Kako osigurati da vaša koža preživi hladnu sezonu

Kako osigurati da vaša koža preživi hladnu sezonu
Bliži se zima i vrijeme je da iznesete svoje džempere i kapute, rukavice i čizme. Da budem iskren, ovu sezonu smatram doista uzbudljivom zbog blagdanskog duha - ljudi se okupljaju, kupuju poklone, jedu i gozbe i, naravno, odlaze u kupovinu! Uz sve te stvari, postoji jedna stvar koju ne vrijedi slaviti, a to je zimska koža.

Zima je sezona suhe, lepršave kože i ljutih crvenih nosova. To je vrijeme kada se počinju pojavljivati ​​paučne vene i ispucale usne, zbog čega izgledate izmučeno i nedostaje vam odmora. Ovaj članak bavi se uobičajenim problemima s kožom koji nastaju zbog hladne sezone i nekoliko savjeta kako održati kožu podatnom i glatkom tijekom hladnih zimskih mjeseci.

Zimske nevolje - što hladnoća nanosi na kožu

Pad temperature, oštri zimski vjetrovi, grijanje u zatvorenom prostoru i niska vlažnost zraka na nečijoj su koži. Ovi teški vremenski uvjeti prisiljavaju vodu da brzo isparava s vaše kože. Utvrđena je činjenica da je za hidrataciju kože potrebna voda, a dehidrirana koža izgledat će vam manje od zvjezdanog - vaša će koža izgledati umasirano i naborano, što zapravo jamči da ćete izgledati starije nego dosad.

Na stranu, važno je tretirati i dehidriranu kožu jer vas čini sklonijima kožnim bolestima i bakterijama. Zapamtite, suha koža je sklona trenjima - a male praznine i posjekotine na koži lako mogu omogućiti mikroorganizme koji vode u probleme poput akni. Naravno, dobar sloj vlage služi i kao barikada protiv najezde zaraznih virusa, bakterija i gljivica.


Savjeti za zaštitu kože na zimu

# 1 Uložite u kvalitetna ovlaživača

IzvorIzvor

Vaša će se koža osjećati zategnuta i suha tijekom nadolazećih zimskih mjeseci, stoga je najbolje prebaciti se s uobičajenih pouzdanih hidratantnih krema koje koristite tijekom ljeta i proljeća.

Trebali biste odabrati proizvod koji će učinkovito navlažiti vašu kožu, ali mora biti ona vrsta hidratantne kože koja ne čini da vam pukne. Smanjite pretraživanje prema stotinama potencijala. Ako imate suhu kožu, pokušajte koristiti ovlaživače na bazi ulja, jer su ulja i lipidi učinkoviti u stvaranju zaštitne barijere na vašoj koži kako bi spriječili gubitak vode u zimskom zraku. Vlaživači na bazi ulja sadrže i „sastojke koji ne začepljuju“ poput mineralnog, bademovog ili avokadovog ulja.

Da biste apsorbirali više vlage u tijelo, također možete pokušati potražiti humektans, koji sadrži sorbitol, glicerin ili alfa-hidroksi kiseline, koji su uspješni u zaključavanju vlage u vašoj koži. Međutim, ako za početak imate masnu kožu, tada biste trebali razmotriti hidratantnu kremu na vodenoj bazi. Djeluje jednako dobro, bez dodavanja više sebuma na vašoj koži.


# 2 Čuvajte vrijeme tuširanja kratko

Primamljivo je pojačati termostat za vodu dok se tuširate kako biste se odmorili od hladnoće. Iako vam je to trenutno ugodno; stvara štetan učinak na vašu kožu. Vrući tuševi, posebice oni koji se rade predugo, mogu vam ukloniti esencijalne lipide i vodu koji je održavaju podatnom i hidratiziranom. Kako biste spriječili da se vaša koža od toga pretvori u prhut (što je signal da je razina prirodnog ulja u vašoj koži preniska), trebate skratiti vrijeme tuširanja na ne više od deset minuta i pokušajte umjesto toga koristiti mlaku vodu vruće eksplozije iz tuša.

# 3 Jedite pravo

oči s avokadom

Tamo gdje je vrijeme hladno, lako je upasti u ugodnu zamku slatke tople čokolade ili kave - a previše šećera može dovesti do viška mrlja. Šećer je glavni stimulans lojnih žlijezda, žlijezda odgovornih za previše ulja. Slatkiši također potiču proizvodnju androgena kod žena, što također dodaje vašem mrljastom problemu. Kako biste izbjegli uljne mrlje, pokušajte jesti hranu bogatu vitaminom E i kolagenom, poput avokada, borovnica i manga.


# 4 Odaberite pravu vrstu sredstva za čišćenje

Pilingi i ostala oštra sredstva za čišćenje mogu vam ukloniti esencijalna ulja i lipide u vašoj koži, čineći ih sklonijim razvoju prištića i drugim kožnim problemima. Zimi je neophodno držati ulja i vlagu zaključanima u koži, tako da bi trebali izbjegavati oštra sredstva za čišćenje i previše čišćenja lica. Odaberite blaže formule, poput onih za čišćenje masne / kombinirane kože. Operite lice dva puta dnevno, jednom ujutro i jednom noću.

# 5 Ne zaboravite kremu za sunčanje

nasmiješena mlada žena u zimskoj odjeći

Sunčana krema nije potrebna samo za ljetne dane. Ultraljubičaste zrake ne nestaju onog trenutka kad vrijeme postane hladno. U stvari, trebali biste koristiti kremu za sunčanje s većim SPF-om i ponovo je primjenjivati ​​češće ako pada snijeg. Snijeg je najbolji reflektor ultraljubičastog svjetla, tako da dvaput riskirate svoju kožu izložiti UV svjetlu.

A što je s tobom, kako svoju kožu opuštaš zimi? Imate li neke savjete i preporuke koje su isprobane i testirane?

Ostrvo (ceo film sa prevodom) 1080p Full HD (Rujan 2020)


Oznake: savjeti za njegu kože

Vezani Članci