Seks je nešto što se odnosi na više od fizičkog osjećaja. Primjenjuje se i na mentalno, te kako utječe na vaše zdravlje. Unatoč tome što se o seksu misli samo kao o vrućem, pare, nevjerojatnom, voljenom, divljem, zabavnom, intimnom, romantičnom, slatkom, vezivnom, itd., S njim su povezane i neke nevjerojatne zdravstvene koristi.
Glavna zdravstvena korist seksa o kojoj razmišlja većina ljudi jest vježbanje iz svih potisnih i različitih položaja. Čini se da su druge zdravstvene blagodati skrivene kod ljudi, ali vjerujte mi da definitivno postoje i dolaze u igru tijekom vašeg svakodnevnog života. Čitajte dalje kako biste naučili više o nevjerojatnim zdravstvenim prednostima seksa
Poboljšani imunološki sustav
Seksom, jednom ili dva puta tjedno, imat ćete višu razinu imunoglobulina A. Znači, da će antitijelo koje je obrana prednjeg dijela vašeg imunološkog sustava biti obilnije i također puno jače.
Što je više imunolobulina A, to je bolje. Pomaže u borbi protiv svih unesenih mikroba i virusa i većinu vremena je uspješna. Znači, nećete se razboljeti, a vaš imunološki sustav zapravo neće postati slabiji od korištenja za borbu protiv tih mikroba i virusa, tako da će moći bolje odbiti buduće klice.
Da i ne spominjemo, ljubljenje također povećava vaš imunološki sustav uslijed obrade tijela i gutanja sline druge osobe. Koliko god ovo moglo biti isključeno, slina koju unosite drugoj osobi ima obilje različitih mikroba. Budući da su te klice one koje niste navikli na svoje tijelo, naučit će se boriti i sprečavati ih, samo kad poljubite partnera. Dakle, dok se zabavljate, također ćete pojačati i ojačati svoj imunološki sustav.
Ljubite srcem, i previše se brinite za to
Muškarci koji imaju seks najmanje dva puta tjedno imaju manje vjerojatnosti da imaju srčane bolesti jer seks predstavlja oblik vježbanja i užitka. To zauzvrat, potiče rad srca i protok krvi, što u biti jača i održava vaše zdravlje zdravim.
Najbolji trening
Budući da je seks u osnovi vježba, on također pruža neke iste prednosti kao i vježbanje, poput postajanja toniranijim i mršavijim. Omogućuje vam i poboljšanje izdržljivosti, fleksibilnosti, snage i izdržljivosti.
Osim toga, on također omogućuje veću i bolju razinu estrogena ili testosterona i pomaže u boljoj ravnoteži. Međutim, važno je da i dalje vježbate pored vježbe koju dobivate iz svog seksualnog života.
Povišeni otkucaji srca, ali niži krvni tlak
Seks, odličan način za ublažavanje stresa i za snižavanje krvnog tlaka. Suprotno uvriježenom mišljenju o tome kako može povisiti krvni tlak, on ga zapravo snižava, unatoč činjenici da vam se srce i tijelo više uzbuđuju.
Zapravo je prilično jednostavno, budući da seks oslobađa stresa, a to je zdrava vježba, krv vam teče, pluća idu i pumpa srce. Znači, vaš će se krvni tlak smanjiti. To se može primijetiti prilikom provjere krvnog tlaka, jer ćete primijetiti da vam je sistolni krvni tlak (prvi broj u vašim rezultatima) mnogo niži.
Ciklus više seksa
Libido, riječ koju mnogi čuju, ali samo kad njihov libido izumire. To se lako može popraviti seksom više. Mnogi ljudi prestanu se seksati i tada prestaju osjećati želju za ljubavlju s onim posebnim nekim na cesti.
Međutim, lijek za to je imati seks i nastaviti seks. Ubrzo nakon puno seksa, taj će se plamen, želja i osjećaj intimnosti vratiti što uzrokuje da vaš seksualni nagon bude normalan, zdrav i definitivno tu.
Čini čuda za vašu vaginu i razdoblje
Što više seksa to bolje, to će boljeti puno manje, budući da tijelo prirodno stvara više vaginalnog podmazivanja. Seks će također omogućiti bolji protok krvi i elastičnost. Još jedna zdravstvena korist seksa su lakša razdoblja za žene. Imat ćete manje krvarenja, manje grčeva i još manje naduvavanja.
Kontrola mjehura
Oprosti muškarci, ova zdravstvena korist od seksa vrijedi i za žene. Tijekom seksa, naše vagine dobivaju dosta vježbanja, što onda jača naše zdjelice. Koliko god zvučalo zabrinjavajuće koliko ojačano zdjelično dno, to je sasvim plus jer će 30% žena u nekom trenutku svog života osjetiti blagi gubitak kontrole mokraćnog mjehura.
Srećom, kada doživimo orgazam, mi to ne samo da imamo iz ove svjetske senzacije, već imamo i tu sreću da nam se vaginalni zidovi stežu. Kao rezultat tih kontrakcija, naši mišići dna zdjelice postaju jači.
S ojačanim zdjeličnim dnom moći ćete imati punu kontrolu mokraćnog mjehura u svakom trenutku, plus uvijek će seks učiniti nevjerojatnim.
Smanjuje bol
Orgazmi su snažna, fenomenalna stvar. Ne samo da vas mogu ostaviti u izmaglici, već vam mogu i spriječiti bol. Većina ljudi otkriva da se seksom oslobode glavobolje, grčeva, artritičnih bolova i mnogih drugih vrsta boli.
Mentalno zdravlje
Orgazmi su očito dobri za više stvari; također pomažu u mentalnom zdravlju na neizmjerne načine. Seksom ćete ukloniti stres, anksioznost i postat ćete mnogo samopouzdaniji.
Osim toga, seksanje će vas učiniti sretnijima, a može čak i umanjiti efekte depresije zbog toga što vaše tijelo oslobađa hormon zvan serotonin, zbog čega se osjećate ekstatično.
Zdravlje prostate
Mnogo je nevjerojatnih stvari za muškarce koje se događaju tijekom seksa, pogotovo dolje. Međutim, kada muškarci ejakuliraju najmanje 21 puta mjesečno, zdravstvene koristi imaju manje šanse da dobiju karcinom prostate.
Seks, izvor mladosti
Ovo je jedna od najčešće nepoznatih zdravstvenih prednosti seksa, ali definitivno je velika. Dokazano je da seks ne samo da na razne načine potiče vaš mozak da bi bio mlad i jači, već može i vaš izgled učiniti mlađim.
Ljubavni parovi koji pružaju podršku, koji imaju seks najmanje tri puta tjedno, izgledat će otprilike 10 godina mlađe od stvarne dobi. To se događa zbog jedne divne stvari koja se naziva orgazam, nakon što orgazam oslobodi estrogen u muškaraca i žena. Kada se ovo oslobodi, ono zapravo djeluje na tijelo poboljšavajući vašu kožu i kosu što će učiniti da izgledate puno mlađe.
Čučanje i vrijeme spavanja
To je zdravstvena korist seksa koju mnogi uzimaju zdravo za gotovo. U stvari, mnogi ljudi ni ne shvaćaju povezanost između maženja ili spavanja i seksa. Nakon velike gužve u krevetu, obojica će imati taj osjećaj da treba spavati i maziti se. Taj se osjećaj događa ne samo zbog rada vaše ljubavi već i zbog toga što vaša tijela oslobađaju prirodni hormon koji se zove Prolaktin. To izaziva tu uspavanu, mirnu, opuštenu izmaglicu nakon seksa.
Puno je više seksa od samo strasti, požude i tog osjećaja koji se događa u trenutku. Postoji i onaj osjećaj ljubavi koji steknete kada ste s onim posebnim. Međutim, seksu je više od onoga što oku privlači pažnju. Ispod svih gore spomenutih osjećaja i osjećaja nalaze se važne, skrivene, strašne zdravstvene prednosti seksa.
Nakon sljedećeg seksa seksa ne samo da ćete se seksualno osjećati nevjerojatno, već ćete se i osjećati dobro znajući da je ono što ste učinili koristilo vašem tijelu i umu na druge načine za vaše zdravlje. Ako možete razmišljati o bilo kojoj zdravstvenoj dobrobiti seksa, slobodno podijelite!
