Imati zdravu, sjajnu i svilenkastu kosu san je svake žene. Onečišćenja. Boje za kosu. Uvijači i glačala za ravnanje. Perme, sušilice za puhanje, prekomjerno izlaganje suncu. Ovo su samo neki od čimbenika koji vam oduzimaju sjaj i vlagu kose i čine je friziranom, krhkom i suhom. Ali možete pobijediti u ovoj bitci. A evo kako!
Srećom, postoji mnogo načina za popravljanje oštećene kose bez plaćanja skupih salonskih tretmana. Čitajte dalje kako biste otkrili 10 učinkovitih kućnih lijekova za suhu kosu i naučite kako je jednostavno imati kosu o kojoj ste oduvijek sanjali.
1. Liječenje jajima
Ovo je možda jedan od najstarijih lijekova za suhu kosu. Jaje je dobar izvor proteina i lecitina koji jačaju i popravljaju kosu dodajući joj vlagu, sjaj i teksturu.
Kako tretirati suhu kosu jajima:
1. Pomiješajte 3 jaja s 2 žlice maslinovog ili kokosovog ulja. Dodajte 1 žlicu meda, dobro promiješajte i nanesite ovu smjesu na vlažnu kosu i vlasište. Pokrijte tuš poklopcem i ostavite da stoji 30 minuta. Zatim isperite blagim šamponom i mlakom vodom.
2. Umutite zajedno 2 jaja, dodajte pola šalice jogurta s punom masnoćom i 11/2 žlice bademovog ulja. Dobro promiješajte dok ne postane kremasto. Izmasirajte ovu smjesu na vlasište i kosu, pokrijte ručnikom ili tuš kapicom i ostavite da djeluje oko pola sata. Zatim šamponirajte kao i obično koristeći mlaku vodu.
3. Umutite 3 jaja i kombinirajte ih s 1 žlicom octa, 1 žlicom maslinovog ulja i 1 žlicom kokosovog ulja. Dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja ruzmarina i nanesite smjesu na kosu i vlasište. Poklopite i ostavite da odstoji 20 do 30 minuta. Operite i šamponirajte kosu kao normalno.
2. Tretmani vrućim uljem
Vruće ulje je jedan od najboljih kućnih lijekova za suhu kosu. Prirodna ulja poput kokosovog, maslinovog, ricinusovog, bademovog, lanolinnog ili kukuruznog ulja odlični su tretmani za dodavanje sjaja i vraćanje vlazi suhoj, oštećenoj i lomljivoj kosi. Uz tretmane vrućim uljem njegovat ćete kosu, promovirati zdrav rast kose, izbjeći lomljenje kose i spriječiti daljnje oštećenje.
Možete koristiti navedena ulja samostalno ili pripremiti vlastitu mješavinu različitih ulja. Za bolje rezultate u smjesu dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja lavande, ružmarina, limuna, kamilice, geranijuma, breze, mrkve, žalfije ili cikle. Oni će pojačati učinke tretmana uljem i dodati više sjaja i vlage u kosu.
1. Lagano zagrijte 4 žlice ulja u tavi na laganoj vatri, dok ne postane toplo, ali ne pretoplo. Masirajte ulje u kosu i vlasište, pri tome pazite da obuhvate svaki dio vaše kose. Pokrijte kapicom za tuširanje, a zatim umotajte vrućim ručnikom. Toplina će otvoriti pore i omogućiti da ulje duboko prodre u vašu kosu i vlasište.
Ostavite tretman najmanje 20 minuta ili preko noći. Isperite mlakom vodom redovitim šamponom.
Količinu možete prilagoditi prema duljini kose.
3. medena maska za kosu
Med je još jedan sjajan kućni lijek za suhu kosu.
Med ima sposobnost hvatanja vlage u vašoj kosi, ostavljajući je mekom, sjajnom i njegovanom.
1. Na svježu opranu, vlažnu kosu nanesite pola šalice meda i nježno je umasirajte u vlasište i kose. Pokrijte tuš poklopcem i ostavite tretman 20 do 30 minuta. Isperite mlakom vodom.
2. Ako vam je kosa izrazito suha i oštećena, medu možete dodati ili pola avokada, ili žlicu kokosovog ulja, bilo žumanjak, kako bi tretman bio što učinkovitiji. Još jedan dobar trik je da pomiješate malo meda sa svojim redovitim šamponom.
4. Tretman s avokadom i bananama
Avokado sadrži ljekovite hranjive tvari koje će duboko vlažiti i nahraniti vašu kosu, ostavljajući je zdravom i jakom.
Banana sprječava razdijeljene krajeve te omekšava i poboljšava elastičnost vaše kose.
Avokado i banana pomiješani zajedno čine stoga savršen kućni lijek za oštećenu i suhu kosu.
1. Pomiješajte 1 bananu i 1 avokado zajedno i dodajte ½ žlice bademovog ulja. Masirajte pire u vlasište i raširite ga po cijeloj kosi. Pokrijte glavu poklopcem za tuširanje i ostavite tretman 30 minuta do 1 sat. Zatim temeljito isperite mlakom vodom.
5. Liječenje majonezom
IzvorMajoneza s punom masnoćom još je jedan odličan kućni lijek. Čini čuda na kosi jer je čini izuzetno sjajnom, mekanom i zdravim izgledom.
1. Masirajte ½ šalice majoneze u kosu i vlasište, pokrijte je poklopcem za tuširanje i ostavite da stoji 30 minuta. Isperite mlakom vodom.
6. Paket za kosu od želatine
Želatina je izvrstan izvor proteina, a bjelančevine su vrlo važne u liječenju oštećene, nevolje i suhe kose.
Želatina vraća proteinu i vlagu u kosu, što je čini savršenim tretmanom za snažan i zdrav rast kose.
1. Kombinirajte 1 žlicu želatine s 1 šalicom tople vode i miješajte dok se potpuno ne otopi. Dodajte 1 žlicu octa i nekoliko kapi esencijalnog ulja lavande, ružmarina ili limuna. Dobro promiješajte i nanesite smjesu na kosu i vlasište. Ostavite da stoji 10 minuta, a zatim isperite mlakom vodom.
7. Aloe vera hidratantni tretman
Aloe vera sadrži sastojke koji imaju izvrsna hidratantna svojstva, što mogu uvelike koristiti vašoj kosi. Tretmanom aloe vere učinit će da suha kosa postane meka, sjajna i sjajna.
1.Pomiješajte 3 do 4 žlice gela Aloe vere sa 11/2 žlice kokosovog ulja. Dodajte 3 žlice jogurta i dobro promiješajte. Nanesite smjesu na kosu i ostavite je 20 do 30 minuta. Operite kosu kao i obično.
8. Pivo tonik za kosu
IzvorPivo je izvrstan tonik za kosu jer vašoj kosi reklamira tijelo, sjaj, snagu i vitalnost. Ovaj nevjerojatan napitak sadrži vitamin B i proteine koji pomažu u obnavljanju suhe, gnječene i oštećene kose, a istovremeno duboko njeguju folikule kose.
1. Operite kosu i dok je još mokra, poslužite se bocom u spreju za malo male količine piva po cijeloj kosi. Nakon sušenja puhanjem miris piva će nestati, ostavljajući kosu glatkom, glatkom i blistavom.
9. esencijalna ulja za suhu kosu
Glavni uzrok suhe kose je nedostatak vlage i sebuma. Kada vaše vlasište ne proizvodi dovoljno prirodnog ulja ili sebuma, kosa postaje suha, krhka, podijeljena i sklona lomu.
Neka esencijalna ulja imaju sposobnost stimuliranja lojnih žlijezda na vlasištu, a time smanjuju suhoću i daju vašoj kosi lijep sjaj.
Neka od najboljih esencijalnih ulja za suhu kosu uključuju: eterično ulje lavande, lovora, ružmarina, limuna, kamilice, geranijuma, sandalovine, breze, peršinovog lišća, ružinog drveta, mrkve, palmarose i jagoda.
1. Vrlo učinkovit kućni lijek za suhu kosu je miješati 4 kapi bilo kojeg od gore spomenutih esencijalnih ulja sa 6 žlica ulja nosača, poput pšeničnih klica, kokosovog, bademovog, ricinusovog, sezamovog ili avokadovog ulja. Zatim biste trebali ugrijati mješavinu ulja i nježno je umasirati prstima i kožom malim kružnim pokretima koristeći vrhove prstiju. Za najbolje rezultate, dobro je to učiniti najmanje 10 minuta, a zatim kosu prekriti tuš kapom i ostaviti tretman na 1 sat ili preko noći.
10. Sredstvo za jabučni ocat
Jabučni ocat nevjerojatan je regenerator za kosu koji kosu ostavlja čistom, mekom, sjajnom i hidratiziranom. Uklanja ostatke šampona i ostalih proizvoda za kosu, poput sprejeva i gelova, koji premazuju kosu i vlasište, čineći joj se gnječanima. Ocat će također pomoći da se vrati prirodna pH ravnoteža vašeg vlasišta i spriječiti svrbež i perut koji se često javlja u uvjetima suhog vlasišta.
1. Pomiješajte ½ šalice jabučnog octa s 1 šalicom vode i nanesite je na kosu nakon što ste je oprali. Pustite ga da odstoji 10 minuta, a potom temeljito isperite. Ovo će dati dodatni sjaj vašoj kosi!
Savjeti i trikovi za svakodnevnu njegu kose za suhu kosu
Ako želite održati kosu zdravom, sjajnom i jakom te spriječiti ili smanjiti suhoću, trebalo bi obratiti veliku pažnju na svakodnevnu rutinu njege kose.
1. Izbjegavajte oštre šampone i kemikalije koje mogu oštetiti i isušiti kosu. Osobno, preporučujem vam da nabavite ili L'Orealov EverPure šampon bez vlage bez sulfata ili Avalon Organics šampon od peperminta.
2. Nemojte šamponirati prečesto. Izaziva suhoću kose.
3. Suha kosa je krhka. Kad perete i masirate kosu, ne činite to noktima, već upotrijebite savjete prstiju. Nokti će iritirati vaše vlasište i uzrokovati lomljenje vaše kose.
4. Kosu redovito njegujte. Dobar regenerator za suhu kosu nahranit će i navlažiti kosu i zaštititi je od cijepanja. Ako vam je kosa izrazito suha, možete ostaviti i regenerator preko noći. Dosad mi je najbolje djelovao regenerator ružičastog drveta Aubrey Organics.
5. Odrežite razdvojene krajeve kako biste spriječili širenje u pramenove kose.
6. Izbjegavajte kemijske boje za kosu, trajne boje, električna glačala za kovrčanje, ispravljače kose, vruće valjke, perme i sušilice koji su previše vrući. Kad god je to moguće, dopustite da se vaša kosa prirodno osuši.
7. Klorirana voda može biti izuzetno štetna za vašu kosu i uzrokovati da ona postane vrlo suha. Nikad ne plivajte bez kape.
8. Budite nježni prema vašoj kosi i uvijek je pažljivo i nježno četkajte. Suha kosa je krhka i sklona lomljenju, a grubo češljanje može uzrokovati da ispadne ili se pokvari.
Prirodne četkice od četkica najbolji su izbor za suhu i oštećenu kosu. Mogu vam preporučiti moju četkicu Spornette DeVille koja koristi 100% čekinje od svinje i dokazala se kao postojana omekšivačica.
9. Ne prekomjerno izlažite kosu suncu jer će je osušiti. Nosite kapu kad god možete ili nanesite zaštitne kreme, losione i balzame prije izlaganja suncu.
10. Prilikom odabira proizvoda za kosu pazite da sadrže hidratantne sastojke, prirodna ulja i ekstrakte voća koji su prikladni za suhu kosu.
Savjeti za dijetu za suhu kosu
Održavanje kose zdrava iznutra će smanjiti suhoću i učiniti vaš izgled zdravim, mekim i sjajnim.
Pokušajte jesti puno hrane ili uzmite dijetetske dodatke koji sadrže cink, Biotin, vitamin C, vitamin E te omega-3 i omega-6 masne kiseline.
Ne zaboravite piti puno vode jer pomaže vašem tijelu da izbaci razne štetne tvari i toksine koji mogu uzrokovati da vaša kosa postane suha i krhka. A osim ovoga, voda hidrira!
Ako se dobro brinete o svojoj kosi, jedete zdravu prehranu i redovito primjenjujete gore opisane tretmane za kosu, učinit će vašu kosu lijepom i zdravom i spriječiti je da se isuši. To je prilično! Nema potrebe ići u skupe kozmetičke salone ili trošiti novac na precijenjene proizvode za kosu!
Ako vam se sviđa ovaj post, ne zaboravite ga podijeliti sa svojim prijateljima!
