Dajte sebi mentalni, fizički i emocionalni temelj koji vam je potreban prije nego što se zanesete. To će vašem braku dati nepokolebljivu snagu.
Postoje neke stvari kojima bi se sve žene trebale pozabaviti prije nego što se udaju. To će osigurati da imate glavu ravno i da ste opremljeni alatima koji su vam potrebni za pozitivan dugoročan odnos.
Imamo potencijal stvaranja dosljednih i ljubavnih odnosa ako znamo sebe i radimo na sebi; bez toga je lako zbog izazova koje vas život izbaci iz zone udobnosti i poljuljati svoj brak. Imajući ove navike i vještine suočavanja s emocijama pomoći će vam kroz izazove sa kojima možete biti suočeni.
1. Radite na svom samopoštovanju
Budući da govorimo o ljubavi, prvo moramo stvarno paziti koliko gledamo prema svojim partnerima kako bismo se osjećali dobro. To može biti opasno jer oni tada imaju kontrolu nad tim kako promatrate sebe. To može dovesti do ovisnosti i ljubomore.
Ono što trebamo je da zaista znamo tko smo, što osjećamo kao svoju svrhu i da se ponosimo time. Kad smo pretjerano opsjednuti svojim izgledom i oslonili se na to na temelju svojih odnosa, stalno ćemo se brinuti o starenju i gubitku svoje seksualne privlačnosti. Međutim, kad znamo da smo dobra osoba i znamo da to naš čovjek voli o nama, starenje neće biti zastrašujuće i osjećat ćemo se sigurnijom.
2. Razvijte zdrav odnos sa svojim tijelom
Ako ste stalno opsjednuti kako izgledate, nazivate se debelim ili gledate fotografije i želite da izgledate kao netko drugi, niste spremni spremati se. Marketinške tvrtke su nam programirale da budu nesigurni i misle da muškarci vole mršave djevojke.
Muškarci vole zdrave zdrave žene koje su ugodne u vlastitoj koži, a ne žene koje pokušavaju biti nešto što nisu. Recite sebi da ste lijepi, da volite svoje tijelo, a ako postoji jedna stvar, o kojoj razmišljate, recite sebi da i taj dio volite o sebi.
3. Imajte snažna prijateljstva
Prije nego što stupite u brak, morate imati žene s kojima možete bilo što razgovarati - i mislim bilo što. I vi želite biti tamo zbog njih. Žene trebaju grupu podrške uzemljenih i zrelih ženki s kojima bi dijelile svoje osjećaje. Ne možemo gledati na ljude da nam budu jedina podrška, a stvarno moramo provoditi vrijeme i s drugim ljudima. Kad čujete o unutarnjim borbama u njihovim vezama i kako se bave stvarima, to će vam pomoći da shvatite svoje.
Osim toga, moramo ostati uključeni u živote naših prijatelja kako ne bismo živjeli na izoliranom otoku i izgubili kontakt s društvom. Sjećate se onih parova koji započinju vezu i odjednom ih više nikada ne vidite? Nemoj biti takav; budi tamo za svoje prijatelje i napravi vrijeme za njih.
4. Riješite se ovisnosti ili opsesivnog ponašanja
O tome nitko ne želi razgovarati, ali vrlo je važno. Trošite li previše novca? Previše pijete vikendom? Trebate li smanjiti svoju opsesiju promjenom boje kose?
Ako ionako osjećate kontrolu nad svojim ponašanjem, još nije vrijeme za vjenčanje. Srećom, uz pomoć savjetnika možemo riješiti ta pitanja i prevladati ih.
Ako želite dugotrajni brak, pogledajte bilo kakvu zlouporabu supstanci s kojom biste se možda bavili i odvojite vrijeme potrebno da to izliječite. Osjećat ćete se mnogo bolje hodajući niz prolaz ako su vam um i tijelo zdravi i to je fer samo prema vašem muškarcu.
5. Radite na mirnoj komunikaciji
Ako se kao par vodite tučnjave u kojima jedan drugome kažete stvari, niste se spremni vjenčati. Brak je to što se međusobno vole, podržavaju jedni druge i nude dosljednu komunikaciju s pacijentima. Isključite ovo prije nego što se vjenčate. Možete uzeti mirnu klasu komunikacije i doista je usredotočiti na komunikaciju na smiren i ljubazan način.
Kad to provjerite, poželjet ćete da se prema vama odnosi s poštovanjem čak i kad ste pod stresom. Oboje morate to moći dosljedno raditi prije nego što krenete niz prolaz. To će omogućiti zrele razgovore umjesto djetinjastih puhanja. Naše nesigurnosti često se aktiviraju kod naših partnera, ali na temelju iskustva koje smo imali u odrastanju. Važno je naučiti kako posjedovati svoje stvari, a ne projicirati ih na svog partnera.
6. Saznajte kako proračunati
Ne ulazi u brak ako ste i dalje divlji svojim novcem. Želite znati koji su računi, kada dospijevaju i koliko novca ulažete.
Morate shvatiti koliko trošite na hranu i druge stvari kako ne biste imali stres zbog financija u svojoj vezi. Zašto se sada ne biste bavili time, pa postoji još jedna stvar koja bi mogla iscrpiti ili uzrokovati nesuglasice u vašem braku?
7. Imajte stabilnu karijeru i životne ciljeve
To je također izuzetno važno. Trebate imati zamah u životu da ne biste izgubili identitet. Želite imati ciljeve koje aktivno slijedite i kojima ste uzbuđeni. Budimo realni: ovo je ono što mnoge žene trebaju raditi.
Možete raditi sa životnim trenerom koji će vam pomoći da to shvatite prije nego što se vjenčate. Zapamtite, ovo je novo doba, možemo biti vođe u našim zajednicama i majke.Nemojte samo bacati svoje ciljeve kroz prozor jer se udajete; trebate održati svoju strast.
8. Osjećajte se kao da možete stajati sami
Ovo je teško znati sigurno, ali recimo da morate znati da biste i dalje bili sretni bez svog muškarca. Trebate se osjećati zadovoljnim životom koji živite i biti u stanju da se izdržavate. To osigurava da nemate borbe za vlast ili se osjećate manje važnim od svog partnera.
Ako ste bili nesretni prije svog odnosa i tražili ste vezu da vas spasi, niste spremni. Ako se ne osjećate sretno svakodnevno, niste ni spremni.
Ako mislite da će vam brak otežati probleme, usporite: morate riješiti probleme i doći do korijena negativnih obrazaca prije nego što vežete čvor. Ovo je ujedno i da vas zaštiti. To je velika odluka, a želite osigurati da vaš muškarac ima komunikacijske vještine, vještine emocionalnog suočavanja i jak osjećaj za sebe.
9. Imajte tehnike za održavanje pozitivnog uma
Imate li načina da ostanete pozitivni? Možda naučite meditaciju ili radite s postavljanjem namjere ujutro. Biti u stanju zadržati pozitivan um pomoći će vam da se probijete kroz tužne i stresne situacije koje će se dogoditi.
Zamislite da imate djecu zajedno i stvari koje će vam biti izvan kontrole. Ovi će vam alati trebati kako bi stvari bili pozitivni i optimistični. O tome postoje dobre knjige i videozapisi. Započnite odmah i shvatit ćete koliko zabavan život može biti.
10. Vjerujte u sebe
Ako ne vjerujete u sebe, niste spremni za vezu. Ako vam se čini da razmišljate o tome da budete s drugim ljudima i pitate se biste li bili sretniji s njima, niste spremni za brak. Morate biti svi unutra i biti u stanju biti. Ako se brinete da ćete nauditi svom partneru, morate razraditi zašto se ne možete u potpunosti izvršiti.
Također nećete moći vjerovati nekom drugom dok ne vjerujete sebi. To znači da s njim trebate imati potpunu transparentnost - bez bijelih laži. Nemojte mu lagati o tome kamo idete, što kupujete ili bilo što. Loša je navika koja može uzrokovati puno problema.
Nadam se da ste ovo smatrali korisnim i podijelit ćete je sa svojim prijateljima kao što je savjet koji bi svaka žena trebala imati prije nego što se uda. Želimo čuti kako vaši brakovi traju i jako smo sretni!
