Želite li svako jutro izlaziti kroz vrata zračeći pozitivnošću? Želite li biti sretniji? Možete započeti s ovim 8 mantrama koje ćete svakodnevno izgovarati i počet ćete primjećivati promjene u svom životu.
Kao i u svemu, praksa se čini savršenom. Ako svakodnevno dosljedno ponavljate ove mantre, sve će vam biti lakše stvoriti dan i vremenom promijeniti svoj život.
Pozitivnost će početi postati druga priroda i izbavit će vas iz onog "funka" u kojem se ponekad nalazimo. Ovih osam mantri koje svakodnevno izgovarate jednostavan je i zabavan način da svjesno krenete u svoj dan.
1. „Ja sam božanska ljubav. Ja sam vodeća snaga božanske ljubavi, mudrosti i svjesnosti. "
Božanska definicija je "boga ili božice ili poput nje". Ideja o Bogu složena je u smislu da svatko ima svoje vlastito viđenje onoga što je Bog. Kad govorim o božanskom, mislim na Boga koji je sve, koji je unutar svakoga od nas i koji se može naći u cijeloj prirodi i svakom aspektu života. Kad razmišljamo o Bogu, mislimo na vjeru i nadu, zaštitu i odgovore.
Što ako počnemo misliti o sebi kao o toj vodilja? Što ako znamo da su svi odgovori na naša pitanja već unutar nas? Što ako vjerujemo da imamo pristup toj mudrosti koja bi nam mogla pokazati naš put? Što ako bismo znali da našu prirodu kao stvorenja u navikama možemo pretvoriti u snažnu silu za pozitivne promjene?
Kad se naše navike počnu širiti svjetlost i ljubav unutar sebe i drugih, kad nas uče da budemo prisutni i svjesni sebe i svijeta oko nas, naše navike postaju mi. S ovom potvrđivanjem sebe kao božanskog, počinjemo priznavati beskonačnu snagu koju držimo za stvaranje svog života. Božanski smo.
2. "Zahvalan sam na svojoj svijesti, usponu i napretku."
Ako mi kao pojedinci nismo svjesni ljubavi i blagoslova koje već imamo, više nam se neće pružiti ljubav niti blagoslov. Često sebe kritiziramo zbog onoga što nismo postigli ili sumnjamo u to da možemo postići svoje ciljeve.
Ukorimo se za ono što još moramo postići, za ono što nismo stekli i za one stvari koje tražimo, ali ne možemo pronaći. Rijetko se naslonimo i cijenimo život koji imamo, voljene osobe u životu, odgovore koje smo pronašli i uspjehe koje smo postigli.
Kad počnemo mijenjati našu svijest i postajemo svjesni tih uvjetovanih reakcija na život, događaju se drastične promjene. Kako postajemo zahvalni i svjesni, mir se lako pronalazi, sreća je dostižna i tjeskoba se širi.
Moramo se sjetiti da su negativnost i pozitivnost dvije strane iste kovanice. Ne možemo jedno bez drugoga. Stoga, kada negativnost pronađe mjesto u našem životu, ne trebamo dopustiti da nas ona oduzme od mira, napretka i sreće. Umjesto toga, uvijek moramo ostati zahvalni i nadati se svjetlu koje nas je blagoslovilo i koje ćemo se neminovno vratiti.
3. "Otvoren sam za božansko obilje bogatstva, dobrog zdravlja i sklada."
Ništa na ovom svijetu neće vam doći ako niste spremni za to. Često vaša podsvijest zna što želite i zavjeruje da se to dogodi. Nažalost, vaš svjesni um često je zamagljen uvjetovanim načinima društva, snagom vaših neželjenih emocija i kaosom svakodnevnog života.
S namjerom da se otvorite obilju ovih stvari, vaš svjesni um počinje vraćati kontrolu.
Reći da ovo jedno vrijeme neće otvoriti čarobni portal bogatstva i sreće u vašem životu. Međutim, s dosljednom sigurnošću da ste otvoreni i spremni za primanje tih blagoslova, potencijal da ih zaista primite neizmjerno se povećava.
To je zakon privlačnosti - poput privlačnosti. Ako se usredotočimo na svoju vjeru da ćemo primiti sve što je za nas namijenjeno, zasigurno će uslijediti pozitivni ishodi.
4. "Usklađen sam sa svojom intuicijom i zahvalnošću."
Zahvalnost je "kvaliteta zahvalnosti; spremnost za iskazivanje zahvalnosti i vraćanje ljubaznosti “. Namjernim usklađivanjem portala između sebe i svoje intuicije i zahvalnosti dopuštate da energija, mudrost i smjernice teku kroz vas.
Često sumnjamo u sebe i ne vjerujemo u svoje „osjećaje crijeva“. Omogućujemo našim kondicioniranim umovima ili srcima da donose odluku za nas kada češće nego ne, naši „crevi“ su čitavo vrijeme imali odgovore. Kada smo zahvalni svom unutarnjem vodiču, naša se intuicija osjeća slobodno djelovati. Sa tom slobodom dolaze i odgovori.
5. "Prepoznajem svoje emocije i sposobna sam ih uravnotežiti."
Ravnoteža je nužan koncept za održavanje pozitivnog i sretnog dana (i života). Ono što mi, kao ljudska bića u potrazi za srećom, trebamo zapamtiti jest da smo LJUDI! Iz dana u dan doživljavat ćemo širok raspon emocija. Kažnjavanje sebe zbog osjećaja tuge, ljutnje ili zabrinutosti neće nam pomoći.
Postoji pametan trik, nazvan „Gledanje mislioca“, kojeg je naučio Eckhart Tolle u knjizi Moć sadašnjosti koja uči da se odvojite od bilo kakvih negativnih emocija ili misli, umjesto da u njemu prebivate ili nehotice dopuštate da vas pojede.
Dok se uspinjete iz tih misli, ne sudite im ili ne upadate u njih; jednostavno ih gledate Usred prepoznavanja i promatranja tih misli, pada vam na pamet da niste ono što mislite.
Kad shvatite da ste više od svojih misli, postaje vam lakše promatrati ih, prihvatiti ih i onda ih pustiti. Na taj način izbjegavate da se nahranite strahom, očajem ili tugom i sprečavate se da se ne izgubite u njemu za bilo koju količinu vremena.
Kad shvatite da niste vaše negativne misli, da ste samo plovilo koje drži misli, počinjete ponovo steći ogromnu količinu slobode i ponovno se nalazite u uravnoteženom i mirnom stanju uma.
6. "Svjestan sam i cijenim svoje blagoslove, prerušen čak u bol."
Božansko, svemir ili Bog (ma kako gledali višu silu u svom životu) ima vrlo komičan način davanja blagoslova koji vam pripadaju. Doktor Steve Maraboli rekao je: Svaki put kad sam pomislio da me odbacuje, zapravo sam bio preusmjeren na nešto bolje. Taj citat sadrži obilje istine. Vidio sam to potvrđenih kroz vrlo osobna iskustva.
Često, kada se misli da smo negdje, s nekim ili nešto stječemo, prolazimo kroz određenu količinu boli ili preusmjeravanja koja mogu uzrokovati bol ili zbunjenost. Možda ste se zaglavili u tom crvenom svjetlu, jer da ste prošli kroz zeleno, sudjelovali biste u nesreći s 3 automobila.
Ili ste možda ušli u onog muškarca za kojeg volite da vas vara, jer u protivnom biste godinama ostali s njim samo da biste doživjeli još bolju izdaju i puknuće srca. Ovaj se princip može primijeniti na beskrajne scenarije.
Vjera da će se ono što vam se dogodi - bez obzira koliko teško bilo ili bolno bilo - odvijati najbolje, provest će vas kroz mnoge životne frustracije. Imaj vjere. To je najbolja opcija u teškim vremenima.
7. "Oslobađam se štetnih veza s prošlošću. Idem dalje. "
Češće nego ne dopuštamo sebi da se definiramo svojom prošlošću. Dopuštamo da se ono što nam se dogodilo utjelovljeno u naše osobnosti, želje i strahove. Ljudi su u svom životu pokazali obrazac laganja, pa postajemo nepovjerljivi prema svima koji uđu u naš prostor.
Netko blizak nama koristio je povjerljive podatke protiv nas, pa se nikome ne otvaramo. Međutim, apsolutna istina u tome je da naša prošlost nema moć nad našim sadašnjim okolnostima u životu.
Ono što danas odlučimo učiniti je sve što je zaista važno jer nas je svaka stvar u našem životu dovela do ovog trenutka, upravo sada. I upravo sada možete odlučiti da sve napravite novo. Ako mislite da je nešto trajno, onda je to trajno.
Morate promijeniti način na koji mislite; na sve morate gledati kao odskočnu dasku koja vas je sletila u ovom trenutku.
Kad smo posvećeni vjerovanju da je naša duša cjelovita, naša srca puna, a um moćan, nema ograničenja u onome što možemo učiniti. Moramo se osloboditi svih štetnih veza koje imamo s prošlošću kako bismo napredovali u životu. Kad u to povjerujete, to ćete i postići.
8. "Privlačim i stvaram pozitivne ishode za svoj život."
Znanstveno gledano, svijet čine tri stvari: energija, vibracije i frekvencije. Albert Einstein je jednom rekao: "Sve je energija i to je sve u tome. Usporedite frekvenciju koju zbilju želite i ne možete si pomoći dok ne ostvarite tu stvarnost. Ne može biti drugi način. Ovo nije filozofija. Ovo je fizika. "
Dakle, dok obraćamo pažnju na to kako se osjećamo, tada možemo birati svoje misli kako bismo kontrolirali našu točku privlačnosti i stvorili našu stvarnost. Usredotočujemo se na ono što želimo (pozitivni ishodi) i te će se misli odraziti na naše iskustvo.
Vaš je život odraz onoga tko ste, što mislite i u što vjerujete. Ako vjerujete da će vaša stvarnost biti od koristi vama, vašim voljenima i svijetu - i ako te misli stalno držite u mislima - vaša će vjera postati vaša istina.
Upotrebom ovih dnevnih podsjetnika otkrit ćete da mi imamo snagu da sebe izmislimo. Jednostavno započnite svaki dan jasnoćom i mirom povezivanja s božanskim i otvorit ćete se blagoslovima koji pripadaju vama.
