Ok, svi znamo da su vitamini dobri za našu kožu. Omega 3 kiseline su također sjajne. Međutim, postoje i druge stvari koje mogu učiniti čuda vašoj koži, a stvari za koje nikada niste mislili da mogu biti dobre. Provjeri ih.
Da li biste vjerovali da sam vam rekao da bakterije mogu biti dobre za vašu kožu? I to nisu samo bakterije; pogledajte ovih 6 čudnih stvari koje su dobre za vašu kožu.
1. Bakterije
Spomenuo sam ih, sada moram objasniti. Na vašoj koži ima otprilike deset puta više bakterija nego stanica kože. Te bakterije su ono što održava vašu kožu normalnom i dobrom. Svaka neravnoteža, bilo da se radi o tome da li broj bakterija ide prema gore ili prema dolje, može dovesti do kožnih problema.
To u osnovi znači da ne biste trebali previše često čistiti kožu. Tuširanje više od dva puta dnevno i korištenje jakih antibakterijskih sapuna i sredstava za čišćenje može dovesti do uništenja više bakterija nego što je potrebno. To može rezultirati suhom kožom ili čak ekzemima.
2. Doktor Fish
Doctor Fish ili Nibble Fish uobičajeni je naziv dvije vrste riba - Garra rufa i Kiparski makrostomum, Što oni rade? Oni grize vašu kožnu bolest.
Vjerovali ili ne, ovo je prilično drevna praksa koja vraća svoju popularnost od 2006. godine. U cijelom svijetu postoje ribnja lječilišta opremljena ogromnim rezervoarima i bazenima napunjenim liječničkim ribama. Oni liječe psorijazu i ekzem, a sve što trebate učiniti je sjediti u bazenu i pustiti ih da polako pojedu infekciju. Sasvim je jednostavno sve dok se psihološki možete nositi s tim.
3. Kakao
Nema puno stvari tako nevjerojatnih kao šalica vrućeg kakaa za hladnog dana. Prvi gutljaj samo donosi osmijeh na vaše lice, ali donosi i nekoliko blagodati vašoj koži.
Na internetu možete pronaći i pročitati istraživanje povezano s kakaom koje objašnjava kako su 23 žene dnevno primale po jednu šalicu kakaa u razdoblju od tri mjeseca. Rezultati su pokazali da je na kraju tog razdoblja njihova koža bila glađa, mekša i manje sklona oštećenju od UV zraka. Ne znam je li to zaista istina, ali rekao bih da je to savršen izgovor za uživanje u šalici kakaa svaki dan.
4. Sol
Svi kažu da je sol loša za tebe. Previše toga uzrokuje visoki krvni tlak, loš vid i povećava rizik od srčanog udara. Ipak, sol je izvrsna prva pomoć za vašu kožu.
Ovo je pomalo staromodni lijek, ali zapravo djeluje. Svaka djevojka barem je jednom zapala svoju ruku na štednjaku ili dok je ručala s vrućom pećnicom. Sve dok se ne opečete do točke u kojoj vam se koža pukne i imate otvorenu ranu, sol vam može pomoći da zacijelite. Samo pospite malo soli preko opekline i ostavite je tamo. Apsorbirat će toplinu i pomoći vašoj koži da brže zacijeli.
5. Kozje mlijeko
Većina nas svakodnevno koristi kravlje mlijeko. Ono što većina ljudi ne zna je da je kozje mlijeko vrlo dobro za zdravlje općenito, posebno za njihovu kožu.
Kozje mlijeko je bogatije masnoćom, kalcijem i proteinima od kravljeg mlijeka. Njegovo pijenje, kao i upotreba organskih proizvoda koji sadrže kozje mlijeko, mogu povećati prirodnu otpornost vaše kože prema elementima. Također je savršen lijek za suhu kožu i može pomoći vašoj koži da vrati svoj prirodni sjaj.
6. Topli i hladni tuševi
Možda ste čuli kako tuširanje u vrućim i hladnim valovima može biti vrlo dobro za vaše srce. Pa, može biti i za vašu kožu.
Hladna voda je zapravo puno bolja za vašu kožu od tople vode. Ipak, ne možete se stvarno tušiti samo hladnom vodom, tako da biste mogli i ovu tehniku isprobati. Povećava prirodnu odbranu vaše kože prema suncu i vjetru i pomaže joj da ostane hidratizirana.
Vidite, nije sve u skupim gelovima za tuširanje i losionima za tijelo. Postoji puno drugih stvari koje su dobre za vašu kožu. Slijedite ove prijedloge i poboljšajte kvalitetu svoje kože danas.
