Ako tražite zabavne izazove koje biste radili kod kuće umjesto da gledate televiziju, evo nekoliko inspirativnih aktivnosti koje će potaknuti vašu kreativnost.
Vaš dom može biti avanturna zona, a ne samo mjesto za spavanje, stoga se pripremite da postanete funky dok istražujete najudaljenije dosege svog uma i tijela. Da bismo održali oštar um i tjelesna tijela, moramo stalno učiti nove stvari, čak i kad više nismo u školi.
Evo nekoliko zabavnih izazova koje treba obaviti kod kuće, a koji će vam pomoći izaći iz rutine i potaknuti vaša osjetila. Zapamtite, u početku vam mogu biti teški, ali što više izazovete sebe, stvari postaju jednostavnije. Možda ćete kroz ove aktivnosti pronaći zaista sjajan novi hobi ili čak novi put karijere!
1. Naučite novi jezik
Učenje novog jezika flektira vaše moždane mišiće i može biti jako zabavno. Iskreno, to radite kod kuće ili u učionici, a ako ne želite izaći i potrošiti novac, ovo je vrlo produktivno korištenje vašeg vremena.
Nikad ne znate koje bi vam se mogućnosti mogle otvoriti ako naučite novi jezik. Također, zamislite s koliko ćete se više ljudi moći povezati ako možete govoriti njihov jezik. Ako vas zanima putovanje u zemlju u kojoj ne govore engleski, jezik možete naučiti prvo kod kuće, a zatim planirati tamo putovanje!
2. Plesni videi
Možda kiša pada, a kući ti je dosadno? Ako utvrdite da ste vrlo ozbiljna osoba i trebate se opustiti, uvijek preporučujem izazov sebi zabavni hip hop ili plesni video. Dobit ćete zaista sjajnu vježbu, nasmijat ćete se i možda ćete pronaći novu strast.
Ples se koristio u mnogim kulturama da bi ljudi bili zdravi i sretni, a suočimo se s tim da previše sjedimo. Naša su tijela namijenjena plesu i kretanju, a ne zastoju. Ples može potaknuti vašu kreativnost oslobađajući energiju u kralježnici i to vam može pomoći da nađete dodatni dio motivacije za upoznavanje nekoga ako ste već malo kasni.
Ples nam pomaže da uđemo u naša tijela i iz glave. Ako vam je dolje malo, zaplešite! Zapamtite, u redu je biti bezobrazan i isprobavati nove stvari, a to nam pomaže da se ne shvaćamo previše ozbiljno.
3. Vision board
Ako nikada niste čuli za ploču s vizijama, to je u osnovi kolaž slika koji vas nadahnjuju za stvarima koje želite u životu. Možda je tip tipa ili novi posao ili dom. Možete pregledavati časopise ili ispisivati slike s interneta i sastaviti ih na plutovoj ploči. Možete i pozvati svoje prijatelje na zabavu za pravljenje vizija.
Ovo je učinkovit i nadahnjujući alat koji će vam pomoći usredotočiti se u kojem smjeru želite svoj život ići. Često se zaboravljamo pitati sebe što zapravo želimo i to će nam pomoći da razjasnimo svoje namjere.
4. Meditacija
To vam može pomoći u smanjenju stresa i prevladavanju mnogih emocionalnih izazova. Možda imate problema s nekim u životu ili pokušavate donijeti tešku odluku. Meditacija vam može pomoći da postignete jasnoću.
U redu je ako ne znate meditirati; Na YouTubeu je dostupno puno besplatnih meditacija. Bolje ćete sjediti nakon nekoliko tjedana. Zaista je važno moći očistiti svoj um da bi se vaš um mogao opustiti i vaš živčani sustav opustiti.
5. Slikajte ili nacrtajte
Umjetnost može biti oblik meditacije i može biti vrlo terapeutska. Ne dajte da vam um kaže da niste dobri u tome. Umjetnost se odnosi na izražavanje, a ne na točno kopiranje. Ne brinite o tome kako izgleda, samo se usredotočite na osjećaj koji pokušavate prenijeti. Možete ga napraviti kao poklon za nekoga ili ga samo koristiti za opuštanje.
Često kada su nam ruke zauzete, naš kreativni um može se otvoriti i pomoći nam da stvari iz svog života vidimo na novi način koji nam može pomoći u rješavanju problema ili prevladavanju blokova. Otvaranje vaše kreativnosti je najbolji način da vidite svoj potencijal i shvatite da ste sposobni za toliko!
6. Nasloni za ruke uza zid
Zašto biste željeli naučiti ruke? Pa, pomažu vašem mozgu da bolje funkcionira, poboljšavaju vaš ten i grade snagu i samopouzdanje. Vjerojatno ćete biti lagano nervozni u početku jer se ne želite povrijediti, zato samo radite u fazama.
Ne morate odmah bacati stub u ruku, samo radite prema njemu i vaše će tijelo izgraditi snagu i memoriju mišića koji će vas tamo stići. Nakon nekog vremena vaši zglobovi i ruke će biti jači da ne ozlijedi.
Obavezno to napravite u prostoru u kojem ništa ne možete udariti i budite oprezni da ne zakoračite na svoje kućne ljubimce! Prevrtanje glave naopako zapravo može biti vrlo snažno i zabavno, tako da se ne bojte, započnite vježbati na ovim policama!
7. Gradite električnim alatima
Što više možete sami raditi, to ćete biti više osnaženi. Kad nešto želite popraviti, znanje o korištenju alata može vam biti od velike pomoći. Jakim i neovisnim ženama trebalo bi biti prikladno biti zgodne i ne bi se trebale osjećati poput ukusne princeze kada je riječ o stvarima u kući.
Kad stvari postanu stvarne i morate znati kako nešto popraviti, ne želite da se oslanjate na čovjeka da će koristiti električni alat.Korištenje električne bušilice može vam pomoći pri sastavljanju namještaja, objesanju predmeta na zidove i popravljanju stvari u vašem domu.
Korištenje razine i pile također vam može biti od pomoći, ali samo pripazite da budete oprezni kad prvi put učite i neka vam netko pokaže.
Ove vještine koje možete početi učiti pomoći će vam da se spustite naprijed, učinit ćete zaista žestokom i uštedjeti novac.
8. Počnite pisati
Pisanje vam može pomoći na više načina, a može pomoći i drugim ljudima. Možda ste u životu prošli nešto za što smatrate da bi drugi ljudi imali koristi od slušanja. Možda želite izbaciti misli iz glave ili možda želite pokušati napisati fikciju. Pisanje koristi dio vašeg mozga koji će se razvijati što više ga koristite.
U početku će vam možda biti teško i možda ste vrlo kritični prema svom pisanju, ali pokušajte to samo pustiti da teče i ne brinite se da će biti savršeno. Na to ćete se više naviknuti dok to radite i uvijek se možete vraćati i uređivati. Ako pokušavate pronaći inspiraciju, pregledajte knjižaru i pogledajte što vas zanima.
Često pisanje knjige ili predstave može nam pomoći da saznamo o sebi u tom procesu. Za mene sam shvatio da imam problema s dovršetkom stvari i bio sam nestrpljiv, jer kad sam napisao svoj prvi scenarij, nisam prvo proučavao smjernice o formatu i to je bilo potpuno zbunjujuće.
Sljedeći scenarij koji sam napisao bio je malo bolji jer sam pročitao o tome kako to učiniti i naučio sam biti strpljiv u velikim projektima i ne razmišljati kako znam sve!
9. Savijanje žlicom
Žlica što? Postoje ljudi koji vode motivacijske radionice koje uključuju ovu vježbu. Iako to osobno nikad nisam uspio, još uvijek držim otvoren pogled da je to moguće. Upoznao sam ljude koji su to učinili i vjerujem da je to moguće jer sam vidio mnoge videozapise o tome.
To je definitivno korištenje drugog dijela mozga i zahtijeva vrlo otvoren um. Jeste li znali da ljudi imaju žurke za savijanje žlice i poanta je shvatiti koliko je um moćan i da smo sposobni upravljati smjerom svog života pomoću naše pozitivne energije.
Nije to točno znanost, to je sigurno, ali znam da pozitivna energija bez sumnje privlači više pozitivnih iskustava!
10. Eksperimentirajte sa sirovom hranom
Priđite svojoj lokalnoj trgovini zdrave hrane i provjerite nude li oni knjigu recepata za sirovu hranu. Možete ih pronaći i u trgovinama knjiga. Ako želite, na internetu možete potražiti i recepte sa sirovom hranom. Naći ćete mnoge ukusne opcije poput sirovog sira od malina i sirovog tacosa.
Možda nakon što spadnete nekoliko jela, možete organizirati zabavu sa sirovom hranom i upoznati svoje prijatelje s ovom vrstom pripreme hrane. Gustoća hranjivih sastojaka može vam pomoći na tako mnogo načina, bilo da smanjuje vašu glad ili poboljšava ten.
Sirova hrana pomaže vam da stabilizirate svoje emocije i pomaže vašem mozgu da bolje funkcionira. Puno je YouTube videozapisa koji će vam pokazati kako također možete izraditi stvari!
11. Pronađite uzrok za sudjelovanje
Prečesto smo uhvaćeni u svoje osobne probleme i gubimo iz vida kako smo to napravili. Imamo hranu i možemo birati gdje želimo raditi. Imamo krevet i toplu vodu za kupanje. To je nešto za što se mnogi moraju boriti, a ako se želite baviti nekim slučajem, možete napraviti istraživanje kod kuće kako biste pronašli nešto čemu želite pridonijeti nešto svoje energije do.
Možda želite pomoći lokalnom skloništu za životinje, skloništu za beskućnike, neprofitnoj trgovini ljudima ili grupi za osvješćivanje ljudskih prava. Neke organizacije koje možete provjeriti uključuju klub Sierra, Svjetsku zakladu za divlje životinje, Amnesty International, Human Rights Watch, Crveni križ, UNICEF i zaštitu prirode.
Prave žene brinu se za pomoć svjetskim problemima i spremne su se boriti za pravdu. Moramo ostati povezani s našom ljudskom obitelji i pružiti ruku kako bismo pomogli ljudima. Vrlo je depresivno zabrinuti se samo za svoju sreću.
12. Pronađite ženu da joj se obrati i za to joj je potrebna neka podrška
Kad počnemo donositi dobre odluke, započinjemo davati primjer drugim ženama kojima treba netko da ih vodi u pozitivnom smjeru.
Možete se obratiti drugim djevojkama ili ženama koje se možda bore s nečim i ponudite im svoju podršku. Nije uvijek lako vidjeti kako se izvući iz nezdrave veze ili posla koji mrziš, a ako želiš svom prijatelju pomoći iz teške situacije, to može biti vrlo sjajan poklon nekome.
Često se uplaše ili ne vide promjene kao opciju. Biti čvrsto sidro za nekoga tko se osjeća nestabilno je vrlo dobro iskorištavanje vašeg vremena i više od nas treba tražiti načine kako doprijeti i pokazati na taj način drugim ženama ljubav.
Umjesto da razmišljamo o svojoj šminki i svojoj kosi, moramo razmišljati o stvarnosti jedno s drugim, nudeći našu podršku i razgovarati o stvarnim stvarima koje su važne. Znate da nemam šećerni kaput!
13. Usporite i opustite se
Evo posljednjeg izazova koji može biti teži nego što mislite. Često smo toliko stimulirani da nas živčani sustav preopterećuje. Život može postati vrlo užurban, a mi često ne shvaćamo kad sebe stavljamo u vrtoglavicu.
Usporavanje i radite manje način je da vratite svoju osobnu moć na pravi put i steknete mentalnu jasnoću. To nije samo to, već nam može pomoći i ženama da uravnotežimo svoje hormone. Kad smo pod stresom i dajemo sebi previše posla, to se stvarno može pobrkati s našim zdravljem. Zato pokušajte leći na pod, slušati opuštajuću glazbu, paliti neke svijeće; samo se opustiti i promatrati svoju okolinu.
U redu je ništa ne činiti, a to vam zaista može pomoći da pronađete ravnotežu.Samo udahnite i vidite možete li osjetiti kako se napetost odvaja od tijela.
Kupka s mjehurićima odličan je način za dekompresiju, pa ćete se iznenaditi koliko će vam usporavanje tijela također pomoći da uspori i vaš um. Nije zabavno kad se naše misli kreću uokolo (energetski napici pogoršavaju) i to može stvoriti puno tjeskobe, pa se izazovite, lijepa damo!
Nadamo se da sada imate nekoliko ideja koje će vas inspirirati kod kuće. Možda je ovaj popis potaknuo vašu kreativnost i pomislili ste na nešto drugo. Sjetite se da život znači biti zanimljiv, izazovan i zabavan! Kad smo na neki način uvijek studenti, uvijek ćemo imati na čemu raditi i imati načina za rast.
Volio bih čuti kako vam to rade, pa pošaljite komentare u nastavku i uskoro se vratite radi više zabave i osnaživanja savjeta svih nas ovdje na OrandaStyle.
