Netflix: Više štete nego koristi kada vam je dosadno

Netflix: Više štete nego koristi kada vam je dosadno

Netflix i hladnoća. Netflix i pizza. Netflix i mazanje. Što se događa kada Netflix kontrolira vaše slobodno vrijeme i slobodno razmišlja?

2016. godina je stigla i do sad ste vjerojatno zaboravili sve o kablovskoj televiziji. Iskreno, imate savršeno dobar razlog za to. Netflix je raznolikošću nadmašio naša očekivanja od filmova i televizije, omogućujući nam da otkrijemo skriveno blago za koje nikad nismo znali da postoji.

Iz osobnog iskustva znam da sam proveo puno, puno sati tijekom tjedna ili proveo slobodne dane opuštajući se i gledajući Netflix kako provodi vrijeme. Siguran sam da ste vježbali sličan ritual, bilo s prijateljem, "prijateljskijim" prijateljem ili srodnikom.

Istina je da, iza svoga vremena posvećenog zanosnom mediju, vi možete oslabiti veze s drugim ljudima i eliminirati mogućnosti učenja. Možete je nesvjesno koristiti kao ometanje sprečavanja razvoja novih odnosa. To ne znači da Netflix polako preuzima i šteti ljudskom međusobnom povezivanju, ali zapravo jest.


Gledanje televizije je poput uzimanja crne boje u spreju na vaše treće oko. ~ Bill Hicks

Postoji razlog zbog kojeg su vam roditelji uvijek govorili da ne gledate previše televizije. Čak i ako nisu imali pojma zašto, postoji logično objašnjenje. Pored prigušivanja odnosa s drugim ljudima, previše televizije i Netflixa može zamijeniti vrijeme potrebno za učenje novih informacija i širenje misli. Ako niste posvećeni gledanju dokumentarnih filmova, nema mnogo toga što vam Netflix može ponuditi što drugi mediji ne mogu.

Čitanje, vježbanje, vježbanje umjetnosti, otkrivanje nove glazbe, isprobavanje novih recepata, pisanje i učenje nove vještine - sve su to aktivnosti koje pomažu ljudima da rastu i održavaju zdrav, slobodno misao.


Kažem slobodno razmišljanje, jer bez pomoći literature i umjetnosti, ljudi ne mogu oblikovati jedinstvena i rafinirana mišljenja. Kako se uopće može razviti ovakav um kad provedete šest sati pijuckajući gledajući epizode Orange Is New Black?

Prepoznavanje vaših Netflix navika

IzvorIzvor

Ako niste sigurni da li Netflix ima takav utjecaj na vas, postavite sebi ova tri jednostavna pitanja:

Jesam li preskočio vikende / večeri s prijateljima ili obitelji na binge-gledanju Netflixa?


Da - Iako je to ponekad oprostivo, nikad nije prihvatljivo izbaciti ljude koji vas žele vidjeti.

Ne - dobro za tebe. Vjerojatno imate jake veze s drugima. Barem, ako niste zauzeti gledanjem Netflixa, to mora značiti da imate dovoljno slobodnog vremena za značajnije aktivnosti.

(Sjetite se kada je Netflix promicao upozorenja protiv gledanja bingeva? Pitam se zašto je to završilo.)

Da li stalno uključim Netflix kad nemam ništa bolje za napraviti?

Da - Isprobajte novi hobi. Vaš mozak i tijelo trebaju vašu pažnju. Netflix ne može pružiti tu potrebu.

Ne - strašno. Možda ne trebate sami čitati ta pitanja.

Je li mi teško pronaći nešto novo za gledanje na Netflixu? (Vjerojatno zato što ste već vidjeli sve što vas zanima.)

Da - Odmorite Netflix. Trebate još nešto učiniti. Opet se susretnite s prijateljem ili napravite nešto novo što može pozitivno nahraniti vaš mozak.

Ne - vjerojatno ste ovdje u manjini, ali to nije loše. Više nego vjerojatno provodite svoje dragocjeno vrijeme radeći važne stvari, poput boravka u prirodi ili studiranja. Pravo?

Previše sjedi

žena sjedi i gleda netflix

Ako ste na većini ovih pitanja ustanovili da kažete "da", možda je moguće da previše vremena trošite na kauč. Ako ne vjerujete da Netflix može odvratiti vaš um ili narušiti vaše odnose s drugima, onda uvijek postoji problem s previše sjedenja.

Upravo ste proveli osam sati na poslu u stolici, a sada dolazite kući sjediti još nekoliko sati. Dugo sjedenje može dovesti do većeg rizika za bolesti poput pretilosti, raka, depresije, dijabetesa i više.

Posljednja stvar koju bih trebao spomenuti je utjecaj koji Netflix može imati na vaše romantične veze. Dolazak kući s posla, posezanje za daljinom, pritiskanje gumba Netflix i gledanje omiljenih novih serija zajedno može biti zabavno.

Netflix je učinio filmsku noć tako jednostavnom da ne morate napustiti kauč i ne morate gledati samo jedan film ili samo jednu epizodu. Možete ih pregledati koliko god želite. (Tako dugo RedBox.)

Što se ipak događa kada se ljudi u vezama dosljedno okreću televiziji, zamjenjujući senzualnu večer ispunjenu večerom ili noć za sastanak negdje pored kuće? Razmislite o negativnom utjecaju koji nezdrava količina Netflixa može imati i na takve vrste odnosa.

Za sada možda nećete shvatiti kakav utjecaj uistinu ima na vas, ali vaše će buduće ja možda zaista cijeniti neko vrijeme udaljeno od televizora. Kad se uhvatite za tekst, „Ne osjećam se dobro. Sljedeći put? Također, nitko ne cijeni pahuljicu.

KUNG FURY Official Movie [HD] (Ožujak 2024)


Oznake: TV emisije zdravog načina života

Vezani Članci