Nemate vremena ulagati u knjige za samopomoć ili tečajeve kako biste se osjećali bolje u sebi? Odgovor bi mogao ležati samo uz glazbu. Mood music, to jest.
Svi znamo kako je dobro biti spreman za noćni izlazak u grad. Vaše djevojke su oko vas, uzbuđeno čavrljajući. Šminka se dijeli i odijevaju savjete oko njih. A u pozadini se poput zvučnog zapisa u vašem životu svira uzbudljiva, vesela i bahatost glazbe.
Blaženstvo, zar ne? Pa, niste previše udaljeni od istine. Znanstvenici su otkrili da glazba može imati izravan utjecaj na naše raspoloženje i na to kako osjećamo sebe.
Od umirujućih zvukova klasične glazbe (koja nam pomaže da budemo mirni i usredotočeni, pa čak, neki sugeriraju, povećavamo snagu mozga!) Do bas-klupske glazbe koja nam pomaže da budemo energični i sretni cijelu noć, glazba je nešto što ugrađen u naš život i sa dobrim razlogom.
Povećajte samopouzdanje i raspoloženje pomoću naših omiljenih pjesama zadovoljnih samopouzdanjem:
# 1: Katy Perry: Vatromet
Ovo bi mogla biti himna za one koji imaju loš dan, tjedan, mjesec ili godinu. „Osjećate li se ikad tako papirnata stvar, poput kuće karata, jednog udarca od udara?“ Perry pjeva prije nego što nam svima kaže „.. postoji prilika za vas, jer je u vama iskra. Samo morate zapaliti svjetlo i pustiti ga da svijetli, samo posjedujte noć kao 4th srpnja. "
Kraljica dobrog osjećaja, ne samo da vas Katy čini nevjerojatnom svojom svirkom i instrumentima, već su i njezine riječi toliko inspirativne, dirljive i motivirajuće da vam ne može pomoći da ne osjete samopouzdanje.
# 2: David Guetta: Titan
Znate one dane kad se osjeća kao da svi žele djelić vas? Smanjuju vas oni koji vas okružuju i premda će ih "mrzitelji mrziti" ne možete pomoći a da samopouzdanje padne na pod.
Onih dana trebate poslušati titulu Davida Guette. "Vi izvikujete, ali ne čujem ni jednu riječ koju kažete. Govorim glasno, ne kažem puno, kritiziram, ali svi su ti meci grozničavi. Upucaš me, ali ja ustajem. Ja sam neprobojan."
Svi mi možemo biti neprobojni, samo trebamo obrisati prljavštinu, vratiti se i baviti se svijetom sa svim samopouzdanjem i pokorom koju ova pjesma čini da vjerujemo da imamo.
# 3: Destiny's Child: Survivor
Starica, ali dobra stvar, ali ovaj će te natjerati da mu mašeš nogama i pjevaš „pakao, da, mogu i nadvladati te!“ Da, dobro ste čuli, Survivor je ultimatum raspuštena pjesma, dizajnirana da vas vrati na nogama i osjeća se sjajno. "Mislili ste da ću biti slab bez vas, ali jači sam. Mislili ste da ću se bez tebe razbiti, ali bogatiji sam ... preživjeli sam. "
# 4: Ne-Yo: Gospođice Independent
Kad god se osjećate kao da vas ne cijeni to što ste neovisna, feistična žena, poslušajte Ne-yo Miss Miss Independent. Praktično od ode neovisnim ženama svijeta, brzo ćete se sjetiti da će vam se pravi muškarci svidjeti iz pravih razloga. Kome je stalo što bilo tko drugi misli? "Ooh, ima nešto u vezi s tim što žena može učiniti sama. Pogledam je i čini me ponosnim. "
# 5: Christina Aguilera: Lijepa
Ne bi li bilo grozno imati Christinu u svom timu? Svaki put kada biste se osjećali loše ili loše sa sobom, ona bi vam pjevala (tim nevjerojatnim glasom): "Lijepa si, bez obzira što oni rekli. Riječi vas ne mogu srušiti, o ne. Lijepa si na svaki način. "Bilo bi prilično cool zar ne?
I dok ja još nemam Christinu za brzo biranje, svi mi možemo nekako imati nju da nas podsjeti koliko smo fenomenalni kad slušamo Lijep, I kao konačni prijedlog, preporučujem da sve ove pjesme dodate na popis za reprodukciju na uređaju za izradu glazbe ili glazbe i označite je „Instant samopouzdanje“. Na ovaj način, kad god vam je potrebno brzo povećanje samopouzdanja, to vam je odmah dostupno!
Naslovna fotografija: weheartit.com
