Tko kaže da sav alkohol mora dati užasnu pivsku crijevu! Evo ukusnih niskokaloričnih koktela koji će zapravo smanjiti liniju struka.
Kad se odlučite dobro provoditi s prijateljima noću, nikad se ne želite brinuti o tome što će svaki napitak dodati vašem povećanju struka. Imati djevojčinu noć trebalo bi značiti samo zabaviti se i osjećati se dobro!
Što ako vam kažem da možete napraviti neke koktele koji će zapravo sagorjeti masnoće dok ih pijete? Nevjerojatno, zar ne?
Sastavila sam samo najukusnije niskokalorične koktele koristeći prirodne sastojke koji sagorijevaju masnoću pa ih možete radosno pijuckati znajući da zapravo skidate centimetara od struka.
1. Berry Blunder
Ovaj ukusni napitak podiže mimozu na višu razinu. Nikad nećete znati da zapravo sagorijevate masnoću, a pritom dobivate ukusno jelo.
Kako djeluje: Cimet je sila koja spaljuje masti ovog koktela. Mast koju skladištite u trbuhu naziva se visceralna mast. Cimet glavna komponenta, stvar koja mu zapravo daje okus, naziva se cinnamaldehid.
Ova komponenta odgovorna je za obnavljanje vašeg metabolizma i primarno sagorijevanje visceralne masti koja vam daje neželjenu vrećicu.
Sastojci
- Borovnice
- Naranče (pupčane naranče ako je moguće)
- Cimet
- Votka
- šampanjac
Upute
Baci 5-8 kupina u shaker i pomiješaj ih / smrvi dok ne dobije sasvim malo soka. Sok napola naranče (ili punu naranču, ako je prilično mala) i dodajte sok u tresalicu. Dodajte 1 uncu votke i ¼ žličicu cimeta. Dodajte 3-4 kocke leda i protresite 30 sekundi.
Procijedite sok u flautu šampanjca ili visoku čašu. Zalijte ga bilo kojim bijelim šampanjcem i ukrasite narančinim listićem i nekoliko kupina. Pospite ga cimetom.
Uživajte u osvježavajućem, ukusnom i s malo masti / kalorija. piće!
2. iskrivljeni kovani arnold
Spremni ste za zaokret u svom klasičnom Arnoldu Palmeru? Ovaj napitak ne samo da je odličan za vruće ljetne dane, već će vam pomoći da se odbaci ta neželjena masnoća, dok vam daje ono zujanje kakvo ste željeli.
Kako to djeluje: Zeleni čaj pojačava vaš metabolizam i drži ga izgaranim tijekom dana. Kofein u zelenom čaju lagano potiče vaš metabolizam i održava ga brzinom većom brzinom satima.
Krastavci djeluju tako da vas hidrira više nego ako ste pili bilo koje drugo piće, a metvica zapravo pokreće oslobađanje suvišne žuči u žučnom mjehuru, što potiče probavu masti.
Sastojci
- Zeleni čaj
- Lišće mente
- Krastavac
- Limun
- Jednostavni sirup (jednaki dijelovi šećera ili zaslađivača po vašem izboru, te voda prokuhana u tavi dok se sav šećer ne otopi)
- Votka
Upute
U srednje velikoj posudi stavite 2 šalice vode da prokuha. Isključite plamenik i dodajte 1 vrećicu zelenog čaja. Ostavite da odstoji 3-5 minuta. Stavite čaj u frižider da se ohladi. U shakeru pomiješajte 3-5 komada krastavca i 5-7 listova metvice.
Dodajte 2 žlice limunovog soka, svježe iscijeđenog. Dodajte 1½ unce votke i 1 žlicu jednostavnog sirupa. Protresite 30 sekundi i prelijte ledom. Zalijte je zelenim čajem. Ukrasite klinom limuna, kriškom krastavca i listom metvice.
Ovog ljeta ostat ćete hladni i vitki s Mint Magic-om.
3. Pom strast
Ako želite vrhunsko osvježavajuće piće nakon dugog dana, pa čak i tijekom vrućeg, sunčanog dana, onda je Pom Passion za vas.
Kako to djeluje: Grejp je poznati sagorjevač masti. Grejpfrut ne pomaže vašem tijelu spaljivanjem masnoće koja je lako dostupna, već djeluje i na sagorijevanje masnoća koje su pohranjene u vašem tijelu.
Šipkovi zapravo sprečavaju da vam tijelo apsorbira masnoću. Dokazano je da oni blokiraju trigliceride (masnoća koja uđe u vaš krvotok i uzrokuje štetne učinke).
Bosiljak također pridonosi gubitku masti ubrzavajući metabolizam i oslobađajući vaše tijelo viška nečistoća koje pridonose povećanju kilograma.
Sastojci
- Grejp
- Šipak (ili sok od šipak)
- Bosiljak
- Votka
- Pjenušava voda
- Jednostavni sirup (neobavezno)
Upute
U šejker dodajte 1/3 šalice sjemenki šipak i gnječite ih dok škripanje ne prestane (čut ćete). Zatim, sok pola grejpa i dodajte sok u shaker.
Nježno nasjeckajte 3 lista bosiljka i dodajte u shaker. U shaker stavite 1 žličicu jednostavnog sirupa, a u šejker dodajte 1 uncu votke. Dodajte nekoliko kockica leda i protresite 30 sekundi.
Procijedite sok preko leda i dolijte ga gaziranom vodom. Ukrasite klinom grejpa, listom bosiljka i 5-10 sjemenki šipak.
Uživajte u svom smiješnom osvježavajućem, masnom piću s prijateljima!
Pijenje ne mora značiti nabacivati kilograme! Budite fit i mršavi ovog ljeta uz nekoliko koktela koji su namijenjeni za ispiranje tjelesne masti. Imate li kakvu specijalnost, niska kal. kokteli?
