Kako zaboraviti svoju zgnječenost i krenuti dalje svojim životom

Kako zaboraviti svoju zgnječenost i krenuti dalje svojim životom

Imati zaluđenost na nekoga je činjenica iz života. Iako je većina drobljenja bezopasna, druge mogu dovesti do neželjenih okolnosti. Evo kako zaboraviti svoju simpatiju.

Postoje slučajevi kada ćete morati krenuti dalje, pogotovo ako je vaša gužva izvan tržišta.

U početku će biti teško, ali vremenom i upornošću moći ćete izliječiti osobu kojoj se divite izdaleka.

Bez obzira na sve, morat ćete prilagoditi svoj način razmišljanja. Evo kako zaboraviti svoju mrvicu i mirno nastaviti živjeti kao da se nikad ništa nije dogodilo.


Priznajte da ste zlobni

Žena promatra muškarca u knjižnici

Prvi korak je uvijek u realizaciji. Kad shvatite da možda nema iste osjećaje prema vama kao i vi prema njemu, lakše će vam priznati da ste zaljubljeni.

To može biti teško, ali bit ćete zapanjeni koliko to ima veze. Usporedite ga sa isušivanjem otrova od ugriza zmije. Svakako vrijedi pokušati.


Slično poput otkidanja zavojnice s ozdravljujućeg posjeda, priznanje da imate drobljenje započinje vaš proces liječenja. Vaše srce je otporno ... oporaviće se bez obzira na sve.

Prihvatite svoje okolnosti

Prihvaćanje vaše situacije drugi je dio vašeg procesa ozdravljenja. Vidjeli ste da su okolnosti koje vas okružuju vjerojatno bile manje nego idealne i morate nastaviti dalje.

Možda vam simpatija nije bila toliko kompatibilna kao što ste mislili ... ili ste možda saznali da je oženjen i izvan tržišta. Bilo kako bilo, pokazali su se znakovi da trebate zaboraviti na njega.


Tvrdoglavost je neprijatelj. Ne možete se odreći svoje mržnje i živjeti u poricanju. Dodatno će vam stvarati probleme.

Morate prihvatiti svoje okolnosti ako ćete ići dalje sa svojim životom. Na kraju će vam biti drago što se vaša zaljubljenost nije razvila u nešto ozbiljnije.

Ne shvaćajte stvari osobno

U ovoj je situaciji važno ne internalizirati ništa s čim se suočavate. To što nije u vama, ne znači da s vama ništa nije u redu.

I dalje si ista ona divna djevojka kakva si bila prije nego što si se počela ljubiti. Niste napravili ništa loše i tamo je netko koji će vam uzvratiti osjećaje prema vašim uvjetima.

Tip ne može kontrolirati svoje osjećaje samo više nego vi. Ako obrnete uloge i pogledate to iz perspektive vašeg simpatija, shvatit ćete njegovu situaciju.

Opet, nemojte to shvaćati osobno. Nepoželjna drolja nije osobna optužnica. Bit će teško, ali nastavit ćete dalje. U međuvremenu, nemojte odustati od sebe

Budite iskreni prema sebi

sanjiv pogled mlade žene s kovrčavom kosom u ogledalu

Budite upoznati sebe sa svojim osjećajima i kako je vaš zgad utjecao na vas, bilo pozitivno ili negativno. Na stvari morate gledati iskreno, bez obzira koliko boli.

Jednom kada stvari jasno vidite vlastitim očima, postupat će lakše i mnogo lakše liječiti.

Ništa nije gore od poricanja. Poricanje dovodi do ozbiljnih posljedica. Ne želite postati djevojka koja živi u svijetu mašte.

Kad izgubite dodir sa stvarnošću, izgubite dodir sa sobom i previše ste važni da biste upropastili svoj život zbog neuzvraćene mrvice.

Stanovanje na njemu nije produktivno

Postoji li netko vama blizak koji vas može spriječiti da živite zbog činjenice da nećete "dobiti svog čovjeka"?

Prijatelji su sjajan izvor kada vam pomažu da zaboravite svoje probleme i lupanje srca. Ometanje je sjajna tehnika koja će vam pomoći kad krenete dalje i tko će vam bolje pomoći od vašeg najboljeg prijatelja?

To može uključivati ​​bilo što, od dijeljenja kilograma sladoleda, do noćnog izlaska u grad. Kad vam je um daleko od vaših nevolja, bit će ih lakše izbrisati iz memorije, posebno u vezi s vašim neuzvraćenim stiskom. Za to su prijatelji, zar ne?

Stajanje na negativnoj situaciji nikad nije zdravo. Postat ćete depresivni i sletjeti u kolotečinu iz koje nećete moći izaći.

Dakle, izađite s prijateljima, uživajte u nekoliko pića i zaplešite noć! Vaša takozvana simpatija postat će daleka uspomena.

Uz to, napustite sve nade da će promijeniti svoje osjećaje prema vama. Ako se nadate, nikada vam neće donijeti sretan kraj, zato ga trebate pripremiti.

Snovi o cijevima s razlogom se nazivaju cijevni snovi. S vremenom ćete se osjećati bolje.

Ljutnja nikada nije zdrava

Ne morate biti ljuti na svoju simpatiju da ne mislite na vas isto. To je kontraproduktivno za vaš postupak liječenja.

Umjesto toga, trebate osigurati da vaše emocije ostanu stabilne i mirne. Glava će vam ostati bistra i kretat ćete se putem s više lakoće nego kad bi je zamračili bijes.

Zapamtite, čovjek ne može kontrolirati koga voli. Nema smisla ljutiti se jer vam ne vraća osjećaje.

To nije valjan razlog za ništa. Samo ga pusti i kreni dalje. Nema potrebe podlijegati bilo kakvim isparljivim emocijama.

Razmišljanja o meni

Sada, kad se vaša zaljubljenost završava, zašto ne odvojite malo vremena i razmislite o sebi?

Ne pitaj se što bi mogao biti ili što si učinio. Normalno je da želite razmišljati o svemu što se dogodilo i svim vašim interakcijama sa žurbom.

Samo razmislite na neko vrijeme, nema potrebe da danima na tome stanete.

Meni je vrijeme nevjerojatno važno. Sjajno je vrijeme za ponovno upoznavanje sebe Također, sa mnom dolazi vrijeme iscjeljenja. Opustite se i razmislite.

Izbjegavaj razmišljati o njemu

Portret lijepe djevojke koja čita knjigu u kafiću

On više ne vrijedi vaše vrijeme. Ne daj mu da dominira nad tvojim mislima. Za svaku cijenu morate izbjegavati razmišljati o njemu jer je kontraproduktivno.

Isprobajte nove hobije. Razgovarajte s prijateljima i družite se s njima. Počnite raditi jogu. Svaki put koji provodite u akciji vrijeme je čišćenja uma onoga koji je pobjegao.

Ključ je zauzeti se kako se ne biste izgubili u mislima. Lakše ćete ga preboljeti ako vam nije na pameti.

Drži razmak

Dok ste preboljeli svoje poteškoće, sjajna ideja je postavljanje udaljenosti između vas dvoje. Iz vida, iz uma, zar ne?

Očito ga nećete moći u potpunosti izbjeći. Uvijek postoje slučajni sastanci koji će se povremeno događati.

Iako je teško, možete se pokušati učiniti manje dostupnima i usredotočiti se na važnije stvari u svom životu.

Ako ne razumije, objasnite mu da vam trenutno treba malo vremena.

Možete i dalje biti prijateljski i građanski, uostalom, i na nekoj razini ste bili prijatelji.

Dajte si vremena

Prevladavanje vašeg pritiska težak je i dugotrajan proces. Ne očekujte da će ga tako brzo nadvladati. Trebate vremena da budete tužni.

Svi se situacije bave drugačije, a može vam trebati i više vremena nego što će trebati da drugi zacijele. To je u redu. Uzmi sve potrebno.

Dok ne želite gubiti vrijeme baveći se situacijom, ne očekujte da ćete se tako brzo vratiti u normalu. Potpuno je prirodno žaliti se na odnos koji nikad nije bio.

Disati. Uzmi si vremena. Liječiti.

Prevladati zgnječenje nikada neće biti lako. Istovremeno, to nije nemoguće. Dok vas još uvijek boli, s vremenom će se osjećati bolje.

Uzimajući svoje vrijeme, zadržavajući svoju distancu i vjerni sebi, vratit ćete se svom bivšem jastvu.

Ne zaboravite odvojiti vrijeme za sebe, isprobajte nešto novo i po potrebi se oslonite na svoje prijatelje.

Nezadovoljna simpatija nije smrtna kazna. Ići ćete dalje. Vjeruj u sebe. Tamo je netko tko će vas voljeti i cijeniti.

Bićeš bolje - kako preboleti raskid (Ožujak 2024)


Oznake: ljubavna pitanja

Vezani Članci