Svi znaju za poricanje, bijes, pregovaranje, depresiju i prihvaćanje, ali postoje i manje stvari poput zakašnjelih reakcija i korištenja smijeha koji nam pomažu da se nosimo sa smrću.
Kad se bave smrću voljene osobe, svi znaju za DABDA: poricanje, bijes, pregovaranje, depresija i prihvaćanje. Ono o čemu malo pričaju jesu emocije koje su između.
Uvijek čujete da vrijeme liječi sve rane, ali, iz iskustva i razgovora s drugima koji su izgubili roditelja, više boli prije nego što počnete liječiti.
Ovaj je članak iskren pristup onome što ljudi rijetko izgovaraju, ali vjerojatno znaju iz srca.
1. U redu je imati žaljenja - samo se ne bavite njima
Kad je majka moje majke umrla, pala je u bocu i nikada nije našla izlaz. Mnogi ljudi stanuju na smrti, i žali što bi to i trebalo biti.
Ne kažem da o njima neću imati ništa - hoćete - ali ako nastavite prebivati na onome što ste trebali učiniti, propustit ćete svoj život.
Moja vlastita majka je preminula i da, žalim što nisam više vremena provodila s njom, ali obećala sam. Željela bi da živim sa sjećanjima na sretna vremena, a ne u sjeni žaljenja.
2. Ljudi će pokušati razumjeti vaš bijes, ali ne mogu
Ponekad, kad vidim nekoga kako ljutito razgovara s majkama ili ih ignorira, samo ih želim zgrabiti i protresti. Ponekad ću to verbalizirati, a oni me zbunjeno gledaju.
Ljudi ne razumiju koliko im je dragocjeno vrijeme s roditeljima - praznici su posebno gorki, a Majčin dan obično me ostavlja u suzama.
Međutim, naslanjam se na druge u moje potrebe jer su oni i dalje tu za mene, iako oni stvarno ne razumiju odakle dolazi moj bijes.
3. Razgovarajte: nikad ne znate tko se može povezati s vašim iskustvom
Budući da je moja majka prolazila, mislila sam da bi mi se zbog toga govorilo čudno. Tada je stigao prvi majčin dan i morala sam otići do zadnjeg restorana u kojem sam radila da bih plakala.
Tog dana sam sreo velikog prijatelja, momka po imenu Brent, koji mi je pričao o smrti svog oca. Taj dan sam se naslonio na njega, a na Očev dan, pustio sam ga da se nasloni na mene.
Od njenog smrti prije dvije godine stvorio sam sedam prijatelja čiji su roditelji preminuli: tri oca i četiri majke.
Kad se bliži Majčin dan, sretna sam što znam da ću raditi zajedno s još dvije čije su majke preminule; međutim, da nisam o tome razgovarao, nikad ne bih znao.
Ove bih se godine osjećao izolirano. Dakle, znajte da je u redu razgovarati o tome s ljudima.
4. Šale mrtvih roditelja mogu se osloboditi napetosti
Ovo je vrlo osjetljiva tema i često joj se smijem zbog čega sam se osjećala loše, ali i dobro. Kao i uvijek, šale "Tvoja mama" su uobičajene, a sjećam se i pogleda na licu moje prijateljice nakon što je ona pustila da jedan proklizava nakon što je mama prošla.
Bilo je smiješno, a ona se skrivala od mene tjedan dana. Ali bilo je utješno znajući da iako je njezino preminulo velik dio mog svijeta, nije iscurilo, a drugi su se prema meni normalno ponašali.
Također sam upoznao jednu od svojih novih prijateljica nakon što je rekao "86 moma" dok su prolazili. Tako sam otkrio da je moj novi posao imao ljude sa sličnim gubicima.
Dakle, ako netko nazove mamu u šalu, a vi se smijete ili vraćate jedan o lopatu, to vas ne čini lošom osobom. Mislim da mi je smijeh pomogao da se brže oporavim od njezinog prolaska.
Vaš roditelj ne bi želio da budete nesretni, pa pronađite sreću u sitnicama - čak i mama Jokes.
5. Suze će vam napasti kad to najmanje očekujete
Kad mi je majka preminula, otišao sam ravno svom dečku, koji je bio na poslu. Čekao sam da se skloni, a onda me odvezao do jezera i dva sata hodao sa mnom u tišini.
Taj dan nisam prolio suzu. Prihvatio sam njezinu smrt zbog odabranog načina života, tako da otkrivanje da je preminula nije previše šokantno. Prebolio sam to prije nego što se dogodilo ... ili sam tako mislio.
Zatim, godinu dana kasnije, bili smo u baru, a jedna djevojka se pokušala boriti protiv mene. Dan, zaručnik koji je bio okrenut momku, izveo me napolje i iznenada sam ga pogledao u oči i rekao: "Moja mama je mrtva, zar ne?", I plakao sam.
Vratio se unutra, platio tabu i odvezao me kući. Plakao sam cijelim putem. Sutradan sam bio dobro.
To su malene stvari za koje ne očekujete da će vas pokrenuti. Samo se valjajte s njom. Mislio sam da neću plakati, ali jesam - i vjerojatno ćeš i ti to, iako se to još nije dogodilo.
Samo, znaj da je u redu plakati. Nitko neće manje razmišljati o vama. Volio bih da mi je netko prije rekao.
6. Podignite glavu - niste sami
Ako iz ovog članka uzmete samo jednu stvar, nadam se da niste sami! Gotovo godinu dana osjećao sam se otuđenost od svojih prijatelja jer jednostavno nisu razumjeli.
Da sam se odlučila sakriti kod kuće na Majčin dan, ne bih saznala o smrti roditelja svog prijatelja. Sranje je, a neke su godine i gore od drugih, ali nemojte osjećati kao da se s tim morate suočiti sami.
Čak i ako mi trebate poslati poruku da uznemirim, znajte da je netko vani. Ne znam gdje bih bio da sam u njemu ostao - vjerojatno na još gorem mjestu nego sada.
Prošle su tri godine od moje majke Nedostajala je udaja mog starijeg brata, moje vjenčanje i rođenje bratovog sina, prvog unuka.
Boli li? Da, ali postaje sve bolje. Ako ste uspjeli ovako daleko, možda ćete ići dalje; podijelite svoje iskustvo. Ovo je internet - možda ćete steći novog prijatelja jer se možete povezati sa njihovim iskustvom.
