Osjećate li ponekad da sreća može biti prolazna? Ovih 10 citata naučit će vas kako steći unutrašnju sreću.
Svi povremeno imamo tuge; ne brini da je to normalno. Ono što općenito trebamo je pick-up. Volim navoditi citate kad mi treba malo podizanja, a u posljednje vrijeme idem na dizanje divljaka. Ja također stvarno mislim da je ključ sreće razumijevanje što je sreća. Dakle, evo, dragi moji prijatelji, 10 citata o značenju sreće.
Ako želiš biti sretan, budi. - Leo Tolstoj
To je tako jednostavna filozofija. Ako želimo biti sretni, onda se moramo prepustiti sebi.
Većina je ljudi sretna koliko i oni odlučuju. - Abraham Lincoln
Lincoln je također razmišljao o tome da možemo odabrati da budemo sretni. Ne bismo trebali dopustiti da naši vlastiti negativni pogledi dolaze između nas i sreće.
Odlučan sam biti vedar i sretan u kojoj god se situaciji nalazim. Jer naučio sam da veći dio naše bijede ili nesreće određuje ne okolnost, nego naša raspoloženost. - Martha Washington
Washington se širi prema Tolstojevim i Lincolnovim točkama. Nije važno u kakvim smo okolnostima, još uvijek ne definiraju kako mi gledamo te situacije ili kako se mi osjećamo prema njima. Ne postoji svojstven način da se osjećate prema određenim događajima. Utvrđujemo da li nas scenariji ili životni događaji čine sretnima ili nesretnima. Izbor je naš!
Ja, a ne događaji, danas imam snage učiniti me sretnom ili nesretnom. Mogu odabrati što će biti. Jučer je mrtva, sutra još nije stigla. Danas imam samo jedan dan i bit ću sretan u njemu. - Groucho Marx
Marx dalje razrađuje. Trebamo se usredotočiti samo na danas; jučer više nema i nikad se više neće vratiti, a sutra nema nikakve veze sa današnjim. Radeći to, oslobađamo svoj um od anksioznosti i dopuštamo sebi da budemo bez tereta. To potiče osobnu sreću.
Sreća je kada ono što mislite, što kažete i što radite bude u harmoniji. - Mahatma Gandhi
Uzmimo još malo. Nakon što odlučimo da smo vlastiti sretnici, možemo početi stjecati višu razinu sreće, što se događa kada tražimo sklad unutar sebe. To znači da naša tijela i umovi moraju biti skladni. To se događa kada govorimo u govoru i krenemo u šetnju, umjesto da govorimo jedno, a radimo drugo.
Sreća nije nešto spremno. To proizlazi iz vlastitih postupaka. - Dalaj Lama
Kad smo postigli taj skladni balans u sebi, počinjemo crpiti sreću iz vlastitih postupaka. Ovo je dublja sreća od prostog izbora želimo li dopustiti da nas situacija muči ili ne.
Nije lako pronaći sreću u sebi, a nije je moguće naći ni drugdje. - Agnes Repplier
Repplier ponavlja ovu točku. Budući da je osobni sklad toliko bitan za tu drugu razinu sreće, ne možemo zaista dobiti bilo koga od sebe, osim sebe.
Tada biste pretpostavili da bi to značilo da ne bismo trebali pokušavati pronaći sreću izvan sebe u stvarnom svijetu. Evo ovog trenera, treća razina sreće ovisi o tome kako pronađemo sreću izvan sebe.
Ako želite da drugi budu sretni, vježbajte suosjećanje. Ako želite biti sretni, vježbajte suosjećanje. - Dalaj Lama
Evo što mislim pronalazeći sreću izvan sebe. Usrećujući druge ljude, sreću nalazimo u sebi. Nemojte me krivo shvatiti: To ne znači da treba dopustiti ljudima da hodaju po nama. Želimo izazvati istinsku sreću kod drugih ljudi pokazujući im da su oni sami gospodari svoje sreće.
Također želimo da iskusi istinsku sreću pokazujući vrline poput dobrote, opraštanja, milosrđa i suosjećanja. Radeći ove stvari doživljavamo višu razinu sreće jer je naša sreća čistija nametanjem sreće drugim ljudima.
Sve ima svoja čuda, čak i tama i tišina i učim, u kakvom ću se stanju nalaziti, u tome biti zadovoljan. - Helen Keller
Ovo je zaista dobar citat jer je tako realan. Doći će mračni trenuci. Kad se pojave ovi mračni trenuci, ne bismo trebali dopustiti da nas ovi trenuci sramuju. Umjesto toga, trebali bismo dopustiti da nas kontrast između sreće i tame podsjeća da sreću nalazimo u nama samima. Dopustimo da nas ovi mračni trenuci nauče da cijenimo svoju unutrašnju sreću i da ojačamo svoju odlučnost u tome što smo mi sami gospodari svoje sreće.
Neki uzrokuju sreću kamo god krenuli; drugi kad god odu. - Oscar Wilde
Ostavljam vam laganu notu. Podsjetnik da se moramo sjetiti da ponekad ljudi puštaju svoju sreću da se oslanjaju na postupke drugih ljudi. Dok ne shvatimo da smo sami razlog za svoju sreću, nemojmo se zaustaviti u našoj sreći.
Jeste li se još osjećali sretno? Javi mi; Volio bih čuti od vas.
