Svaka nova majka bori se sa spavanjem djeteta. Bebe mogu biti stvarno jezive i ponekad vam treba toliko vremena da ih uspavljuju. Evo nekoliko trikova koji vam mogu pomoći - naučite kako staviti dijete da spava u 3 jednostavna koraka.
1. Držite bebu aktivnom
Da biste imali lakši posao s spavanjem bebe, morate voditi dijete između spavanja. Ne dopustite bebi da samo sjedi okolo i ne radi ništa. Bavite se i fizički i psihički i više neće biti problema sa spavanjem.
Ovisno o dobi vaše bebe, možete učiniti puno različitih stvari. Uvijek se možete igrati s djetetom ili pustiti da puza po podu. Što god odlučite učiniti, poanta je da pustite bebu da se malo umori, kako bi mogla dobro spavati.
Ako to postignete, obično ne biste trebali ni učiniti nešto posebno da biste uspavali dijete - ono će vrlo brzo zaspati.
2. Nemojte učiniti ništa posebno
Mnogo roditelja čini istu pogrešku kada je u pitanju spavanje beba - pretjeruju sa svime. Kako biste naučili bebu da spava samostalno, izbjegavajte to raditi.
Ne ljuljajte dijete, ne vozite ga oko kuće u kolicima i ne činite ništa izvan reda. Moja baka uvijek kaže kako je moja sestra bila stvarno naporna beba jer bi je ljuljala za pola sata, a čim bi je uspavala, odmah bi se probudila. S druge strane, jednostavno su me stavili u kolijevku i okrenuo bih glavu i zaspao.
Kad ljuljate dijete, dajete mu da spava u određenom pokretu. Čim taj pokret prestane, dijete se budi. To je isto kao kada zaspite u automobilu. Čim se automobil zaustavi, probudite se, jer više nema pokreta koji vas je uspavao.
3. Uspavanke i glazba
Ako imate stvarno naporno dijete koje stvarno ne želi spavati ako ne učinite nešto, odaberite pjevanje uspavanke ili sviranje neke umirujuće glazbe.
Glazba je čak i bolja od pjevanja jer je možete ostaviti uključenom dok dijete spava i smanjiti šanse da se dijete probudi kad glazba prestane. Postoji puno glazbenih igračaka koje možete objesiti iznad kolijevke i pomoći bebi da zaspi.
Najbolji su oni koji kombiniraju glazbu s nekakvim svjetlosnim showom - poput zvijezda i mjeseca koji se pojavljuju na stropu. Igrajte se s ovom bebom i gledajte kako se oči vašeg malog anđela zatvaraju i dijete odlazi u zemlju snova.
Koji od ovih djela djeluje najbolje za vaše dijete?
