vratiti u život i ponovo se početi osjećati poput sebe.

Evo što treba učiniti nakon proboja. Čitajte dalje i osjećat ćete se što brže.


1) Budite ponovo sami

Mlada lijepa djevojka u elegantnim sunčanim naočalama i s modernom torbom na zalasku sunca

Bez obzira na to koliko ste se ugodno slagali i koliko god bili sigurni i sigurni kao osoba, vrlo se lako izgubiti u cijeloj stvari "mi".

I dalje ste, naravno (teško je biti ne), ali postoje neke stvarnosti u ozbiljnoj vezi zbog kojih je zaista biti teško biti to što jeste.


Odrežete se vikenda i ručka s BFF-ovcima koji ćete gledati kako biste se družili sa svojim lijepim dečkom. Ugledate njegove prijatelje, njegovu obitelj i postanete dio njegovog svijeta.

Te su stvari nevjerojatne i uistinu mogu učiniti da veza funkcionira, ali na kraju dana, malo ste izgubili tko ste.

Nije prekasno. I dalje se možete vratiti. Upotrijebite ovaj rasplet kao izgovor da ponovno budete sami. Zauzmite interese i hobije za koje ste nekada voljeli i mislili ste da više nemate vremena. Pogodi što?


Imate vremena za njih sada, a oni će vam pomoći da ozdravite. Bilo da se bavite jogom ili pišete ili se želite pridružiti svom klubu knjiga, upravo to trenutno trebate učiniti.

2) Oslonite se na svoje BFF-ove

Vaši najbolji prijatelji žele vam pomoći kroz ovo super teško vrijeme. Priručnik za najbolje prijatelje u osnovi zahtijeva da ste tamo jedni drugima kroz najgora vremena, a raskidi se definitivno računaju.

Pozovite svoje BFF-ove redovito na večeru (ili samo naručite pizzu - nije sramota), jesti puno sladoleda, piti vino i razgovarati. Možete gledati romanse, slušati pop glazbu, plesati ili jednostavno uživati ​​u druženju drugih ljudi u potpunoj tišini.

Istina je da nećete preživjeti raskid, a da se još više ne približite svojim najboljim prijateljima. To se jednostavno ne može učiniti. Nema razloga da se pretvarate da su super jaki ili da vam ne trebaju.

To će učiniti samo da se osjećate usamljenije nego što već činite, a to neće pomoći.

3) Ostanite jedno vrijeme neko vrijeme

Možda mislite da je dobar stari okret način da uistinu prebolite svog bivšeg dečka, ali to je, nažalost, najgora ideja ikad. Ako ne znate što sada raditi kada ste odbačeni (ili ste to učinili, a to je ponekad još i bolnije), zapamtite da je boravak pojedinačno trenutno najbolja opklada.

Ako smatrate da je ideja da budete sama grozna, žao mi je što to želite reći, ali upravo vam je to potrebno upravo sada. Morate se naviknuti da budete sami ... i to morate voljeti.

Najbolje zgodne djevojke su one koje su u redu bez dečka i ne trebaju se ni na koga oslanjati. Ne želite li biti takav? Samo pomislite kako će biti fenomenalno biti potpuno samouvjeren i neovisan. I tamo možete stići.

Osim toga, činjenica je da ćete samo usporediti sljedećeg momka s kojim se viđate sa svojim bivšim ... a to neće biti fer ni za vas ni za njega. Morate imati vremena i prostora da biste nadvladali ovog tipa, pa kada se budete spremni otvoriti ćete sve što vam svemir donosi.

4) Iskoristite maksimalno

Portret triju prijateljica koje zajedno piju kavu u kafiću

Stvar je u tome što nećete biti večni zauvijek. Svakako, sad ga možda mrziš jer želiš biti s bivšom. Nisi planirao ponovno biti samac.

Vjerojatno ste mislili da ćete zauvijek ostati s njim i možda ste se čak željeli udati za njega. Vaš pojedinačni status pomalo je nepristojno buđenje.

Dobro je iskoristiti što je moguće biti samski. To može biti grozno ili ozbiljno koliko želite da bude. Hej, vrijeme je.

Prigrlite činjenicu da ste sami i radite ono što želite (naravno, unutar razloga). Gledajte što želite. Družite se sa svojim prijateljima redovito. Bliži se svojoj obitelji. Bacite se svojim poslom.

Sve su to stvari koje biste sada trebali raditi, a kad se ponovno počnete družiti, bit će vam drago što ste imali ovaj put za sebe. Stvarno.

5) Oduži i ukloni

To je vjerojatno najvažnija stvar od svega: morate ukloniti prijatelja s bivšeg na Facebooku, otključati ga na Instagramu i Twitteru i izbrisati njegov broj s telefona.

Da, ne želite to raditi. Možda još uvijek pružate nadu da ćete se vas dvoje u skoroj ili dalekoj budućnosti možda ponovno dobiti zajedno. A možda ćeš pomisliti da možeš ostati prijatelj. Ali evo istine: ništa se od toga neće dogoditi. Nema šanse.

Duguješ sebi da ćeš pružiti najbolju priliku za prevazilaženje tog momka. A to znači da nikad više neću razgovarati s njim.Ne, čak ni da pita kako je on ili što pita za svoju obitelj. Ne, čak i da ne pričam o TV emisiji koju oboje volite. Ništa od toga.

Možda sada mrzite ovu ideju, ali dajte vremena. Bit će vam drago što ste prekinuli sve veze.

6) Razmislite zašto se to dogodilo

Što biste još trebali učiniti nakon raskida? Razmislite zašto su vašu vezu završili. Možda nije najzabavnija stvar o kojoj treba razmišljati, i upravo je to razlog zašto si se spuštao ovim putem.

Ako ne dekonstruišete raskid i sve što je do njega dovelo, možda ćete i dalje misliti da ste vi i vaš bivši potpuno spremni zajedno. A očito niste ... otkad ste prekinuli.

Cool dio o prekidu odnosa i započinjanju novih je to što možete učiti na svojim pogreškama, vidjeti što ste napravili krivo i sljedeći put učiniti bolje. Barem, to je teorija.

Kao što znate, ne ide uvijek tako. Ali to totalno može. Otkrijte što nije u redu s ovim tipom i sigurno ćete shvatiti da su se stvari završile s dobrim razlogom.

7) Nosite dobra vremena sa sobom

Odličan dan za kosu na plaži

Nije uvijek najbolja ideja spustiti se memorijskim trakom kad je riječ o bivšem dečku ... posebno onom koji pokušavate svim silama da pređete. A ipak to može biti prilično zanimljivo i nadam se iskustvo.

Nakon raskida, dobro je provesti dobra vremena sa sobom. To znači razmišljati o tome zašto ste se u prvom redu svidjeli ovom tipu, zašto ste vas dvoje dobro kliknuli i slagali se, i što je uistinu učinilo da vaša veza funkcionira (barem nakratko).

U redu je upamtiti pozitivne stvari o svom bivšem - ne morate potpuno zaboraviti njegovo postojanje i ponašati se kao da ga nikada niste ni upoznali. To jednostavno nije realno.

8) Preskočite gorki dio

Još jedna super važna stvar koju treba učiniti nakon raskida? To bi osiguralo da ne postanete ogorčeni. Nažalost, kad ste sami i slomljeni, jako je lako spustiti se tim putem.

Počinjete razmišljati kako taj čovjek nije samo kreten, već su to svi momci, i nema smisla više nikad ne pokušavati pronaći ljubav.

Zaustavi se tu. Biti gorkim nije privlačno i nikada neće, ikad biti. Nastavite se smiješiti, držite glavu na ramenima i ponosite se tko ste.

Niste napravili ništa loše. Izlazili ste s nekim, zaljubili ste se, pokušali ste učiniti da to djeluje, i na kraju, to nije. Pogodi što? Potpuno ste normalni.

Rastave možda nisu zabavne i nikad nisu nešto što želite doživjeti, ali ponekad postoje srebrne obloge i mogu proći najbolje.

Dokle god se možete sjetiti tko ste, držati glavu na ramenima i nadati se da će se sljedeći put stvari dogoditi bolje, učinit ćete sve što trebate učiniti. Sljedeći bi vam dečko mogao biti najbolji.

Imate li neke savjete ili trikove što učiniti nakon proboja? Slažete li se ili se ne slažete s našim popisom? Podijelite svoje misli s nama u komentarima ispod!

How to stop screwing yourself over | Mel Robbins | TEDxSF (Ožujak 2024)


Oznake: raskida

Vezani Članci