5 savjeta kako biti uporan - bez da budete kučka

5 savjeta kako biti uporan - bez da budete kučka
Žene su često etiketirane kao kuje kada se samo pokušavaju založiti za sebe. Čitajte dalje i naučite kako biti uporan - bez da ste kučka.

Jeste li se ikada htjeli založiti za sebe, ali ste se bojali da ćete naići na njega kao kuja?

Iako se misli da će asertivnost i kukavost ići ruku pod ruku, to su zapravo dvije vrlo različite stvari. Drugim riječima, možete stati na svoje mjesto i boriti se za sebe bez da morate koraknuti s nekim drugim da to učini.

Evo kako:


# 1: Govorite sa pozicije inteligencije

Nema ništa gore nego razgovarati s nekim tko želi tvrditi svoje stajalište samo zato što može.

Kažu puno mumbo jumbo-a i pokušavaju učiniti da izgleda kao da je stručnjak za tu temu, čak i ako je svima očigledno očito da nemaju pojma.

Ako ćete govoriti za što vjerujete ili dijeliti svoje mišljenje, bolje je da to učinite sa pozicije znanja i / ili iskustva ili ćete izgledati budala.


Osim toga, manje je vjerovatno da ćete uvrijediti osobu s kojom se ne želite složiti ako imate dobro osmišljen razlog za osjećanje načina na koji radite ili stvari vidite na drugačiji način.

Kad izradite sigurnosnu kopiju sa činjenicama, vjerojatnije je da će vas ljudi shvatiti ozbiljno. Možda su vam čak i zahvalni na njihovoj upornosti kad im kažete što vam smeta jer ste jasno obrazovani o ovoj temi i osvijetlili ste situaciju za njih.

Tko zna? Možete se samo promijeniti njihov mišljenje.


# 2: Budite sigurni, ali ne pretjerano

Svakako želite biti sigurni u bilo koji način koji ste asertivni, ali nemojte se toliko truditi pokazati svoje visoko samopouzdanje da druge isključujete i siđete kao bezobrazna i snobistička kučka.

Naizgled je tanka linija, ali što više možete ostati na desnoj strani, bolji ste.

Sjeti se da ti limenka ima samopouzdanja bez da moraš smanjiti nekoga drugoga da ga dobije. I nemojte se uspoređivati ​​s drugima, jer svaka osoba mora stajati prema vlastitim zaslugama. Budi najbolji to vas mogu biti i neka svi ostali brinu o sebi.

Jedan od najboljih načina da pokažete svoje povjerenje je kroz držanje. Hodajte visoko i gledajte ljude u oči. Nosite se kao da 100% vjerujete u sebe (što bi usput i trebalo).

Čak i ako se ne osjećate potpuno sigurni u situaciju, primijetit ćete da samo hodanje kao da vam daje malo neočekivano pojačanje koje će vam pomoći da ne samo izgledate, već i osjećate ulogu.

# 3: Koristite svoje manire

hvala kartica

Ovdje se asertivni pretvara u kujasto. Kad počnete zaboravljati svoje manire, poput recimo "molim" i "hvala", kada s drugima na asertivan način razgovarate s drugima, onda sebi zapravo činite nepravdu.

Naiđete na nekoga koji je nepristojan i uvredljiv, a to će vas vjerojatno spriječiti da iznesete svoje mišljenje, jer će ljudi biti toliko odglumljeni vašim ponašanjem, da će možda odlučiti da ne poslušaju neku riječ koju kažete.

Kada razgovarate sa drugima, odnosite se prema njima s istim poštovanjem prema kojem biste željeli da se prema njemu odnosi i član vaše obitelji. Zamislite da s majkom ili bakom pokušavate razgovarati i koristiti isti etiketu.

Neka obitelj bude ponosna na činjenicu da su odgajali damu.

# 4: Sjetite se svog cilja

Ponekad može biti teško biti asertivan jer se bojite da ćete uznemiriti drugu osobu i može vam završiti da vam se ne sviđaju.

Ako ste ljudi draži, to vas posebno plaši jer u pravilu dajete sve da usrećite druge i ne vole ljuljanje čamca.

Međutim, postoje slučajevi da morate podsjetiti sebe na svoj cilj.

Samo ovo može vas natjerati da se ponašate prisilnije nego što biste inače činili. Možda razgovarate s učiteljem svog djeteta i oni vas pokušavaju zatvoriti i natjerati da odete.

Međutim, ako se predate, ne pomažete svom djetetu, zato morate napredovati unaprijed, čak i ako vam je neugodno.

Dakle, imajte na umu da je ponekad potrebno reći ono što vam pada na pamet, jer je više štetno ako nemate. A ako želite nešto promijeniti, gotovo da je potrebno jer se većina stvari ne kreće ako ih se na to ne natjera.

Ne bojte se biti snaga kad situacija to zatraži.

# 5: Ne gubite vrijednosti

IzvorIzvor

Općenito, kad se netko osjeća kao da mora sklopiti neslaganje ili se suočiti s nekim tko ima drugačije mišljenje, može se složiti samo radi prethodnog argumenta.

Duboko u sebi možete vidjeti stvari na potpuno suprotnom nivou, ali ne želite ništa reći jer ne želite izabrati svađu.

Svakako postoji vrijeme i mjesto za iskazivanje zabrinutosti i ne morate svako različito mišljenje pretvoriti u rat. Ali ne morate ni ležati i ništa govoriti kad se osjećate kao da vam se moral i vrijednosti zaustavljaju i prelaze.

Svi imaju pravo na poštovanje.Stoga, ako netko oštro ne poštuje vas ili nekoga drugog, tada imate svako pravo založiti se za sebe (ili njih) i podijeliti svoje mišljenje.

Očigledno je da se ovdje želite pridržavati ostalih preporuka o inteligentnom govoru i korištenju manira, ali ne biste bili vani ako kažete nešto ako smatrate da ste povrijeđeni.

Evo što treba zapamtiti: ako se netko uvrijedi onim što kažete - čak i ako to izgovorite iz ljubaznosti i poštovanja - onda je to njihov problem, a ne vaš. Evo zašto vas uopće ne treba brinuti što ljudi misle.

Potpuno je na njima kako oni reagiraju na vas i, iskreno, nemate kontrolu nad tim. Ako odgovore na potpuno neprimjeren način, oni su koji izgledaju poput budale. Ne ti.

Ustrajati se i uvjeravati se u određenim situacijama potrebno je puno crijeva i hrabrosti. Iako se možete uplašiti to, osjećat ćete se nevjerojatno kad se ne prepustite vratarima.

Vrijeme je da ostatku svijeta date do znanja što ova kraljica (vi) misli.

Naslovna fotografija: pinterest.com

Alternative Math | Short Film (Srpanj 2021)


Oznake: savjeti za samopouzdanje

Vezani Članci