3 popularna recepta za slatki doručak

3 popularna recepta za slatki doručak
Kažu da je doručak najvažniji obrok dana, nemojte ga preskočiti! Evo 3 slatke ideje za doručak koje će vam pomoći da svoj dan započnete osmijehom.

Nedavno sam pročitao članak u kojem se kaže da zapravo možete učinkovito smršavjeti ako za doručak pojedete komad torte. Dopustite mi da vam kažem odmah da ne vjerujem u to, ali s druge strane volim nešto slatko za doručak. Za sve one koji vam se sviđaju, evo 3 popularna i ukusna slatka recepta za doručak.

1. Tost i džem

tost u obliku srca s džemom i šalicom kave

Najpopularniji slatki doručak su tost i džem. U osnovi sam odrasla jedući ovo svaki dan. Štoviše, to je najlakši doručak koji ste mogli napraviti, a ako ste jedan od onih koji vole spavati i obično kasne, ovo je savršen doručak za vas.


Jedino što vam treba da napravite ovaj doručak su toster, kruh, maslac i pekmez. Stavite nekoliko kriški kruha u toster i pričekajte neko vrijeme dok gotove ne budu gotove. Na svaki komad razmažite tanki sloj maslaca, a preko njega sloj džema po vašem izboru. Osobno preferiram marelice od jagoda.

U mješavinu dodajte šalicu mlijeka, soka od naranče ili kave i spremni ste za sve izazove koje će dan staviti pred vas. Ako gledate svoju težinu, najbolje je odabrati kruh od cjelovitog zrna, lagani maslac i mlijeko s malo masnoće.

2. Palačinke

palačinke sa jagodama


Tko ne voli palačinke, zar ne? Možete li samo zamisliti miris svježih palačinki ujutro? Za pripremu im treba malo više vremena nego jednostavni tost i džem, ali isplati se.

Bez obzira odaberete li palačinke ili palačinke u američkom stilu, imat ćete odličan doručak. Pozovite ih s javorovim sirupom, pekmezom ili nutelom ili čak napravite vlastite palačinke s čokoladnim čipsom.

U slučaju da vam se ujutro žuri, tijesto možete napraviti večer prije, poklopite posudu plastičnom folijom i ostavite je u hladnjaku preko noći. Ujutro će biti sasvim u redu, a trebat ćete samo ispeći palačinke i uživati ​​u doručku.


Kad je riječ o receptu - to je prilično jednostavno - umutiti malo jaja, ulja ili rastopljenog maslaca, brašna, prstohvat soli i šećera, mlijeka, vode i praška za pecivo. Količina sastojaka ovisi o tome koliko palačinki želite. Pržite u tavi s malo ulja i uživajte u doručku.

3. peciva s cimetom

izvorizvor

Peciva s cimetom moj su najdraži slatki doručak. Zaljubio sam se u njih kad sam 2007. putovao u Švedsku i od tada sam zakačen. Oni su tradicionalni švedski doručak - šalica kave i "kanelbulle" što je švedska rolica cimeta.

Trebat će vam malo vremena za izradu vlasaca od cimeta, pa planirajte ili ustati ranije ili tijesto pripremiti večer prije, a zatim ih samo pecite ujutro. Možete napraviti i veću količinu i zamrznuti ih, oni se savršeno uklapaju kada se smrznu i peku. Trebat će vam: 1 paket svježeg kvasca, 125gr maslaca, 250ml mlijeka, prstohvat soli, otprilike 150gr šećera, 1 žličica mljevenog kardamoma, 450gr brašna, 1 žličica mljevenog cimeta, malo bisernog šećera i 1 jaje.

U mlijeku otopite 75gr maslaca i ostavite da se ohladi na oko 37 ° C. Ne smije biti vruće ili ćete skuhati kvasac i pokvariti recept. Stavite kvasac u toplo mlijeko i ostavite 10-15 minuta dok se kvasac ne otopi i nastane pjena. Dodajte sol, pola šećera i kardamom. Polako umiješajte brašno mikserom, dok ne dobijete tijesto koje se ne lijepi za prste. Tijesto još malo zamijesite, vratite u zdjelu, prekrijte plastičnom folijom i ostavite na toplom mjestu da se diže barem pola sata.

U međuvremenu, da napravite nadjev, pomiješajte zajedno s ostatkom maslaca, šećera i cimeta. Ovu mješavinu možete kušati dok je pravite kako biste vidjeli koliko šećera i koliko cimeta vam najviše odgovara. Nemojte rastopiti maslac, trebao bi biti čvrst i on će polako omekšati dok ga miješate. Najbolje je da to učinite vilicom.

Nakon što se tijesto diglo, izravnajte ga dok ne dobijete pravokutni lim debljine 1 cm. Razmažite nadjev po cijeloj površini tijesta i razvaljajte ga u cilindru. Izrežite 1,5 - 2cm šnite i ostavite ih da se dižu još pola sata.

Umutite jaje i razmažite preko svake rolice cimeta i pospite ih bisernim šećerom. Pecite 10-12 minuta na 200C. Napravite si šalicu kave i zaronite u savršen ukusan slatki doručak.

Dakle, koji je vaš omiljeni recept za slatki doručak?

Vratio se najslađi dečko u gradu: „Sa slatkim na ti 4“ otkriva tajni sastojak čarobnih poslastica (Lipanj 2020)


Oznake: ideje za doručak

Vezani Članci