Kako liječiti masnu kožu: 10 načina za poboljšanje kompleksa kože

Kako liječiti masnu kožu: 10 načina za poboljšanje kompleksa kože

Bilo da se radi o genetici ili stresu, ne ostavljajte kuću da sjaji poput disko kugle. Evo kako liječiti masnu kožu na prirodan, učinkovit način.

Smanjuje li vas masna koža? Nisi sam. Masni je ten iznenađujuće čest slučaj kože - čak i među slavnima poput Katy Perry i Cameron Diaz. Srećom, možemo učiniti mnogo toga da pobijedimo užasan sjaj i dobijemo mat ten koji smo željeli nakon puberteta! Riješimo problem pomoću ovih 10 jednostavnih savjeta za poboljšanje tena kože.

# 1 Povratak dalje od sudopera

Izvor:Izvor:

Kada se borite sa masnom kožom, može vam biti vrlo primamljivo oprati lice kad god dobijete šansu. Kratkoročno bi se moglo osjećati svježima, no pretjerano pranje je jedan od najgorih načina liječenja masne kože.

Dok pranje ili dva dnevno s čistačem bez ulja i gela mogu učiniti čuda u borbi protiv prljavštine i ulja, prekomjerno pranje može imati suprotan učinak! Zašto? Proizvodimo sebum za podmazivanje i zaštitu naše kože. Ponovno uklanjanje tih prirodnih ulja tjera tijelo na razmišljanje da treba proizvesti još VIŠE ulja.


# 2 Držite ruke isključene

Bilo da odlazimo u san ili slušamo glupo predavanje, često instinktivno odmaramo glavu u rukama. Međutim, suzbijanje ove naizgled bezopasne navike momentalno će pomoći protjerivanju lomova i masne kože. Kako? Tijekom dana, vaše ruke neprestano dolaze u kontakt s prljavštinom, uljima i bakterijama. Kada dodirnete lice, dajete svu tu prljavštinu jednosmjernim putovanjem pravo u pore gdje će uzrokovati akne i pogoršati pukotine. Jao!

# 3 Pažljivo odaberite svoju kozmetiku

Izvor:Izvor:

Kad imate masni ten, posebno je važno biti svjesni što stavljate na lice. Ako trenutno koristite temelj koji je bogat uljem, pokušajte zamijeniti ga proizvodom na bazi minerala. Općenito, najbolja šminka za lice za masnu kožu je bez ulja, stoga prije dodavanja u svoj kozmetički preparat skenirajte sastojke proizvoda na dimetikon, hidratantnu kremu na bazi ulja. Također, pazite na temelje za koje obećavaju da neće biti komedogeni (to je samo maštovit način da kažete da neće blokirati vaše pore).

# 4 Priuštite si DIY masku za lice

Izvor:Izvor:

Pitate se kako poboljšati ten kože masne kože? Pokrili smo vas. Na mreži postoje hrpe recepata za DIY maske za lice, ali naša omiljena jednostavna maska ​​za masnu kožu je ova maska ​​od banana, meda i limuna. Vitamin C u banani obustavlja proizvodnju ulja, dok kiseli limunov sok razgrađuje postojeća ulja. Nagovještaj meda? Nudi antibakterijske prednosti i pomaže vezanje maske.


Trebat će vam:

  • 1 prezrela banana
  • 1 žličica meda
  • 2 žličice limunovog soka

Samo pomiješajte sve svoje sastojke zajedno dok ne formiraju polu-glatku pastu, a zatim je nanesite na lice i vrat. Ostavite je petnaestak minuta ili dok se ne osuši, pa je operite. Trebao bi ostaviti vašu kožu osjećajući se mekom, glatkom i škripavom.

# 5 Nemojte ovlaživati ​​rov

To je totalni mit da će isušivanje vašeg ovlaživača pomoći u liječenju masne kože. Ako često čistite, tonirate i perete lice u svrhu borbe protiv sjaja, riskirate uklanjanje sebuma s kože. To ne samo da potiče vaše tijelo da proizvodi više ulja (vidi savjet 1), nego također može stvoriti suha i ljuskava područja izvan vaše T-zone.


Izbjegavajte to održavajući hidratiziranu kožu hidratantnim kremom posebno oblikovanim za masnu kožu. Odaberite proizvod koji je lagan, bez ulja i nekomedogen. Ako se brinete o kontroli sjaja, potražite hidratantnu kremu koja sadrži talk kako bi upijali suvišna ulja iz vaše kože.

# 6 Ne zaboravite da se piling

Izvor:Izvor:

Piling je od vitalnog značaja za poboljšanje kože masne kože. Svakako piling jednom ili dva puta tjedno kako biste temeljito očistili pore od prljavštine, mrtvih stanica vještina i drugih nečistoća. To će vam pomoći da obeshrabrite nakupljanje sebuma i akne.

Odaberite piling koji je dizajniran za masnu kožu, jer su uglavnom formulirani s blagim adstrigentom, poput ulja čajevca, koji će imati povoljan zatezanje i antibakterijski učinak. Proizvodi koji sadrže salicilnu kiselinu (BHA) također su sjajni za piling jer salicilna kiselina ima protuupalna svojstva i potiče učinkovito djelovanje pora.

# 7 Ispitajte svoju prehranu

Izvor:Izvor:

Vjerojatno ste upoznati s izrazom "ono što jedete." Točno je - nekoliko jednostavnih promjena u prehrani možda su ključ za probijanje masne kože jednom zauvijek!

Započnite tako da osigurate da je vaša prehrana prepuna antioksidanata poput špinata i borovnica, jer antioksidanti igraju ključnu ulogu u zaštiti vaše kože od starenja slobodnih radikala i oštećenja sunca. Jednako su važne i namirnice s visokim udjelom omega-3 masnih kiselina poput lososa i badema. Ove superhrane promoviraju glatku, podatnu kožu i bore se protiv upale za ravnomjerniji ten.

Nastojte da se ne prejedate masne hrane i jednostavnih ugljikohidrata, poput šećera i škroba jer te hrane uzrokuju porast razine inzulina u tijelu. To tada potiče upalu, koja pustoši na vašoj lošoj koži sklonoj aknama.

Na kraju, nemojte zaboraviti piti puno vode da bi vaša koža bila hidrirana!

# 8 Opustite se!

Izvor:Izvor:

Kada tražimo načine za poboljšanje masne kože, važno je uzeti u obzir razinu stresa. Vjerovali ili ne, stres je važan faktor za ispadanje i druge neugodne izrasline na koži. Zašto? Jer prirodni odgovor tijela na stres počinje prekomjerno stvarati hormon stresa kortizol. Zauzvrat, kortizol potiče masnu kožu i upale.

Ako prolazite kroz stresno razdoblje u svom životu, pokušajte izdvojiti vrijeme za ono što će učiniti da se osjećate sretno i opušteno. U međuvremenu, stres na koži možete liječiti proizvodima koji sadrže protuupalne sastojke poput kamilice i zelenog čaja.

# 9 Pripremite temeljnim premazom

Dok čekate naše dugoročne savjete za učvršćivanje masne kože, možete učiniti nekoliko stvari za borbu protiv zastrašujuće sjajne t-zone. Jednostavna, ali super učinkovita metoda je nanošenje temeljnog premaza za šminku prije nanošenja temeljca bez ulja (vidi savjet 3). Dobar temeljni premaz za masnu kožu zadržati će vašu šminku na cijelom danu, istovremeno se boreći sa sjajem. Potražite proizvode koji obećavaju mat finiš i sadrže silicijev dioksid za kontrolu ulja.

# 10 Vjerujte u papir za papir

Čak i naoružani svim našim najboljim savjetima za uklanjanje masne kože, još uvijek smatramo da je ispiranje papira ili listova za nanošenje ulja apsolutnom potrebnom torbicom. Ovi genijalni listovi savršeni su za uklanjanje neugodnih učinaka vlažne klime ili za pauzu od ručka na vašem licu. Samo nježno namažite lim za mrlje na koži i koncentrirajte se na svoju T-zonu. Voila, mrlja ulja je nestala i trebali biste ostati blagoslovljeni, matiranje dobrih nekoliko sati.

Sada kada znate kako liječiti masnu kožu, preostalo je samo da primijenite ovih 10 trikova i dobro ćete krenuti prema postizanju savršene kože!

20 Načina za Prirodno Lečenje Ekcema (Dermatitisa) (Ožujak 2024)


Oznake: maske za lice masnu kožu

Vezani Članci