Ako patite od suhe, lepršave kože, vjerojatno znate borbu za održavanje lijepe i hidratizirane. Evo kako popraviti suhu kožu zauvijek uključivanjem nekih promjena u svakodnevnu rutinu.
Suha koža nije nešto što morate tolerirati! To možete popraviti korištenjem jednostavnih, ekonomičnih tretmana koji će vratiti vašu kožu u prvobitnu ljepotu.
Čimbenici okoliša, odabir lijekova, pa čak i DNK određuju ozbiljnost suhoće, a ostavljanje suhe kože neobrađen može postati ozbiljan problem.
Kao i svaku poroznu površinu, morate je obrađivati kako biste održali njezinu kvalitetu i vijek trajanja. Ako ne vodite brigu o svojoj koži onako kako bi trebalo, ustanovit ćete da je koža ostarila prije njezina vremena i stvoriti lak pristup neželjenim bakterijama.
Evo nekoliko načina kako se osigura da se to ne dogodi.
1. Blaga sredstva za čišćenje
Izbjegavajte sredstva za čišćenje na bazi sapuna, koja će oštetiti vašu kožu uklanjanjem lipidnog sloja - sloja na vašoj koži koji zadržava vlagu.
Koristite blaga sredstva za čišćenje, pogotovo ako imate osjetljivu kožu. Čista sredstva za čišćenje na bazi sapuna samo će nanijeti više štete vašoj koži, ostavljajući vas potpuno zbunjena i nesvjesna što dalje činiti.
2. Proizvodi na recept
Ako je vaša koža jako suha, možda ćete trebati koristiti recept na recept koji sadrži salicilnu kiselinu. Posavjetujte se s liječnikom opće prakse na recept i izbjegavajte proizvode na recept bez da se prvo savjetujete sa stručnjakom.
Možda ćete koristiti proizvod koji je potpuno pogrešan za vaš tip kože, misleći da ste dobar izbor.
3. Mliječna kiselina
Proizvodi s mliječnom kiselinom ne samo da će piling vaše kože, već će je istovremeno i navlažiti. Izvrsna je kombinacija održavanja zdrave kože bez upotrebe oštrog pilinga koji će samo oštetiti vašu kožu i isušiti je još više.
Piling je važan kako bi se osigurao zdrav rast stanica, ali ne i kada uklanjate više kože nego što biste trebali.
4. Nježna sredstva za čišćenje
Izbjegavajte proizvode s alkoholom na bazi koji će isušiti vašu kožu. Uvijek provjerite naljepnicu ako imate problematičnu kožu da ne biste pogoršali problem!
Prema mom mišljenju, sve s alkoholom na bazi treba izbjegavati - osim ako nije čaša vina. U tom slučaju uživajte!
5. Lukewarm tuševi
Vrući i parni tuševi ili kupke odstranjuju kožu prirodnim uljima, što je suprotno od onoga što želite. Umjesto toga, pokušajte mlakom vodom da zadržite svoja prirodna ulja.
Posljednje što želite je da se riješite prirodnih ulja i zamijenite ih umjetnim, koji nikada neće u potpunosti vratiti ravnotežu.
6. Proizvodi bez mirisa
Korištenje mirisnih proizvoda samo će pogoršati vašu suhu kožu. Što blaži možete ići, to bolje! Ovaj savjet odnosi se na sve, od gelova za tuširanje do ovlaživača i svega između toga.
7. Vlaživač
Nakon što ste uzeli mlak tuš ili kupku, nanesite hidratantnu kremu dok su vam pore još uvijek otvorene. Vaša hidratantna krema će se lakše utopiti u vašu kožu i izdržati duže.
Zapamtite da svaki hidratantni krema služi drugačijoj svrsi. Ona koja je namijenjena vašem licu možda neće trebati dobro na nogama zbog sadržaja ulja.
Ako posebno imate suhu kožu, hidratantna krema za tijelo bit će mnogo bogatija od one za vaše lice.
8. ovlaživač
Osobito tijekom zimskih mjeseci i suhe klime, ovlaživač vlage vraća vlagu u zrak, umjesto da vam kožu potpuno isuši.
To će također osigurati jasnije sinuse i manje svrbeža. Ako ste poput mene, moja koža počinje svrab kad je suha. Pomozite svojoj koži tako da stavite ovlaživač u sobu prije spavanja.
9. Prelazak na plažu
Možda to nije tako jednostavno, ali to je najbolji i najprirodniji način za liječenje suhe kože. Vlaga u zraku je mnogo veća uz obalu.
Pazite da nakon kupanja operete slanu vodu, jer sol ima tendu da se osuši sve što dodirne, a to nije ono što tražite!
10. Suha ili dehidrirana
Često se dehidrirana koža brka sa suhom kožom. Dehidrirana koža, međutim, treba dublji tretman nego samo nanošenje hidratantne kreme jer je dublji sloj kože zahvaćen i isušen, što nanošenje hidratantnog sredstva na površinu kože nema smisla.
Posjetite uglednog dermatologa radi posebne vrste pranja i hidratantnog sredstva za lice koji će ciljati na dublje slojeve kože.
Briga o svojoj koži trebala bi vam biti prioritet broj jedan, jer je vaša koža najveći organ u tijelu.
To se stalno nadopunjava i zacjeljuje, ali ako za početak imate problematičnu kožu, dobro je pomoći u tome dodajući nekoliko dodatnih strategija njege kako biste zdraviji kožu još dugo dolazili.
Iako je koža nevjerojatan organ sa zadivljujućim ljekovitim svojstvima, ponekad joj je potrebna malo pomoć. Vaša je koža dragocjena i treba je zaštititi koliko god možete.
To je jedini koji imate. Tretirajte svoju kožu kao zlato!
