Svi objavljuju najbolje fotografije na društvenim mrežama; nitko ne pokazuje loše dijelove. Čitajte dalje kako biste naučili zašto se ne biste trebali uspoređivati s onim što vidite na društvenim medijima.
Društveni mediji nešto je što je olujom obuzelo svijet. Prvobitno je bio u korak s prijateljima, ali sad je bio u toku s Kardashianima. Svi ga koriste i ako ne objavljujete, pregledavate i pregledavate fotografije i postove drugih.
Većina ljudi ima Snapchat, Instagram, Facebook, Twitter, a ponekad čak i više računa na društvenim medijima koji se također religiozno koriste. No, čini se da malo tko shvaća veliki problem koji je uzrokovan time: ljudi se uspoređuju s onim što vide na računima prijatelja i slavnih. Čini se da neki ljudi čak i opsjednuju onim što drugi objavljuju.
To je postao pandemija gdje ljudi stalno objavljuju otvorene snimke, ali nikad ne objavljuju snimke koji otkrivaju kakav je njihov život uistinu. Ipak, uspoređujemo se s fasadom koju vidimo na računima društvenih medija drugih.
Zašto se postavljamo i uspoređujemo s drugima?
Ključno je razmišljati o objavi na ovaj način: neki ljudi objavljuju kako bi podijelili uspomene i dobra vremena, dok drugi objavljuju kako bi dobili lajkove i osjećali se posebnima, a drugi drugima da se bave.
Nitko nikada u životu ne objavljuje loše stvari. Svi se žele smatrati savršenim, poželjnim i atraktivnim i dati izgled da se loše stvari ne događaju u njihovom životu. Ipak, i dalje se uspoređujemo s tim postovima i na kraju se osjećamo loše prema sebi. Kako to ima smisla? Ne radi
Moramo se prestati uspoređivati s tim postovima, biti zahvalni na onome što imamo u životu i vidjeti svoju vrijednost. Mnogi ljudi osjećaju kako im se vrijednost smanjuje, jer ne nalikuje životima drugih, ali to nije slučaj.
Izgleda da je sve važno na društvenim medijima
Usporedba izgleda na drugim ljudima na društvenim mrežama opasna je igra, pogotovo kada se uspoređujete sa slavnim osobama. Dobra stvar koju treba zapamtiti je da većinu vremena slike slavnih osoba fotografiraju ili da profesionalci rade kosu i šminku.
Ljudi su već ispunjeni nesigurnostima zbog medija, ali kad jednom počnete uspoređivati sebe s onim što vidite, počet ćete vidjeti mnogo više „propusta“ u sebi jer ćete se uspoređivati s drugima. Čak i ako gledate najnoviju sliku bikinija svog prijatelja, ne biste trebali uspoređivati sebe jer sve što radite je naštetiti se mentalno stvarajući nove nesigurnosti koje ne biste trebali imati.
Essena O'Neill: Najpametnija žena na društvenim mrežama
Ovo je prekrasna dama koja je pokazala istinu o društvenim medijima. Bila je Instagram model koji je bio izuzetno uspješan, ali odlučila je otkriti što se događalo iza zavjese kada je u svijetu postalo Instagram model. Željela je izložiti pritisak i stvarnost koja stoji iza svih njenih fotografija, pa je promijenila sve natpise na svojim iskrenim fotografijama kako bi rekla što se stvarno dogodilo.
Neki su naslovi govorili o tome kako je natjerala nekoga da joj napravi 100 fotografija kako sjedi na plaži jer se htjela pobrinuti da joj stomak i sve izgleda savršeno. Ostali natpisi pripovijedali su priču o tome kako nije jela tijekom snimanja kako bi se uvjerila da izgleda savršeno, ili kako je plaćena da seksualno pokaže svoje tijelo zbog reklamiranja.
Otkrila je da je ne treba paziti na druge žene jer je izgledala dobro i bila je seksi i lijepa; u stvari, tvrdi da je osvojila genetsku lutriju i mrzi kako je svima stalo do lažne priče iza fotografija i kako je bila popularna jer je na svojim fotografijama bila seksi i raskošna.
Postala je umorna od idolizacije bezbrojnih žena koje su htjele izgledati poput nje, nose istu odjeću za koju su plaćene da nose i za koju su mislile da je njezin život tako glamurozan. Završila je sa živim životom koji je bila laž - život u kojem nikad nije uživala na plaži, nego je samo trebala sjediti tamo i izgledati seksi.
Ono što je Essena O'Neill učinila bila je hrabra, a ujedno je bila i veliki korak za žene, jer je odlučila da ne želi biti voljena zbog svog izgleda, nije željela biti jadna i nije htjela biti viđena kao seksualni objekt. Otkrila je stvarnost onoga što se događa iza svake fotografije s kojom se uspoređujete.
Ne uspoređujte se sa slikama objavljenim na društvenim mrežama i sigurno ne biste trebali usporediti svoj život s onim što drugi objavljuju - nitko ne objavljuje loše, samo dobro i nije vrijedno vremena i energije potrošene u usporedbi sa ove fotografije. Uživaj u životu; ne uspoređuj svoj sa životima za koje drugi tvrde da ih imaju. Slobodno podijelite svoje misli u nastavku!
