Francuskinje diljem svijeta zavide na njihovim lijepim figurama, zdravom kožom i ukupnoj eleganciji. Ukradite njihov stil s ovih 6 ljepota tajne.
Francuskinje imaju određeni "je ne sais quoi" o njima koji im daje sveukupni sjaj i omogućava im da odaju nevjerojatne količine samopouzdanja.
Imaju vitka tijela, lijepu kosu i kožu i sveukupnu ljubav prema životu što je vidljivo u svemu onome što rade, bilo da je to samo uživanje u obroku s prijateljima ili šminkanje.
Francuzi imaju nekoliko zaista divnih proizvoda i tehnika za ponuditi ženama iz drugih dijelova svijeta, uključujući micelarnu vodu i vodu od cvijeta naranče za lice, prekrasne parfeme i dijetu koja je prepuna organskog voća, povrća i vode.
1. Počnite iznutra
Francuskinje piju vodu stalno, a zadržavanje hidriranosti glavni im je prioritet. Voda pomaže izbacivanju toksina iz tijela i daje vam blistavu kožu. Također pomaže da se osigura da vaši organi mogu pravilno funkcionirati i da vas iznutra održavaju zdravima!
Osim što ostaju hidrirane, Francuskinje pokušavaju jesti organsku i cjelovitu hranu što je češće moguće. Pokušavaju izrezati hranu s puno šećera i masti kao i sve što je visoko prerađeno.
2. Lako se šminkajte
Ako odaberete oglas za francusku ljepotu ili samo prošetate ulicama Pariza, vidjet ćete da Francuskinje uglavnom ne nose jako puno šminke. Oni zauzimaju minimalistički pristup, koristeći samo osnove poput laganog temelja (ili uopće ne), nešto korektora, malo rumenila i neki elegantni ruž.
Previše šminke izlaže vašu kožu mnogim različitim elementima koji mogu izazvati pukotine i iritacije, a neke šminke začepljuju pore - posebno kada se znojite tijekom dana.
Cilj je koristiti lagani temelj ili BB kremu, sredstvo za uklanjanje mrlja i ispod očiju, kao i maskaru. Ako želite malo više boje, isprobajte malo rumenila; za više mat izgleda, odlučite se za neki puder koji će dovršiti izgled.
3. Za uklanjanje šminke koristite micelarnu vodu
Micelarna voda je najučinkovitiji način uklanjanja šminke, a iako je nastala u Francuskoj s Biodermom, drugi američki brendovi poput Garnier i Simple stvorili su vlastite verzije.
Micelar je učinkovitiji od čišćenja krpa i sredstva za pranje lica jer meka voda s malo kuglica ulja suspendiranih unutar nje pomaže u privlačenju prljavštine i ulja s vašeg lica. Dakle, čisti se mnogo bolje od sapuna i vode ili ručnika za čišćenje.
4. Koristite cvjetne vode i maglu za lice
Oni se zapravo mogu koristiti na vašem licu! Upotreba osvježavajuće vodene magle može vam pomoći osvježiti šminku prije podne ili prije izleta, a cvjetne vode su sjajni prirodni tonici.
Mona Walravens koristi ili vodu cvijeta naranče ili ružnu vodu ujutro kao dio svoje rutine njege kože. Ne samo da je sjajan za vašu kožu, ostavljajući je mekom i osvježenom, ali će ostaviti i lijep, ženstven miris.
Sve što trebate učiniti je kupiti bocu ili ružu vodu s cvjetovima naranče (što uopće nije skupo!) I namazati pamučnu kuglu s njom. Nježno je mazite licem, a zatim svježim tkivom uklonite sve suvišne.
Ako se želite odlučiti za maglu na licu, možete odabrati dvije sjajne opcije. Prvi je sprej za mineralnu vodu Evian (dostupan u drogerijama poput Walgreens ili u nekim robnim kućama poput Nordstroma, kao i na mreži), što je nevjerojatno hidratantna i hidratantna opcija za suhu kožu. Još jedna sjajna stvar je da je pH uravnotežen.
Druga opcija je maska za lice Mario Badescu s alojom, biljem i ružnom vodom. Ima lijep slatko cvjetni miris i može se koristiti u bilo kojem trenutku dana.
5. Masažu nanesite kremu za lice
Iako možete namazati dnevnu ili noćnu kremu, francuske ljepotice preporučuju da je nanesete malim pokretima sličnim masaži, koji pomažu u tonusu mišića na licu i čine kožu čvršćom.
Uzmite si vremena dok prolazite kroz režim njege kože i tretirajte to kao opuštajući proces. Započnite od vilice i bočne strane lica i pomaknite se do ušiju, pa sve do jagodica i sljepoočnice, sve do obrva i linija kose.
Ako smislite režim noćne ljepote u kojem zaista uživate, pokušajte to učiniti navikom. Stvarajući rutinu za sebe svake večeri prije spavanja, poručujete tijelu i mozgu da se pokušavate opustiti za spavanje i da se pokušavate zaustaviti. Odvojite vrijeme i očistite lice, a zatim ton i pobrinite se da vlaži. Masaža će biti izvrsna za zatezanje kože i opuštanje prije odlaska u san.
6. Ne ubijajte se u teretani
Samo gledanje onoga što jedete, pijete puno vode i pokušavate hodati otprilike 30 minuta ili tako svaki dan, dovoljno je da vas održi u formi. Francuskinje imaju neopozivu ljubav prema životu i pokušavaju uživati u svakom trenutku svakog dana, sve do obroka.
Blagovaonica u Francuskoj događaj je na kojem dijelite dobru hranu i dobro društvo. Kada pokušavate slijediti francuske tajne ljepote, ovo mora biti na vrhu vašeg popisa.
Obavezno uživajte u onome što radite svaki dan kao sreća, vjerovali ili ne, ima puno veze s ljepotom. Osmijeh je nešto najljepše što žena može nositi, a kad se osjećate dobro u sebi i onome što radite, to će se pokazati i svima oko vas.Ako zaista uživate u odlasku u teretanu, onda krenite!
Međutim, nemojte se osjećati kao da se morate ubiti u teretani i trčati kilometrima i kilometrima. Lagana šetnja ili jog su dobri za tijelo, a druge vježbe poput pilatesa, bare i joge odlična su alternativa vježbama visokog utjecaja.
Ukratko, dobro jesti i ostati hidriran, kao i odvojiti vrijeme za stvaranje dnevnog ili noćnog režima koji djeluje za vas, dat će vam sjajnu kožu i sveukupni sjajni izgled.
Ne radi se toliko o trošenju tone novca kako bismo ostali lijepi, čak i kad jednom napadnemo znakove starenja, već više o brizi o sebi iznutra i osiguravanju da to budete sretni usput.
